Διατροφή

Παρφέ με brownies, βατόμουρα και μέντα!

<p><strong>Υλικά για τα brownies:</strong></p> <p><span>225γρ. βούτυρο, ανάλατο και κομμένο σε κύβους</span><br /><span>400γρ. ζάχαρη</span><br /><span>Μισή κούπα κακάο (χωρίς ζάχαρη)</span><br /><span>Μισή κούπα

Η συνταγή για Creme Brulee από ροδάκινα

<p><strong>Υλικά:</strong><br /><br /><span>300 ml κρέμα γάλακτος</span><br /><span>200 ml γάλα</span><br /><span>100 γρ τυρί κρέμα</span><span class="text_exposed_show"><br />1 κλωναράκι βανίλιας<br />90 γρ ζάχαρη<br

Μπορεί η μπίρα να προκαλέσει γυναικομαστία;

Στο ξακουστό Οκτόμπερφεστ, την ετήσια γιορτή της συσπείρωσης μυριάδων μπιρόβιων στην πόλη του Μονάχου, είναι πολλά τα θαυμαστά που ξαφνιάζουν τον πρωτάρη επισκέπτη. Ίσω, όμως, το πλέον εντυπωσιακό είναι η μεγάλη συχνότητα ανδρών με τον σωματότυπο του συμπαθέστατου Οβελίξ.

Τηγανίτες σοκολάτας!

<p><span>  Tηγανίτες σοκολάτας με σάλτσα σοκολάτας!! Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα λαχταριστές τηγανίτες σοκολάτας για τέλειο πρωινό και όχι μόνον.</span></p> <p><span><strong>Υλικά:</strong></span></p>

Πουρές καρότου για παιδιά!

<p><span>  Συνοδέψτε τα κρέας, το κοτόπουλο και γενικά τα πιάτα σας με πουρέ από καρότο, αντί για ρύζι, μακαρόνια και

Πώς μπορώ να χάσω τα τελευταία περιττά κιλά;

Ερώτημα αναγνώστη: Είμαι 28 χρόνων και κάνω 70 λεπτά την ημέρα συνεχόμενα ελλειπτικό ποδήλατο με αντίσταση στο 7, 6 μέρες την εβδομάδα. Έχασα 20 κιλά σε 2 χρόνια αλλά έχω κολλήσει στα 100 κιλά και το ύψος μου είναι 1,80. Κάνω απλώς διατροφή και όχι δίαιτα.Τί με συμβουλεύετε;

Μπριάμ με φέτα

<p><span>  Μια παραδοσιακή μεσογειακή συνταγή. Ένα πιάτο πλούσια σε φυτικές ίνες, απαραίτητα αντιοξειδωτικά και καλής ποιότητας λιπαρά.</span></p> <p><strong>Υλικά:</strong><br /><span>3 μελιτζάνες

Θρεπτικό γλυκό με μπανάνα για παιδια

<p><span>Το πιο γρήγορα, νόστιμο αλλά και θρεπτικό γλυκό που έχετε φτιάξει ποτέ. Ιδανικό για παιδιά.</span></p> <p><strong>Υλικά για 2 άτομα:</strong><br /><span>2

Παρφέ με brownies, βατόμουρα και μέντα!

<p><strong>Υλικά για τα brownies:</strong></p> <p><span>225γρ. βούτυρο, ανάλατο και κομμένο σε κύβους</span><br /><span>400γρ. ζάχαρη</span><br /><span>Μισή κούπα κακάο (χωρίς ζάχαρη)</span><br /><span>Μισή κούπα

Η συνταγή για Creme Brulee από ροδάκινα

<p><strong>Υλικά:</strong><br /><br /><span>300 ml κρέμα γάλακτος</span><br /><span>200 ml γάλα</span><br /><span>100 γρ τυρί κρέμα</span><span class="text_exposed_show"><br />1 κλωναράκι βανίλιας<br />90 γρ ζάχαρη<br

Μπορεί η μπίρα να προκαλέσει γυναικομαστία;

Στο ξακουστό Οκτόμπερφεστ, την ετήσια γιορτή της συσπείρωσης μυριάδων μπιρόβιων στην πόλη του Μονάχου, είναι πολλά τα θαυμαστά που ξαφνιάζουν τον πρωτάρη επισκέπτη. Ίσω, όμως, το πλέον εντυπωσιακό είναι η μεγάλη συχνότητα ανδρών με τον σωματότυπο του συμπαθέστατου Οβελίξ.

Τηγανίτες σοκολάτας!

<p><span>  Tηγανίτες σοκολάτας με σάλτσα σοκολάτας!! Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα λαχταριστές τηγανίτες σοκολάτας για τέλειο πρωινό και όχι μόνον.</span></p> <p><span><strong>Υλικά:</strong></span></p>

Πουρές καρότου για παιδιά!

<p><span>  Συνοδέψτε τα κρέας, το κοτόπουλο και γενικά τα πιάτα σας με πουρέ από καρότο, αντί για ρύζι, μακαρόνια και

Πώς μπορώ να χάσω τα τελευταία περιττά κιλά;

Ερώτημα αναγνώστη: Είμαι 28 χρόνων και κάνω 70 λεπτά την ημέρα συνεχόμενα ελλειπτικό ποδήλατο με αντίσταση στο 7, 6 μέρες την εβδομάδα. Έχασα 20 κιλά σε 2 χρόνια αλλά έχω κολλήσει στα 100 κιλά και το ύψος μου είναι 1,80. Κάνω απλώς διατροφή και όχι δίαιτα.Τί με συμβουλεύετε;

Μπριάμ με φέτα

<p><span>  Μια παραδοσιακή μεσογειακή συνταγή. Ένα πιάτο πλούσια σε φυτικές ίνες, απαραίτητα αντιοξειδωτικά και καλής ποιότητας λιπαρά.</span></p> <p><strong>Υλικά:</strong><br /><span>3 μελιτζάνες

Θρεπτικό γλυκό με μπανάνα για παιδια

<p><span>Το πιο γρήγορα, νόστιμο αλλά και θρεπτικό γλυκό που έχετε φτιάξει ποτέ. Ιδανικό για παιδιά.</span></p> <p><strong>Υλικά για 2 άτομα:</strong><br /><span>2