Αρχική / Ψυχολογία (page 10)

Τοξικά άτομα: Οι 5 τρόποι που μας καταστρέφουν την ψυχολογία

toxika-atoma-pos-mas-katastrefoyn-tin-psuxologia

Η 31χρονη Αρετή ρωτά

Είμαι παντρεμένη εδώ και οκτώ χρόνια με δυο παιδιά. Με τον άντρα μου γενικά έχουμε καλή σχέση μπορώ να πω με ψιλο-εντάσεις κατά καιρούς όπως και όλα  τα ζευγάρια. Τα τελευταία όμως δυο χρόνια επειδή έμαθα και άκουσα διάφορα πολύ άσχημα και υποτιμητικά πράγματα που έλεγε η πεθερά μου πίσω …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μην ψάχνεις την ευτυχία στις ζωές των άλλων. Γίνε πρωταγωνίστρια της ζωής σου!

gunaika-dunami

Γυρίζοντας λίγες σελίδες προς τα πίσω σταμάτησα σε μια ιστορία που με έκανε να ταυτιστώ με τον εαυτό μου.  Η ιστορία είχε τίτλο «Το δέντρο που έδινε» και μιλούσε για ένα δέντρο που έδινε και ξαναέδινε πλουσιοπάροχα ό,τι έχει και δεν έχει σ’ ένα παιδάκι, που αργότερα έγινε μεγάλος άντρας. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μπορούν τα αντικαταθλιπτικά να προκαλέσουν κρίσεις πανικού;

Η 48χρονη Γιώτα ρωτά

Έχω ξεκινήσει τα Enlift και εδώ και 10 ημέρες τα συμπτώματα του πανικού είναι πιο έντονα. Είναι φυσιολογικό; Στο ερώτημα απαντά η Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Σκουρτέλη: Πρόκειται για αντικαταθλιπτική φαρμακευτική αγωγή που ανήκει στην κατηγορία των εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), η οποία χορηγείται για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και …

Διαβάστε Περισσότερα »

Σχιζοφρένεια: «Έλεγα δεν θα τύχει σε μένα. Λάθος, μπορεί να τύχει στον καθένα»

schizophrenia

Όταν διαγνώστηκα με σχιζοφρένεια, είχα πλήρη άγνοια για αυτό το «πράγμα» που έμπαινε με το έτσι θέλω στη ζωή μου. Εκείνη τη δεδομένη στιγμή το μόνο πράγμα που πίστευα ότι γνώριζα ήταν ο εαυτός μου. Πίστευα ότι «συνηθισμένοι άνθρωποι», όπως εγώ, δεν υπάρχει καμία περίπτωση να νοσήσουν. Αλλά ας ξεκινήσουμε …

Διαβάστε Περισσότερα »

Συναίσθημα: Τα λάθη που σαμποτάρουν την προσωπική μας ευτυχία

koritsi stin paralia afinei balonia

Συναισθήματα… Μπορούν να επηρεάζουν κάθε πτυχή της ζωής μας. Τις ερωτικές μας σχέσεις, τις φιλικές, την επαγγελματική μας ζωή, ακόμη και την υγεία μας. Ωστόσο, παρά την τεράστια σημασία τους, είναι λίγοι οι άνθρωποι που εστιάζουν στα συναισθήματά τους. Οι άνθρωποι μιλούν σπανίως για τα συναισθήματά τους, ενώ δεν είναι …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τα 7 μυστικά των ανθρώπων με υψηλή αυτοπεποίθηση

gunaika-autopepoithisi

Το να έχει κανείς υψηλή αυτοπεποίθηση είναι μία εξαιρετικά μεγάλη πρόκληση, ιδιαίτερα αν σκεφτούμε πόσα είναι τα πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε γύρω μας και τα οποία επηρεάζουν την ιδέα και την εντύπωση που έχουμε για τον εαυτό μας. Ωστόσο, οι ειδικοί τονίζουν ότι υπάρχουν γνωστικές συνήθειες που μπορούν …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ανεργία: «Πώς θα κερδίσω τη χαμένη μου αυτοεκτίμηση»;

gunaika anergi psaxnei douleia

Η 23χρονη Δήμητρα ρωτά

Είμαι σε απόγνωση. Ζω μόνη μου και έχω μείνει άνεργη. Με έχουν πνίξει τα χρέη.  Δεν ξέρω πώς μπορώ να αλλάξω την κατάσταση. Η ψυχολογία μου δεν είναι καλά για να μπορέσω να σκεφτώ καθαρά. Χρειάζομαι βοήθεια… Στο ερώτημά σας απαντά ο Ιωάννης Νίκου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπευτής: Ακόμα …

Διαβάστε Περισσότερα »

Κρίση Ηλικίας: «Φοβάμαι ότι δεν θα προλάβω να κάνω οικογένεια».

gunaika-anisuxi

Η 27χρονη Μαρία ρωτά

Είχα ενάμιση χρόνο σχέση με έναν άνθρωπο 31 ετών ώριμο και κατασταλαγμένο. Η σχέση μας ήταν πολύ καλή με άριστη επικοινωνία, σεβασμό και εκτίμηση. Χωρίσαμε μετά από δική του επιθυμία γιατί ήμασταν σε άλλη «φάση», κάτι το οποίο πιστεύω κι εγώ. Εκείνος ήθελε μια σχέση να καταλήξει σε οικογένεια. Εγώ …

Διαβάστε Περισσότερα »

Stop body-shaming: Όλα τα σώματα είναι υπέροχα!

gunaika-plus-size-surfing 2

Ζούμε σε μία κοινωνία που μας κατακλύζει καθημερινά με μηνύματα για το πώς θα πρέπει αν είναι το σώμα μας. Πόσες φορές δεν έχετε δει ένα άρθρο με συμβουλές για να αποκτήσετε το τέλειο σώμα; Έχουμε εξοικειωθεί τόσο πολύ με αυτόν τον τύπο μηνυμάτων που δεν καταλαβαίνουμε ότι ουσιαστικά βομβαρδιζόμαστε …

Διαβάστε Περισσότερα »

​Ναρκισσιστής ή ψυχοπαθής: Τι διαφορές έχουν και πώς τους ξεχωρίζουμε;

​Ναρκισσιστής ή ψυχοπαθής: Τι διαφορές έχουν και πώς τους ξεχωρίζουμε; thumbnail

Ένα ερώτημα που συχνά προκύπτει είναι ποια η διαφορά του ναρκισσισμού και της ψυχοπάθειας. Τι είναι αυτό που διαχωρίζει τον ναρκισσιστή από τον ψυχοπαθή;

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X