Οι εμπειρίες αυτές μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη στην ενήλικη ζωή μιας γυναίκας. Κορίτσια που έχουν περάσει τραυματικές εμπειρίες στην παιδική ή εφηβική τους ηλικία, όπως λεκτική ή σωματική βία, παραμέληση, σεξουαλική κακοποίηση ή ψυχολογικό εκβιασμό, τείνουν να παρουσιάζουν κατάθλιψη κατά την ενήλικη ζωή και κυρίως κατά την εμμηνόπαυση που είναι …
Διαβάστε Περισσότερα »Μετατραυματικό στρες και κακός ύπνος
Το τραυματικό στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο με πολλούς τρόπους. Ανθρωποι που έχουν τραυματικές εμπειρίες συχνά παρουσιάζουν έντονη εγρήγορση, μια κατάσταση οξυμένης συναίσθησης για να προστατευτούν απέναντι σε μεγαλύτερη βλάβη. Αυτό το υψηλό επίπεδο διέγερσης καθιστά εξαιρετικά δύσκολο το να χαλαρώσει κανείς και να πέσει για ύπνο. Τα …
Διαβάστε Περισσότερα »Μετατραυματική διαταραχή του στρες και κορτιζόλη
Η κορτιζόλη, μια ορμόνη για το στρες, έχει κεντρικό ρόλο στις ανεπαίσθητες ορμονολογικές αλλαγές που συνδέονται με την μετατραυματική διαταραχή του στρες (Post Traumatic Stress Disorder) και ένας νευροεπιστήμονας και διευθυντής του τμήματος για το τραυματικό στρες σε Σχολή Ιατρικής στη Νέα Υόρκη έχει επεκτείνει την επιστημονική μας αντίληψη για …
Διαβάστε Περισσότερα »Μετατραυματικό στρες: Όταν οι μνήμες είναι τόσο σκληρές και δεν ξεπερνιούνται
Οι δύσκολες καταστάσεις είναι μέρος της ζωής. Ο καθένας μας θα αντιμετωπίσει σκληρές περιστάσεις, όπως το πένθος ή οι συγκρούσεις στις προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις και θα πρέπει να μάθει να προχωρά μπροστά. Μερικές φορές, όμως, οι άνθρωποι βιώνουν ένα γεγονός το οποίο είναι τόσο αναπάντεχο και τόσο συγκλονιστικό που …
Διαβάστε Περισσότερα »Τα 4 είδη εθισμού στο διαδίκτυο και τα συμπτώματά τους
«Εθισμός» στο Διαδίκτυο Eίναι η υπερβολική χρήση του Διαδικτύου που παρεμβαίνει στην προσωπική ζωή. Αν και ο όρος «εθισμός» στο Διαδίκτυο παραμένει αμφιλεγόμενος από την επιστημονική κοινότητα, εν τούτοις έχουν αναφερθεί αρκετές περιπτώσεις παιδιών και εφήβων που δαπανούν υπερβολικά πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή παίζοντας ηλεκτρονικά-διαδικτυακά παιχνίδια, μιλώντας …
Διαβάστε Περισσότερα »Τι λένε τα μάτια μας για τα ψυχικά μας τραύματα
EMDR: Μια αποτελεσματική θεραπεία για το ψυχικό τραύμα.‘Μα επιτέλους, τι είναι αυτό που μεταμορφώνεται σε σωματικό πόνο;Με προσοχή θα απαντήσουμε: κάτι που θα μπορούσε και θα έπρεπε να γεννήσει έναν ψυχικό πόνο’(Freud, 1915) Από το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής Μάτια: ο καθρέφτης της ψυχής μαςTo EMDR (Eye Movement Desensitization …
Διαβάστε Περισσότερα »Βιασμός: Οι επιπτώσεις στη σεξουαλική ζωή.
Oι μύες της πυέλου στις έφηβες που έχουν βιαστεί προκαλούν σεξουαλική αδυναμία. Προηγούμενες μελέτες έδειξαν τη συσχέτιση βιασμού ενηλίκων γυναικών και σεξουαλικής δυσλειτουργίας αλλά μέχρι σήμερα καμιά μελέτη δεν είχε γίνει σε έφηβες που κακοποιηθήκαν η βιάστηκαν. Το άρθρο επιμελήθηκε ο Κ.Κωνσταντινίδης, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, www.andrologia.gr …
Διαβάστε Περισσότερα »Τι είναι το μετατραυματικό στρες;
Δραματικά γεγονότα που μπορεί να συμβούν στη ζωή μας, όπως για παράδειγμα, μια ληστεία, ένα περιστατικό βίας ή κακοποίησης ή το βίωμα φυσικών καταστροφών όπως ο σεισμός, μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην ψυχική μας υγεία. Οι μνήμες έρχονται και ξανάρχονται, μαζί με αυτές και τα αρνητικά συναισθήματα. Ο καθηγητής …
Διαβάστε Περισσότερα »