Light & Υγιεινά

mpares-dimitriakon

Μπάρες βρώμης

Φτιάξε τις δικές σου σπιτικές μπάρες δημητριακών. Ένα υγιεινό σνακ για μικρούς και μεγάλους! Συνταγή από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο Υλικά

solomos-me-verikoka-kai-kinoa

Σολομός με βερίκοκα και κινόα

Ο Σολομός με Βερίκοκα και Κινόα θα γίνει η αγαπημένη σας συνταγή με σολομό! Είναι πολύ νόστιμη, θρεπτική και υγιεινή

Σαλάτα με superfood

<h3><br /><strong>Συστατικά</strong></h3> <p>1 συσκευασία (150γρ.) έτοιµη σαλάτα µε superfood (λαχανίδα, παντζαρόφυλλα κ.λπ.),<br />1 φινόκιο (µαραθόριζα) περίπου 350γρ.,<br />1 γλυκιά κόκκινη

mpares-dimitriakon

Μπάρες βρώμης

Φτιάξε τις δικές σου σπιτικές μπάρες δημητριακών. Ένα υγιεινό σνακ για μικρούς και μεγάλους! Συνταγή από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο Υλικά

solomos-me-verikoka-kai-kinoa

Σολομός με βερίκοκα και κινόα

Ο Σολομός με Βερίκοκα και Κινόα θα γίνει η αγαπημένη σας συνταγή με σολομό! Είναι πολύ νόστιμη, θρεπτική και υγιεινή

Σαλάτα με superfood

<h3><br /><strong>Συστατικά</strong></h3> <p>1 συσκευασία (150γρ.) έτοιµη σαλάτα µε superfood (λαχανίδα, παντζαρόφυλλα κ.λπ.),<br />1 φινόκιο (µαραθόριζα) περίπου 350γρ.,<br />1 γλυκιά κόκκινη