Παρέχει βιταμίνη D, μία βιταμίνη-σύμμαχο στην πρόληψη της οστεοπόρωσης , καθώς και ορισμένες βιταμίνες του συμπλέγματος Β που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος….
Μια συμβουλή για να αδυνατίσετε είναι να αλλάξετε την ισορροπία. Λάβετε λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρειάζεστε και αυξήστε τη φυσική σας δραστηριότητα…
Αυτή η καρμπονάρα στο φούρνο, θα σας μαγέψει με την κρέμα της. Γιατί δεν είναι πάντα αμαρτία η πλούσια γεύση και η απόλαυση.
<div class="recipe-ingredients-container matchHeight print-height"> <h3 class="recipe-style-title"><span style="font-size: small;">Υλικά Συνταγής</span></h3> <ul class="recipe-ingredients-list"> <li><span style="font-size: small;">1 πακέτο (500 γραμμ.) χοντρά μακαρόνια για
<div class="recipe cf"> <div id="recipe_box" class="recipe_box content cf"> <div class="title"><span style="font-size: small;"><strong>Υλικά</strong></span></div> <div class="main_text"> <ul> <li><span style="font-size: small;">τα μπουκετάκια από
Χρειάζεσαι πρώτα μυική ενδυνάμωση σε όλο το σώμα και στα άκρα με ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα
Οι γυναίκες που εμφανίζουν πολυκυστικές ωοθήκες έχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν ινσουλινοαντοχή και αύξηση βάρους…..
Τις ημέρες που βιώνουμε έντονο στρες είναι πολύ πιθανό η αντίσταση μας να μην είναι τόσο ισχυρή και να πέσουμε στον πειρασμό….
Έχει διαιτητικές και ιδιαίτερα διουρητικές ιδιότητες. Το σπαράγγι δεν συνίσταται για ανθρώπους που έχουν ρευματισμούς, αρθριτικά, ποδάγρα και κυστίτιδες….
Δεν χρειάζεται να μπαίνει στο μυαλό σας η έννοια της δίαιτας καθώς μεταφράζεται σαν κάτι περιοριστικό κι αν μπείτε στη διαδικασία να ξεκινήσετε μία δίαιτα θα καταλήξετε σε έναν φαύλο κύκλο…..
Παρέχει βιταμίνη D, μία βιταμίνη-σύμμαχο στην πρόληψη της οστεοπόρωσης , καθώς και ορισμένες βιταμίνες του συμπλέγματος Β που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος….
Μια συμβουλή για να αδυνατίσετε είναι να αλλάξετε την ισορροπία. Λάβετε λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρειάζεστε και αυξήστε τη φυσική σας δραστηριότητα…
Αυτή η καρμπονάρα στο φούρνο, θα σας μαγέψει με την κρέμα της. Γιατί δεν είναι πάντα αμαρτία η πλούσια γεύση και η απόλαυση.
<div class="recipe-ingredients-container matchHeight print-height"> <h3 class="recipe-style-title"><span style="font-size: small;">Υλικά Συνταγής</span></h3> <ul class="recipe-ingredients-list"> <li><span style="font-size: small;">1 πακέτο (500 γραμμ.) χοντρά μακαρόνια για
<div class="recipe cf"> <div id="recipe_box" class="recipe_box content cf"> <div class="title"><span style="font-size: small;"><strong>Υλικά</strong></span></div> <div class="main_text"> <ul> <li><span style="font-size: small;">τα μπουκετάκια από
Χρειάζεσαι πρώτα μυική ενδυνάμωση σε όλο το σώμα και στα άκρα με ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα
Οι γυναίκες που εμφανίζουν πολυκυστικές ωοθήκες έχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν ινσουλινοαντοχή και αύξηση βάρους…..
Τις ημέρες που βιώνουμε έντονο στρες είναι πολύ πιθανό η αντίσταση μας να μην είναι τόσο ισχυρή και να πέσουμε στον πειρασμό….
Έχει διαιτητικές και ιδιαίτερα διουρητικές ιδιότητες. Το σπαράγγι δεν συνίσταται για ανθρώπους που έχουν ρευματισμούς, αρθριτικά, ποδάγρα και κυστίτιδες….
Δεν χρειάζεται να μπαίνει στο μυαλό σας η έννοια της δίαιτας καθώς μεταφράζεται σαν κάτι περιοριστικό κι αν μπείτε στη διαδικασία να ξεκινήσετε μία δίαιτα θα καταλήξετε σε έναν φαύλο κύκλο…..