Εθισμός εξαρτήσεις

Αρχική / Ψυχολογία / Εθισμός εξαρτήσεις

Τα σημάδια σε μάτια και σώμα ότι κάποιος παίρνει ναρκωτικά

Για να ανακαλύψεις εάν κάποιος κάνει χρήση ουσιών είναι προτιμότερο να ξεκινήσεις έναν διάλογο μαζί του παρά να ψάχνεις για διάφορα σημάδια. Πριν ξεκινήσεις μια συζήτηση είναι σημαντικό να γνωρίζεις γιατί κάποιος θα απέκρυπτε την χρήση ουσιών. Συχνά έχει να κάνει με τον φόβο μιας συγκεκριμένης αντίδρασης που θα προκαλέσει η παραδοχή της χρήσης ναρκωτικών ουσιών. Εάν δεν δείξεις επικριτική συμπεριφορά αλλά ενδιαφέρον, ο χρήστης πιθανώς θα είναι περισσότερο πρόθυμος να το συζητήσει. Είναι επίσης καλό να γνωρίζεις τι να κάνεις μετά την συζήτηση που έχει γίνει με θέμα τη χρήση ναρκωτικών. Πολλοί άνθρωποι θέλουν μόνο να ανακαλύψουν αν κάποιος κάνει χρήση και μετά δεν κάνουν τίποτα σχετικά μ' αυτό. Σε μια επόμενη κουβέντα θα μπορούσες να κάνεις μια συζήτηση για την χρήση και κατάχρηση των ναρκωτικών ή τους λόγους της χρήσης ουσιών ή πιθανές εναλλακτικές λύσεις.

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος και καταχρήσεις: Πώς ένας θάνατος σε «ρίχνει» στο αλκοόλ;

Είμαι 21 χρονών και εδώ και ενάμιση χρόνο έχω σχέση με 1 παιδί μεγαλύτερο μου κατά ένα έτος. Γνωριζόμαστε από το σχολείο και είχαμε ξανακάνει κάτι τότε. Αλλά αυτός λόγω των καταχρήσεων που έκανε (χόρτο, τσιγάρο, αλκοόλ) ήταν εντελώς διαφορετικός από τώρα. Στα χρόνια αλλαγής του, μεσολάβησε και ένας ξαφνικός …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πρόβλημα με το φαγητό: Όταν… τρως τα συναισθήματά σου

Έχω σοβαρό πρόβλημα με το φαγητό. Είμαι ένας άνθρωπος που… τρώει τα συναισθήματα του. Τον τελευταίο καιρό έχω πάρει τουλάχιστον 10 κιλά. Είναι ένας φαύλος κύκλος που δεν μπορώ να σταματήσω. Έχω διαβάσει τα άρθρα σας. Το γεγονός ότι τρώω ακατάπαυστα χωρίς να μπορώ να το αντιμετωπίσω με στεναχωρεί πάρα …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιορτές: Μάθε τα μεγαλύτερα «γλυκά» ψέματα που λες στον εαυτό σου

Μήπως οι σκέψεις σου σε κάνουν να τρως γλυκά πολύ πιο γρήγορα από ότι να ανοίξεις το περιτύλιγμα; Ακόμα και όταν έχεις τις καλύτερες προθέσεις να μειώσεις τα γλυκά, μπορείς να βρεθείς πολύ εύκολα μπροστά σε ένα πειρασμό. Μερικές φορές το μυαλό σου μπορεί να είναι η ρίζα του προβλήματος. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Όταν κάποιος που αγαπάς, έχει εθισμό: Πώς το αντιμετωπίζεις;

smoke

Η ζωή με ένα άτομο που έχει εθισμό μπορεί να είναι μια ζωντανή κόλαση. Απρόβλεπτη και επικίνδυνη, αλλά μερικές φορές συναρπαστική και ρομαντική. Ποτέ δεν γνωρίζεις τι θα συμβεί. Ο εξαρτημένος γίνεται πιο ανεύθυνος, χάνοντας συχνά πυκνά τον έλεγχο. Και τότε εκείνος που ζει μαζί του, εκείνος που τον νοιάζεται …

Διαβάστε Περισσότερα »

Εξάρτηση από το τζόγο: Φοβάμαι ότι θα αφήσω τη γυναίκα μου και τα παιδιά μου στο δρόμο…

tzogos-xartia-casino

Ο 56χρονος Αλέκος ρωτά

Έχω μεγάλο πρόβλημα με τον τζόγο. Ειδικότερα με το καζίνο, ενώ έχω σοβαρό πρόβλημα οικονομικό συνεχίζω να χάνω χρήματα… Μήπως πάρω κάτι από τα χαμένα…  Σπάνιο το ξέρω αλλά δεν σταματώ… Μήπως τρελάθηκα.. Θα αφήσω τα παιδιά μου και την γυναίκα μου στο δρόμο… Βοηθήστε εάν μπορείτε σας παρακαλώ πολύ… …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μήπως πίνετε πολύ; 5 σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Μήπως είμαι αλκοολικός; Έχετε θέσει ποτέ στον εαυτό σας αυτό το ερώτημα; Αν ναι, μην ανησυχείτε δεν είστε οι μόνοι. Εκείνοι που απολαμβάνουν μια μπύρα κάθε βράδυ αναρωτιούνται, όπως και αυτοί που μπορεί να μην πίνουν καθημερινά αλλά το παρακάνουν όταν βρεθούν σε κάποια ιδιαίτερη περίσταση. «Δεν είναι τόσο η …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς μπορείς να βοηθήσεις ένα αλκοολικό μέλος της οικογένειας σου;

alkoolikos alkoolismos

Η 24χρονη Ελένη ρωτά

Ο θείος μου είναι 50 ετών. Κατά καιρούς ξεφεύγει με το ποτό. Πριν 2 χρόνια, τον χώρισε η γυναίκα του επειδή ολοένα και συχνότερα γυρνούσε σπίτι μεθυσμένος. Ένα μήνα μετά έχασε τη δουλεία του μετά από 15 χρόνια. Από τότε έχει αλλάξει πάνω από 10 δουλείες ως φανοποιός αυτοκινήτων που …

Διαβάστε Περισσότερα »

Εξάρτηση από το αλκοόλ: «Τρία χρόνια καθαρός και ξανακύλησε. Τώρα δεν θέλει να το κόψει»!

Η 24χρονη Γιώτα ρωτά

Σας στέλνω με σκοπό να σας ρωτήσω για ένα κοντινό μου πρόσωπο που βαδίζει στα βήματα του εθισμού στο αλκοόλ. Κάναμε πολλές προσπάθειες προκειμένου να το κόψει και είχε δείξει να βελτιώνεται η προσπάθεια του αυτή και για 3 χρόνια ήταν καθαρός αλλά ξανακύλησε και αυτή τη φορά χωρίς διάθεση …

Διαβάστε Περισσότερα »

Εργασιομανία: Πού οφείλεται και τι κρύβεται πίσω από τον εθισμό στη δουλειά;

egrasiomanis-ergasiomania-workaholic-pou-ofeiletai

Η εργασιομανία είναι μια αυτοκαταστροφική μορφή εθισμού που επιδρά με πολλούς τρόπους στην προσωπικότητα του ατόμου το οποίο εργάζεται ακατάπαυστα. Ο εργασιομανής (γνωστός και με τον αγγλικό όρο, workaholic), αφού πρώτα λειτουργήσει υπονομευτικά για τη συνοχή και ασφάλεια της οικογένειάς του και των οικείων του, κινδυνεύει τελικά να οδηγηθεί στην …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X