Είναι γεγονός ότι μέσα στους ξέφρενους ρυθμούς της καθημερινότητας και το συνεχόμενο stress που βιώνουν πολλοί άνθρωποι, υπάρχει στο πίσω μέρος του μυαλού τους πολύ συχνά η ερώτηση: «Τι να κάνω για να αντιμετωπίσω το άγχος μου; Πως μπορώ να ανταπεξέλθω σε όλα όσα αντιμετωπίζω;»
Είμαι 17 ετών και φέτος δίνω πανελλήνιες Ο πατέρας μου πέθανε πριν από δύο χρόνια από καρκίνο Η αλήθεια είναι ότι εάν είχα την επιλογή δεν θα ήθελα να γνώριζα και να έκανα ποτέ παρέα με κάποιες φίλες μου μπορεί ώρες ώρες να περνάμε καλά αλλά πιστεύω ότι δεν μου ταιριάζουν Έχω ακόμα δύο φίλες από άλλη παρέα μια χαρά είμαστε εντελώς διαφορετικες αλλά και πάλι δεν είμαι ικανοποιημενη γιατι πάντα κανονιζουν κά
Αυτό που σας έπιασε είναι κάτι που πιάνει όλους τους ανθρώπους που βρίσκονται αντιμέτωποι με το πένθος, την απώλεια ή γενικά το θάνατο κοντά τους. Ο φόβος της απώλειας κάνει τον άνθρωπο εσωστρεφή και εγωιστή. Δηλαδή φοβισμένο. Είναι λογικό να αναρωτιέστε "γιατί υπάρχουμε αφού θα πεθάνουμε" σ'αυτή τη φάση που είστε όσο λογικό είναι ένας πρόσφατα χωρισμένος άνθρωπος να πει "γιατί να κάνουμε σχέσεις
Καλησπέρα Ειμαι 26 χρονων και με πιανει συνέχεια αγχοςμπορει να βγω για καφε ή για ποτο και να με πιασει ξαφνικα αγχος αρχιζω να υδρωνω και να κόβομαι σωματικα Κυριως οι φοβίες μου ειναι σε διαφορα θεματα υγείας με τοσα που γίνονται και φοβάμαικαι αυτο επιρρεαζει και το οτι δεν εχω ψυχολογία ουτε να βγω αλλα ουτε και να αποδωσω στην δουλειά μου Πως μπορω να το ξεπεράσω
Το άγχος του "κακού" όταν μας συμβαίνει μια απώλεια αγαπημένου προσώπου είναι κάτι αναμενόμενο. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι ένας θάνατος θα φέρει κι άλλον σύντομα. Έχουμε όμως τον έλεγχο στην πραγματικότητα να το αποτρέψουμε αυτό; Όλες οι μέθοδοι που υπάρχουν σχετικά μ'αυτό εξαντλούνται
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Καλησπερα Ειμαι 19 χρονων και τελευταία αγχώνομαι υπερβολικά και καθημερινά Καθε μερα αγχώνομαι και δεν μπορώ
Αγαπητή αναγνώστρια,
Σεβαστείτε το ρυθμό του με διακριτική την
παρουσία σας ώστε να σας αναζητήσει.
Προτείνετε του να κάνετε κοινές δραστηριότητες
π.χ. γυμναστήριο,που να τον βοηθούν να χαλ
Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από καρκίνο.
