Κατάθλιψη

5 χρόνια λιγότερο ζουν όσοι έχουν κατάθλιψη

Οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη, γερνάνε πιο γρήγορα, με αποτέλεσμα να ζουν κατά μέσο όρο 5 χρόνια λιγότερο, όπως υποστηρίζει μελέτη Ολλανδών ερευνητών, που δημοσιεύτηκε στο Molecular Psychiatry.

H κατάθλιψη γερνά πρόωρα το ανθρώπινο σώμα

Η κατάθλιψη μπορεί να μας γερνάει πριν την ώρα μας, καθώς επιταχύνει την διαδικασία της γήρανσης στα κύτταρα του σώματος, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Πειράματα στο εργαστήριο έδειξαν ότι τα κύτταρα έμοιαζαν γερασμένα από βιολογικής πλευράς σε άτομα που έπασχαν από μείζονα (σοβαρή) κατάθλιψη ή την είχαν εκδηλώσει κατά το παρελθόν.

Ψυχωτική κατάθλιψη: Τι είναι και πόσο επικίνδυνη μπορεί να γίνει;

Εάν πάσχετε από σοβαρή κατάθλιψη, μπορεί να εμφανίσετε ψυχωτικά συμπτώματα. Στην ψυχωτική κατάθλιψη υπάρχουν οι αρνητικές σκέψεις. Οι σκέψεις σας αυτές, όμως, είναι μη ρεαλιστικές και είναι δύσκολο για τους άλλους να τις καταλάβουν, καθώς δεν έχουν σχέση με την πραγματικότητα.

Η κατάθλιψη έχει συμπτώματα και στο σώμα: Ποια είναι;

Εάν υποφέρετε από χρόνιο άλγος, για παράδειγμα λόγω ρευματισμών ή πόνων στη μέση, ο πόνος θα αυξηθεί όταν υποφέρετε από κατάθλιψη. Ακόμα και στην περίπτωση που δεν υποφέρετε από χρόνιο άλγος, η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα πόνου, όπως

Έρευνα: Θα εκπλαγείς με το πόσοι΄Ελληνες έχουν κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι πλέον η δεύτερη σημαντικότερη αιτία ανικανότητας-αναπηρίας διεθνώς, μετά τους πόνους στη μέση, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, που κρούει τον κώδωνα του κινδύνου ότι η εν λόγω ψυχική διαταραχή πρέπει να αντιμετωπισθεί ως ζήτημα προτεραιότητας για την παγκόσμια δημόσια υγεία.

Κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους: Ποια είναι τα συμπτώματα;

Η κατάθλιψη στα παιδιά και στους εφήβους (νέους) σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ψυχιατρικών διαταραχών, καθώς και χρήση ναρκωτικών και απόπειρες αυτοκτονίας. Έρευνες έχουν δείξει συνέχιση της κατάθλιψης των νέων στην ενήλικη ζωή, με αρνητικές επιπτώσεις στην εργασία, στην κοινωνική και οικογενειακή ζωή και αυξημένο αριθμό πετυχημένων αυτοκτονιών.

Μήπως πάσχω από κατάθλιψη; Πώς θα το καταλάβω;

Αντιμετωπίζω έντονο πρόβλημα με όλα τα μυοσκελετικά (αυχενικό, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αρθρίτιδες, τενοντίτιδες και προβλήματα ώμων). Έχω πάρει κατά καιρούς έντονης κρίσης αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα σε όλες τις μορφές τους. Έχω κάνει και πολλές φυσικοθεραπείες. Αισθάνομαι έντονη κόπωση μονίμως και άλλα. Είμαι αδύνατη, κολυμπάω, περπατάω και γενικά είμαι της υγιεινής. Δεν κοιμάμαι πολύ και ξυπνώ τη νύχτα. Μπορεί να πάσχω ή και να είμαι στον προθάλαμο της κατάθλιψης; Όντως γενικά σαν χαρακτήρας είμαι πολύ ευαίσθητη αλλά πιστεύω και προσπαθώ πολύ θα έλεγα να το κοντρολάρω. Είμαι πλέον και άνεργη μετά από 18 χρόνια, δε νομίζω πάντως πως θα καταφύγω στο να πάρω αντικαταθλιπτικά γιατί πιστεύω ότι δεν είναι η σωστή λύση και επιπλέον ο οργανισμός του ανθρώπου εθίζεται σε τέτοιου είδους φάρμακα και δύσκολα τα κόβεις αυτά. Να σας πω ότι έκανα εξετάσεις για αυτοάνοσα και ήταν αρνητικές. Περιμένω και προσδοκώ την απάντησή σας.

Σκέψεις αντίδοτο στην κατάθλιψη: Μπορείς να την νικήσεις!

Σκέψεις που βοηθούν να ξεπεράσεις την κατάθλιψη Συναισθήματα, σκέψεις και δράση -Όταν πάσχετε από κατάθλιψη, ένας μεγάλος αριθμός αρνητικών σκέψεων τρέχουν μέσα στο μυαλό σας και αφορούν.

