Συνταγές

Δοκιμάστε την εύκολη, θρεπτική και διαιτητική συνταγή από κοτόπουλο γεμιστό με θυμάρι, μπέικον γαλοπούλας και κατσικίσιο τυρί μόνο με 426 θερμίδες!

8 Νοεμβρίου, 2023

Ο συνδυασμός κοτόπουλου, κατσικίσιου τυριού και μπέικον είναι πεντανόστιμος ενώ τα λαχανικά προσθέτει μια ιδιαίτερη γλυκύτητα στο πιάτο σας. Υλικά

Μελομακάρονα και γαλακτομπούρεκο ψηφίστηκαν μεταξύ των 50 καλύτερων γλυκών του κόσμου – Δείτε ποια θέση κατέχουν και απολαύστε λαχταριστή συνταγή για διαιτητικό γαλακτομπούρεκο χωρίς ζάχαρη, μόνο με 290 θερμίδες

4 Νοεμβρίου, 2023

Κι όμως δεν είναι μόνο οι γαλλικές κρέπες που φιγουράρουν στην πρώτη θέση της λίστας των 50 καλύτερων γλυκών του

Τα κράνμπερι απομακρύνουν την πλάκα, βοηθούν στη διατήρηση του βάρους και υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό και την υγεία του εγκεφάλου – Δείτε τη συνταγή και φτιάξτε κι εσείς τάρτα κράνμπερι με 270 θερμίδες

3 Νοεμβρίου, 2023

Εσείς τι περιμένετε για να βάλετε αυτόν τον κόκκινο θησαυρό στη διατροφή σας; Τα κράνμπερι είναι μια “υπερτροφή” που συνδυάζει

Gallina Athens: Η Άννα Δρούζα επισκέφτηκε το φιλότεχνο gourme εστιατόριο με την καταπληκτική μουσική και τα εξαιρετικά κοκτέιλ και προτείνει το λαχταριστό cheesecake (δείτε τη συνταγή)

30 Οκτωβρίου, 2023

Το νέο εστιατόριο Gallina Athens του Φίλιππου Τσαγκρίδη, με consultant chef τον Παύλο Κυριάκη (βραβευμένο με ένα αστέρι Michelin) άνοιξε πρόσφατα και έχει ήδη

Απόλαυση χωρίς τύψεις: Δοκιμάστε την υπέροχη υγιεινή συνταγή από λαζάνια ολικής με λαχανικά (μελιτζάνες, κολοκυθάκια και πιπεριές) μόνο με 325 θερμίδες

27 Οκτωβρίου, 2023

Μια υπέροχη διαιτητική και χορτοφαγική παραλλαγή της κλασικής συνταγής με λαζάνια λαχανικών. Έχουν μόνο 325 θερμίδες ανά μερίδα και είναι εξίσου

2

Δοκιμάστε την εύκολη, θρεπτική και διαιτητική συνταγή από κοτόπουλο γεμιστό με θυμάρι, μπέικον γαλοπούλας και κατσικίσιο τυρί μόνο με 426 θερμίδες!

8 Νοεμβρίου, 2023

Ο συνδυασμός κοτόπουλου, κατσικίσιου τυριού και μπέικον είναι πεντανόστιμος ενώ τα λαχανικά προσθέτει μια ιδιαίτερη γλυκύτητα στο πιάτο σας. Υλικά

Μελομακάρονα και γαλακτομπούρεκο ψηφίστηκαν μεταξύ των 50 καλύτερων γλυκών του κόσμου – Δείτε ποια θέση κατέχουν και απολαύστε λαχταριστή συνταγή για διαιτητικό γαλακτομπούρεκο χωρίς ζάχαρη, μόνο με 290 θερμίδες

4 Νοεμβρίου, 2023

Κι όμως δεν είναι μόνο οι γαλλικές κρέπες που φιγουράρουν στην πρώτη θέση της λίστας των 50 καλύτερων γλυκών του

Τα κράνμπερι απομακρύνουν την πλάκα, βοηθούν στη διατήρηση του βάρους και υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό και την υγεία του εγκεφάλου – Δείτε τη συνταγή και φτιάξτε κι εσείς τάρτα κράνμπερι με 270 θερμίδες

3 Νοεμβρίου, 2023

Εσείς τι περιμένετε για να βάλετε αυτόν τον κόκκινο θησαυρό στη διατροφή σας; Τα κράνμπερι είναι μια “υπερτροφή” που συνδυάζει

Gallina Athens: Η Άννα Δρούζα επισκέφτηκε το φιλότεχνο gourme εστιατόριο με την καταπληκτική μουσική και τα εξαιρετικά κοκτέιλ και προτείνει το λαχταριστό cheesecake (δείτε τη συνταγή)

30 Οκτωβρίου, 2023

Το νέο εστιατόριο Gallina Athens του Φίλιππου Τσαγκρίδη, με consultant chef τον Παύλο Κυριάκη (βραβευμένο με ένα αστέρι Michelin) άνοιξε πρόσφατα και έχει ήδη

Απόλαυση χωρίς τύψεις: Δοκιμάστε την υπέροχη υγιεινή συνταγή από λαζάνια ολικής με λαχανικά (μελιτζάνες, κολοκυθάκια και πιπεριές) μόνο με 325 θερμίδες

27 Οκτωβρίου, 2023

Μια υπέροχη διαιτητική και χορτοφαγική παραλλαγή της κλασικής συνταγής με λαζάνια λαχανικών. Έχουν μόνο 325 θερμίδες ανά μερίδα και είναι εξίσου

2