<p><span style="font-size: small;"><strong>Τι θα χρειαστείτε:</strong></span><br /><span style="font-size: small;">500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις</span><br /><span style="font-size: small;">40 γρ. μαγιά νωπή
Οι πνευματικές επιδόσεις παιδιών και εφήβων υποστηρίζονται από μια διατροφή πλούσια σε μέταλλα. Δεν υπάρχουν τροφές που μας κάνουν πιο έξυπνους, αλλά υπάρχουν συνήθειες που τονώνουν τις εγκεφαλικές μας λειτουργίες.
<p><strong>Υλικά</strong><strong>:</strong></p> <p>2800 κιλά χοιρινό μπούτι χωρίς κόκαλο</p> <p>3 κουταλιές της σούπας. φρέσκο δεντρολίβανο ψιλοκομμένο</p> <p>7 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο</p> <p>ελαιόλαδο</p> <p>αλάτι</p> <p>μαύρο
<p><strong>Υλικά:</strong></p> <p>400 γρ ζύμη για πίτσα</p> <p>6 μπαστουνάκια τυρί κίτρινο</p> <p>1 κουταλιά της σούπας λιωμένο βούτυρο ή ελαιόλαδο</p> <p>1/4 φλιτζάνι
<div class="leftCol"> <h3>Υλικά για 4 άτομα</h3> <ul> <li>1 κιλό μανιτάρια λευκά</li> <li>½ κρεμμύδι ξερό τριμμένο</li> <li>½ ποτήρι λευκό κρασί ξηρό</li>
<p>Σε κάθε χώρα και σε κάθε κουζίνα χρησιμοποιούνται βότανα και αρτύματα, για να δώσουν <strong>γεύση και χαρακτήρα στο φαγητό</strong>. Κάποιο
Είναι στη ανθρώπινη φύση σε συνθήκες υψηλού στρες και πίεσης να καταφεύγει σε πρόχειρα και ανθυγιεινά τρόφιμα, με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και αλάτι.
<p><strong>Υλικά:</strong></p> <p>200γρ. μαργαρίνη light</p> <p>200γρ. καφέ ζάχαρη</p> <p>½ λεμόνι ξύσμα</p> <p>1 δόση βανίλια σκόνη</p> <p>350γρ. χυμός ροδάκινο (χωρίς ζάχαρη)</p> <p>400γρ.
Η απώλεια κιλών και παράλληλα η μείωση σωματικού λίπους, χωρίς υπολογισμό θερμίδων είναι μάλλον κάτι πολύ καλό για να είναι αληθινό, σε έναν κόσμο που η λέξη δίαιτα κυριαρχεί!
<p><span>Εντάξει πρέπει να τρώμε υγιεινά. Αλλά και κάποιες μικρές διατροφικές «σκανταλιές» δίνουν πού και πού το κάτι διαφορετικό στη διατροφή
<p><span style="font-size: small;"><strong>Τι θα χρειαστείτε:</strong></span><br /><span style="font-size: small;">500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις</span><br /><span style="font-size: small;">40 γρ. μαγιά νωπή
Οι πνευματικές επιδόσεις παιδιών και εφήβων υποστηρίζονται από μια διατροφή πλούσια σε μέταλλα. Δεν υπάρχουν τροφές που μας κάνουν πιο έξυπνους, αλλά υπάρχουν συνήθειες που τονώνουν τις εγκεφαλικές μας λειτουργίες.
<p><strong>Υλικά</strong><strong>:</strong></p> <p>2800 κιλά χοιρινό μπούτι χωρίς κόκαλο</p> <p>3 κουταλιές της σούπας. φρέσκο δεντρολίβανο ψιλοκομμένο</p> <p>7 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο</p> <p>ελαιόλαδο</p> <p>αλάτι</p> <p>μαύρο
<p><strong>Υλικά:</strong></p> <p>400 γρ ζύμη για πίτσα</p> <p>6 μπαστουνάκια τυρί κίτρινο</p> <p>1 κουταλιά της σούπας λιωμένο βούτυρο ή ελαιόλαδο</p> <p>1/4 φλιτζάνι
<div class="leftCol"> <h3>Υλικά για 4 άτομα</h3> <ul> <li>1 κιλό μανιτάρια λευκά</li> <li>½ κρεμμύδι ξερό τριμμένο</li> <li>½ ποτήρι λευκό κρασί ξηρό</li>
<p>Σε κάθε χώρα και σε κάθε κουζίνα χρησιμοποιούνται βότανα και αρτύματα, για να δώσουν <strong>γεύση και χαρακτήρα στο φαγητό</strong>. Κάποιο
Είναι στη ανθρώπινη φύση σε συνθήκες υψηλού στρες και πίεσης να καταφεύγει σε πρόχειρα και ανθυγιεινά τρόφιμα, με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και αλάτι.
<p><strong>Υλικά:</strong></p> <p>200γρ. μαργαρίνη light</p> <p>200γρ. καφέ ζάχαρη</p> <p>½ λεμόνι ξύσμα</p> <p>1 δόση βανίλια σκόνη</p> <p>350γρ. χυμός ροδάκινο (χωρίς ζάχαρη)</p> <p>400γρ.
Η απώλεια κιλών και παράλληλα η μείωση σωματικού λίπους, χωρίς υπολογισμό θερμίδων είναι μάλλον κάτι πολύ καλό για να είναι αληθινό, σε έναν κόσμο που η λέξη δίαιτα κυριαρχεί!
<p><span>Εντάξει πρέπει να τρώμε υγιεινά. Αλλά και κάποιες μικρές διατροφικές «σκανταλιές» δίνουν πού και πού το κάτι διαφορετικό στη διατροφή