Καλησπέρα εδώ και δύο χρόνια ταλεπορουμε από αυπνίες τα βράδια που προκαλούνται από το άγχος γιατί δεν βρίσκω δουλειά δεν με πιάνει κάθε μέρα αλλά έχει τύχη να μην κοιμηθώ συνεχόμενες μέρες είμαι 24 και σκέφτομαι μήπως επιτρέπεται να πάρω υπνωτικα χάπια για να κοιμηθώ μπορείτε να μου πείτε τι να κάνω
<div style="text-align: justify;">Όλοι οι άνθρωποι ανησυχούν κατά καιρούς για διάφορα πράγματα, λιγότερο ή περισσότερο σημαντικά. Ωστόσο, οι περισσότεροι μπορούν και
Είναι γεγονός ότι μέσα στους ξέφρενους ρυθμούς της καθημερινότητας και το συνεχόμενο stress που βιώνουν πολλοί άνθρωποι, υπάρχει στο πίσω μέρος του μυαλού τους πολύ συχνά η ερώτηση: «Τι να κάνω για να αντιμετωπίσω το άγχος μου; Πως μπορώ να ανταπεξέλθω σε όλα όσα αντιμετωπίζω;»
Είμαι 17 ετών και φέτος δίνω πανελλήνιες Ο πατέρας μου πέθανε πριν από δύο χρόνια από καρκίνο Η αλήθεια είναι ότι εάν είχα την επιλογή δεν θα ήθελα να γνώριζα και να έκανα ποτέ παρέα με κάποιες φίλες μου μπορεί ώρες ώρες να περνάμε καλά αλλά πιστεύω ότι δεν μου ταιριάζουν Έχω ακόμα δύο φίλες από άλλη παρέα μια χαρά είμαστε εντελώς διαφορετικες αλλά και πάλι δεν είμαι ικανοποιημενη γιατι πάντα κανονιζουν κά
Αυτό που σας έπιασε είναι κάτι που πιάνει όλους τους ανθρώπους που βρίσκονται αντιμέτωποι με το πένθος, την απώλεια ή γενικά το θάνατο κοντά τους. Ο φόβος της απώλειας κάνει τον άνθρωπο εσωστρεφή και εγωιστή. Δηλαδή φοβισμένο. Είναι λογικό να αναρωτιέστε "γιατί υπάρχουμε αφού θα πεθάνουμε" σ'αυτή τη φάση που είστε όσο λογικό είναι ένας πρόσφατα χωρισμένος άνθρωπος να πει "γιατί να κάνουμε σχέσεις
Καλησπέρα Ειμαι 26 χρονων και με πιανει συνέχεια αγχοςμπορει να βγω για καφε ή για ποτο και να με πιασει ξαφνικα αγχος αρχιζω να υδρωνω και να κόβομαι σωματικα Κυριως οι φοβίες μου ειναι σε διαφορα θεματα υγείας με τοσα που γίνονται και φοβάμαικαι αυτο επιρρεαζει και το οτι δεν εχω ψυχολογία ουτε να βγω αλλα ουτε και να αποδωσω στην δουλειά μου Πως μπορω να το ξεπεράσω
Το άγχος του "κακού" όταν μας συμβαίνει μια απώλεια αγαπημένου προσώπου είναι κάτι αναμενόμενο. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι ένας θάνατος θα φέρει κι άλλον σύντομα. Έχουμε όμως τον έλεγχο στην πραγματικότητα να το αποτρέψουμε αυτό; Όλες οι μέθοδοι που υπάρχουν σχετικά μ'αυτό εξαντλούνται
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Καλησπερα Ειμαι 19 χρονων και τελευταία αγχώνομαι υπερβολικά και καθημερινά Καθε μερα αγχώνομαι και δεν μπορώ
Αγαπητή αναγνώστρια,
Σεβαστείτε το ρυθμό του με διακριτική την
παρουσία σας ώστε να σας αναζητήσει.
Προτείνετε του να κάνετε κοινές δραστηριότητες
π.χ. γυμναστήριο,που να τον βοηθούν να χαλ
Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από καρκίνο.
Καλησπέρα εδώ και δύο χρόνια ταλεπορουμε από αυπνίες τα βράδια που προκαλούνται από το άγχος γιατί δεν βρίσκω δουλειά δεν με πιάνει κάθε μέρα αλλά έχει τύχη να μην κοιμηθώ συνεχόμενες μέρες είμαι 24 και σκέφτομαι μήπως επιτρέπεται να πάρω υπνωτικα χάπια για να κοιμηθώ μπορείτε να μου πείτε τι να κάνω
<div style="text-align: justify;">Όλοι οι άνθρωποι ανησυχούν κατά καιρούς για διάφορα πράγματα, λιγότερο ή περισσότερο σημαντικά. Ωστόσο, οι περισσότεροι μπορούν και