Μετατραυματικό στρές

Αρχική / Ψυχολογία / Μετατραυματικό στρές

Πώς μπορείς να βοηθήσεις αν το ταίρι σου πάσχει από μετατραυματικό στρες;

Έχω σχέση με μια 48χρονη η οποία παρουσιάζει συμπτώματα μετατραυματικού στρες. Βγάζει θυμό και κακή συμπεριφορά όταν ζορίζεται. Θέλει να χωρίσουμε, περνάει καιρός που δεν μου μιλάει μιας και δεν μένουμε μαζί. Μου είπε ότι πάσχει από αυτό. Μελετώντας το, είδα πως έχει πολλά από τα συμπτώματα αυτής της αλλοπρόσαλλης …

Διαβάστε Περισσότερα »

Mετατραυματική διαταραχή: Όταν οι κακές αναμνήσεις πονούν πολύ

Η μετατραυματική διαταραχή είναι μια αγχώδης διαταραχή που εμφανίζεται σε άτομα που έχουν ζήσει ένα εξαιρετικά φορτισμένο τραυματικό γεγονός, όπως, πόλεμο, βιασμό, φυσική καταστροφή, ατύχημα, βασανιστήρια, απαγωγή, φυλάκιση. Γράφει η Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Δρ. Μυρσίνη Κωστοπούλου Το άτομο μπορεί να ήταν θύμα, μάρτυρας ή να έμαθε ότι κάποιος άλλος …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τραυματικές εμπειρίες: Από ποια προβλήματα ταλαιπωρούνται τα θύματα;

Έχει κλαπεί μεγάλο ποσό χρημάτων που είχα κρυμμένο στο δωμάτιο μου. Το ανακάλυψα πριν μερικές ημέρες και ξέσπασα σε κλάματα. Ύστερα από παρότρυνση των δικών μου ανθρώπων, προσπάθησα κάπως να το αποδεχτώ και να το ξεχάσω σαν να μην συνέβη ποτέ, σαν να μην είχα ποτέ εκείνα τα χρήματα. Δεν …

Διαβάστε Περισσότερα »

Αϋπνία: Η αποτελεσματική θεραπεία και χωρίς φάρμακα

Αυτοί που υποφέρουν από αϋπνία μπορούν να ωφεληθούν από τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία – ΓΣΘ (Cognitive Behavioral Therapy – CBT), σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian. Τα δεδομένα της μελέτης, η οποία δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «British Journal of General Practice», έδειξαν πως η ΓΣΘ ήταν αποτελεσματική …

Διαβάστε Περισσότερα »

Βλέπω συνέχεια εφιάλτες: Χρειάζομαι ψυχολόγο ή ψυχίατρο;

Έχω εδώ και πολύ καιρό που βασανίζομαι από εφιάλτες. Βλέπω κάθε φορά που κοιμάμαι. Νομίζω ότι έχουν αρχίσουν να επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνο μου. Συνήθως, στους εφιάλτες μου βιώνω δυσάρεστα συναισθήματα, όπως φόβο, δειλία και ότι με καταδιώκουν. Δεν ξέρω αν χρειάζομαι ψυχολόγο ή ψυχίατρο. Τι από τα δύο; …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γίνεται μια ασθένεια να προκαλέσει μετατραυματικό στρες;

matia-gynaika-lupi-fobos

Η 23χρονη Μάρω ρωτά

Έχω διαβάσει ότι το μετατραυματικό στρες είναι η ψυχολογική αντίδραση σε ένα πολύ στρεσογόνο και απειλητικό για τη σωματική ακεραιότητα, γεγονός. Είναι συχνό να οδηγεί σε άγχος, αναδρομές, υπερδιέγερση, κατάθλιψη, αυτοκτονικό ιδεασμό και άλλα θέματα ψυχικής υγείας, για μια εκτεταμένη χρονική περίοδο.  Γίνεται όμως, μια ασθένεια να προκαλέσει μετατραυματικό στρες; …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μετατραυματικό στρες: Το «τέρας» για γυναίκες με καρκίνο του μαστού

Το μετατραυματικό στρες αφορά και γυναίκες με καρκίνο του μαστού, ακόμα και χρόνια μετά τη διάγνωσή του. Η έγκαιρη υποστήριξη μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης, ενώ η απώλεια μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Η μετατραυματική διαταραχή του στρες (PTSD) μπορεί να είναι μία από τις μακροχρόνιες συνέπειες του καρκίνου, …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μετατραυματικό στρες: Ο λόγος που οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο

gynaika

Οι γυναίκες υποφέρουν, σε μεγαλύτερο βαθμό από ότι οι άνδρες, από μετατραυματικό στρες καθώς το τραύμα είναι πιο τοξικό για την ψυχική τους υγεία. Το θέμα των γυναικών και του σεξουαλικού τραύματος έχει σίγουρα αναφερθεί πολλάκις στις ειδήσεις, προκαλώντας μεγάλη συγκίνηση αλλά και αγανάκτηση. Πολλές έρευνες σχετικά με τον τραυματισμό …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ψυχικά τραύματα: Όταν τα άσχημα παιδικά χρόνια οδηγούν σε λάθος σχέσεις

errotiki-aporipsi

Η 22χρονη Γιάννα ρωτά

Τελείωσα το Πανεπιστήμιο και αυτή τη στιγμή κάνω ιδιαίτερα σε ένα παιδάκι του Δημοτικού.  Πάντα στη ζωή μου είχα θέματα με τους γονείς μου… φωνές, ξύλο κτλ, αλλά πάντα ήμουν έναν παιδί αισιόδοξο και δεν είχα σκεφτεί ποτέ να κάνω κακό στον εαυτό μου… Εδώ και 2 χρόνια άρχισα να …

Διαβάστε Περισσότερα »

Κουβαλάω τραυματικές εμπειρίες… Πώς μπορώ να βοηθήσω καλύτερα τον εαυτό μου;

Κουβαλάω τραυματικές εμπειρίες... Πώς μπορώ να βοηθήσω καλύτερα τον εαυτό μου; thumbnail

Η 34χρονη αναγνώστρια του boro.gr, Σταματίνα

Σε λίγες μέρες θα μετακομίσω με την οικογένειά μου στην Ελλάδα μετά από δύο χρόνια στην Στοκχόλμη. Μετά από τραυματική εμπειρία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου και του τοκετού μου και με ξαφνική ασθένεια της νεογέννητης κόρης μου, έχω χάσει κάθε εμπιστοσύνη στο σουηδικό σύστημα υγείας. Στην εγκυμοσύνη έχει …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X