Light & Υγιεινά

Σαλάτα Ταμπουλέ

Η Σαλάτα Ταμπουλέ είναι μια Λιβανέζικη συνταγή η οποία είναι πεντανόστιμη και πολύ δροσερή, επίσης είναι ένας πολύ ωραίος τρόπος για να μας δώσει την ευκαιρία να δοκιμάσουμε το πλιγούρι. Το οποίο στη Θεσσαλία το γνωρίζουν ως πλιγούρι ή μπλουγούρι….

Πολύχρωμο κοτόπουλο light

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong style="box-sizing: border-box; font-style: normal; font-weight: bold; color: #2c2c2c; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures:

Ποτό για αποτοξίνωση

<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">Υλικά ΓΙΑ 1 μερίδα</span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">½ (70γρ.) μήλο, ψιλοκομμένο</span><br /><span style="font-size: small;">½ (42γρ.)

Μεσογειακή πίτσα

<div class="meta-author"> <div class="meta-author-wrapped"><span style="font-size: small;">Γράφτηκε απο <span class="vcard author"><span class="fn">Ευαγγελία Μανού / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος</span></span></span></div> <div class="meta-author-wrapped"><span style="font-size: small;"><span class="vcard

Πλιγούρι με λαχανικά

<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: small;"><br /></span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">Είναι ένα πολύ θρεπτικό πιάτο με όλη τη διατροφική αξία

Παγωτό κεφίρ με γάλα καρύδας

<p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: small;">Γράφτηκε απο <span class="vcard author"><span class="fn">Στέλλα Σαρηπαναγιώτου/ Διαιτολόγος- Διατροφολόγος</span></span></span></strong></p> <div class="meta-author-wrapped"><strong><span class="vcard author" style="font-size: small;">Από την Επιστημονική

Χωριάτικη σαλάτα με μαυροκούκι και σουμάκ

<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">Υλικά</span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">3 μέτριες ντομάτες, κομμένες σε χοντρές φέτες 1</span><br /><span style="font-size: small;">μικρό

Σαλάτα Ταμπουλέ

Η Σαλάτα Ταμπουλέ είναι μια Λιβανέζικη συνταγή η οποία είναι πεντανόστιμη και πολύ δροσερή, επίσης είναι ένας πολύ ωραίος τρόπος για να μας δώσει την ευκαιρία να δοκιμάσουμε το πλιγούρι. Το οποίο στη Θεσσαλία το γνωρίζουν ως πλιγούρι ή μπλουγούρι….

Πολύχρωμο κοτόπουλο light

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong style="box-sizing: border-box; font-style: normal; font-weight: bold; color: #2c2c2c; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; font-variant-ligatures:

Ποτό για αποτοξίνωση

<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">Υλικά ΓΙΑ 1 μερίδα</span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">½ (70γρ.) μήλο, ψιλοκομμένο</span><br /><span style="font-size: small;">½ (42γρ.)

Μεσογειακή πίτσα

<div class="meta-author"> <div class="meta-author-wrapped"><span style="font-size: small;">Γράφτηκε απο <span class="vcard author"><span class="fn">Ευαγγελία Μανού / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος</span></span></span></div> <div class="meta-author-wrapped"><span style="font-size: small;"><span class="vcard

Πλιγούρι με λαχανικά

<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: small;"><br /></span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">Είναι ένα πολύ θρεπτικό πιάτο με όλη τη διατροφική αξία

Παγωτό κεφίρ με γάλα καρύδας

<p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: small;">Γράφτηκε απο <span class="vcard author"><span class="fn">Στέλλα Σαρηπαναγιώτου/ Διαιτολόγος- Διατροφολόγος</span></span></span></strong></p> <div class="meta-author-wrapped"><strong><span class="vcard author" style="font-size: small;">Από την Επιστημονική

Χωριάτικη σαλάτα με μαυροκούκι και σουμάκ

<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">Υλικά</span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">3 μέτριες ντομάτες, κομμένες σε χοντρές φέτες 1</span><br /><span style="font-size: small;">μικρό