Αρχική / Ψυχολογία / Real Life / Οικονομική κρίση (page 5)

Οικονομική κρίση

Aνεργία και αυτοεκτίμηση: Γιατί νιώθω κατώτερος;  thumbnail

Aνεργία και αυτοεκτίμηση: Γιατί νιώθω κατώτερος;

Το αίσθημα κατωτερότητας και υποβάθμισης που νιώθει ο άνερ­γος δεν εξαφανίζεται αμέσως μόλις πιάσει δουλειά. Εμείς οι ψυχοθε­ραπευτές γνωρίζουμε ανθρώπους που παρουσίασαν «ψυχικές διαταρα­χές» λόγω της ανεργίας. Ένας μη ειδικός δυσκολεύεται να τις αντι- ληφθεί, επειδή λειτουργούν στο επίπεδο της συνείδησης, σαν τραυμα­τικές φοβίες, σημαντικότερη από τις οποίες είναι να μην ξαναζήσουν ποτέ μια τέτοια τραυματική εμπειρία. Ας ακούσουμε τον Ερίκ, 34 χρόνων, που πέρασε δυο φορές την εμπειρία αυτή, επί ένα χρόνο κά­θε φορά:

Μια κακή δουλειά το ίδιο ψυχοφθόρα με την ανεργία: Δες γιατί  thumbnail

Μια κακή δουλειά το ίδιο ψυχοφθόρα με την ανεργία: Δες γιατί

Η ανεργία είναι μια ψυχοφθόρα κατάσταση που πλήττει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική υγεία του ανέργου. Ωστόσο, φαίνεται ότι και μια δουλειά υπό άσχημες συνθήκες έχει τελικά τις ίδιες επιπτώσεις. Ας δούμε το σχετικό άρθρο

Πώς να κάνεις διακοπές αν δεν έχεις χρήματα thumbnail

Πώς να κάνεις διακοπές αν δεν έχεις χρήματα

Το άγχος για τη δουλειά φεύγει όταν αυτή φτάνει προς την ολοκλήρωση ενός κύκλου της, δηλαδή μιας πλήρους επανάληψης κατά την οποία στην επόμενη έχουμε κρίνει πως θα αναμένουμε “ξανά τα ίδια”. Αυτό το “ξανά τα ίδια” συνιστά το συμβολισμό της ματαιότητας ως αντιστρόφως ανάλογη του πόσο δημιουργικά βλέπουμε την εργασία μας. Δηλαδή όσο δημιουργικά βλέπουμε την εργασία μας τόσο λιγότερη ματαιότητα νιώθουμε όταν βαίνουμε προς ολοκλήρωση ενός κύκλου της.

Διακοπές και οικονομική κρίση: Και αν δεν έχω πολλά χρήματα; thumbnail

Διακοπές και οικονομική κρίση: Και αν δεν έχω πολλά χρήματα;

Η κρίση λοιπόν αποτελεί εμπόδιο στις πολυπόθητες διακοπές. Η οικονομική στενότητα, η ανεργία, το άγχος του αύριο βάζουν φρένο στην επιθυμία απόδρασης από την καθημερινότητα. Η «απόδραση» βέβαια των διακοπών έπαιρνε νόημα από τη σταθερότητα των δεσμών μας με

Ανεργία: Τι να σκέφτεσαι για να μη στεναχωριέσαι  thumbnail

Ανεργία: Τι να σκέφτεσαι για να μη στεναχωριέσαι

Τον τελευταίο καιρό ακούμε όλο και συχνότερα για την ανεργία που αυξάνεται καθώς και για την κρίση που περνάει η αγορά. Πολλές εταιρείες καταφεύγουν σε απολύσεις ή μειώσεις μισθών για να χειριστούν το πρόβλημα ενώ γύρω μας το κόστος ζωής ανεβαίνει.

Κρίση: Πώς θα ξεπεράσω τη δειλία μου για να φύγω στο εξωτερικό;  thumbnail

Στέφανος, 45 ετών

Κρίση: Πώς θα ξεπεράσω τη δειλία μου για να φύγω στο εξωτερικό;

Η περίπτωσή μου είναι κλασική. Μεγάλωσα σε οικογενιακή επιχείρηση και εργάζομαι με τους δύο αδελφούς μου άριστους τεχνίτες, την αδελφή μου στο γραφείο και τον υπερπατέρα μας που στη παρουσία του οι πέτρες γίνονται σκόνη και το νερό εξατμίζεται Τα θέματα είναι πολλά αλλά το βασικότερο είναι πως είμαι κατώτερης ποιότητας

Οικονομική κρίση: Τι να σκεφτώ για να νιώσω καλύτερα;  thumbnail

Χριστίνα, 42 ετών

Οικονομική κρίση: Τι να σκεφτώ για να νιώσω καλύτερα;

Η λαική θυμοσοφία λέει γελάει ο πλούσιος θα γελάσει και ο φτωχός. Στην Ελλάδα έχουμε περάσει πολλές περιόδους φτώχειας και τις ξεπεράσαμε. Ο κόσμος αλλάζει, πάντα έτσι συμβαίνει. Όμως χρειάζεται προσπάθεια για να αλλάξουν τα πράγματα και όπως άλλαξαν τα πράγματα στις παλαιότερες δεκαετίες έτσι θα αλλάξουν και σήμερα. Είναι ρεαλιστικό αυτό που λέμε δεν είναι ουτοπικό είναι στατιστική.

Πώς να προστατέψεις το παιδί από τον θυμό της κρίσης  thumbnail

Πώς να προστατέψεις το παιδί από τον θυμό της κρίσης

Τον τελευταίο καιρό η οικονομική κρίση στην Ελλάδα είναι μια σκληρή πραγματικότητα που αναγκαστικά αντιμετωπίζουν οι Έλληνες και τα παιδιά τους. Aς δούμε ποιες συμβουλές δίνει στους γονείς ο Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής Στέλιος Μαντούδης. (www.mandou.gr)

Το ήξερες; Τα συμπτώματα της ανεργίας μοιάζουν με... πένθος! thumbnail

Το ήξερες; Τα συμπτώματα της ανεργίας μοιάζουν με… πένθος!

Έρευνες που θέλησαν να μελετήσουν τις επιπτώσεις της ανεργίας και, πιο συγκεκριμένα της απώλειας εργασίας, σε άνδρες και γυναίκες, ανέδειξαν ως σημαντικότερες τη μείωση της αυτοπεποίθησης, τον κοινωνικό αποκλεισμό, καθώς και τις σωματικές ενοχλήσεις. Επιπλέον, ένας μικρός αριθμός μελετών θέλησε να εξετάσει τη συναισθηματική διαδικασία που ακολουθεί αυτής της απώλειας, βρίσκοντας ομοιότητες με τη διαδικασία του πένθους: θυμός, αίσθημα απώλειας εαυτού, άγχος, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα.

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X