Από τον Επίκουρο Καθηγητή Ψυχιατρικής, κύριο Πέτρο Σκαπινάκη

5 χρόνια λιγότερο ζουν όσοι έχουν κατάθλιψη

Οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη, γερνάνε πιο γρήγορα, με αποτέλεσμα να ζουν κατά μέσο όρο 5 χρόνια λιγότερο, όπως υποστηρίζει μελέτη Ολλανδών ερευνητών, που δημοσιεύτηκε στο Molecular Psychiatry.

H κατάθλιψη γερνά πρόωρα το ανθρώπινο σώμα

Η κατάθλιψη μπορεί να μας γερνάει πριν την ώρα μας, καθώς επιταχύνει την διαδικασία της γήρανσης στα κύτταρα του σώματος, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Πειράματα στο εργαστήριο έδειξαν ότι τα κύτταρα έμοιαζαν γερασμένα από βιολογικής πλευράς σε άτομα που έπασχαν από μείζονα (σοβαρή) κατάθλιψη ή την είχαν εκδηλώσει κατά το παρελθόν.

Ψυχωτική κατάθλιψη: Τι είναι και πόσο επικίνδυνη μπορεί να γίνει;

Εάν πάσχετε από σοβαρή κατάθλιψη, μπορεί να εμφανίσετε ψυχωτικά συμπτώματα. Στην ψυχωτική κατάθλιψη υπάρχουν οι αρνητικές σκέψεις. Οι σκέψεις σας αυτές, όμως, είναι μη ρεαλιστικές και είναι δύσκολο για τους άλλους να τις καταλάβουν, καθώς δεν έχουν σχέση με την πραγματικότητα.

Η κατάθλιψη έχει συμπτώματα και στο σώμα: Ποια είναι;

Εάν υποφέρετε από χρόνιο άλγος, για παράδειγμα λόγω ρευματισμών ή πόνων στη μέση, ο πόνος θα αυξηθεί όταν υποφέρετε από κατάθλιψη. Ακόμα και στην περίπτωση που δεν υποφέρετε από χρόνιο άλγος, η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα πόνου, όπως

Έρευνα: Θα εκπλαγείς με το πόσοι΄Ελληνες έχουν κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι πλέον η δεύτερη σημαντικότερη αιτία ανικανότητας-αναπηρίας διεθνώς, μετά τους πόνους στη μέση, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, που κρούει τον κώδωνα του κινδύνου ότι η εν λόγω ψυχική διαταραχή πρέπει να αντιμετωπισθεί ως ζήτημα προτεραιότητας για την παγκόσμια δημόσια υγεία.

Κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους: Ποια είναι τα συμπτώματα;

Η κατάθλιψη στα παιδιά και στους εφήβους (νέους) σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ψυχιατρικών διαταραχών, καθώς και χρήση ναρκωτικών και απόπειρες αυτοκτονίας. Έρευνες έχουν δείξει συνέχιση της κατάθλιψης των νέων στην ενήλικη ζωή, με αρνητικές επιπτώσεις στην εργασία, στην κοινωνική και οικογενειακή ζωή και αυξημένο αριθμό πετυχημένων αυτοκτονιών.

Μήπως πάσχω από κατάθλιψη; Πώς θα το καταλάβω;

Αντιμετωπίζω έντονο πρόβλημα με όλα τα μυοσκελετικά (αυχενικό, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αρθρίτιδες, τενοντίτιδες και προβλήματα ώμων). Έχω πάρει κατά καιρούς έντονης κρίσης αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα σε όλες τις μορφές τους. Έχω κάνει και πολλές φυσικοθεραπείες. Αισθάνομαι έντονη κόπωση μονίμως και άλλα. Είμαι αδύνατη, κολυμπάω, περπατάω και γενικά είμαι της υγιεινής. Δεν κοιμάμαι πολύ και ξυπνώ τη νύχτα. Μπορεί να πάσχω ή και να είμαι στον προθάλαμο της κατάθλιψης; Όντως γενικά σαν χαρακτήρας είμαι πολύ ευαίσθητη αλλά πιστεύω και προσπαθώ πολύ θα έλεγα να το κοντρολάρω. Είμαι πλέον και άνεργη μετά από 18 χρόνια, δε νομίζω πάντως πως θα καταφύγω στο να πάρω αντικαταθλιπτικά γιατί πιστεύω ότι δεν είναι η σωστή λύση και επιπλέον ο οργανισμός του ανθρώπου εθίζεται σε τέτοιου είδους φάρμακα και δύσκολα τα κόβεις αυτά. Να σας πω ότι έκανα εξετάσεις για αυτοάνοσα και ήταν αρνητικές. Περιμένω και προσδοκώ την απάντησή σας.

Σκέψεις αντίδοτο στην κατάθλιψη: Μπορείς να την νικήσεις!

Σκέψεις που βοηθούν να ξεπεράσεις την κατάθλιψη Συναισθήματα, σκέψεις και δράση -Όταν πάσχετε από κατάθλιψη, ένας μεγάλος αριθμός αρνητικών σκέψεων τρέχουν μέσα στο μυαλό σας και αφορούν.

Από τον Επίκουρο Καθηγητή Ψυχιατρικής, κύριο Πέτρο Σκαπινάκη