Παθαίνω κρίσεις πανικού και φοβάμαι. Δεν το ξέρει κανένας, μονάχα εσείς. Πρώτη μου φορά που το λέω. Φοβάμαι.

Πριν  από μερικά χρόνια η έννοια του διαδικτυακού σεξ ήταν παντελώς άγνωστη.  Σήμερα όμως, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αλλά και τα private chat rooms φαίνεται να έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας. Έτσι, ολοένα και περισσότεροι χρήστες επιλέγουν τη διαδικτυακή επικοινωνία και επαφή μέσω του internet. Γράφει η …

Το τελευταίο διάστημα κατακλυζόμαστε από ειδήσεις και ιστορίες ανθρώπων που επέλεξαν να βάλουν τέλος στη ζωή της. Εχθές μία γυναικά από την Ουκρανία που ζούσε στην Κρήτη πήρε μία σακούλα, την έβαλε στο κεφάλι της, την έδεσε με ταινία και πνίγηκε. Σήμερα, μάθαμε για έναν 41χρονο άνδρα, από την Κρήτη …

Κάποτε διάβασα την πρόταση «η αλήθεια είναι πάνω από όλα, αλλά και πάνω απ’ αυτή είναι το να ζει κανείς αληθινά». Όπως ίσως πολλοί από εμάς, σκέφτηκα ότι δε μου αρέσουν τα ψέματα και φυσικά το να λέω ψέματα. Μερικές φορές μπορούσα να βγάλω κάποιο συμπέρασμα ότι ο άλλος ίσως …

Τους τελευταίους  μήνες, η διάθεση μου θα έλεγα ότι δεν είναι και στα καλύτερα της. Δηλαδή παρότι ήμουν πάντα ένας κλειστός άνθρωπος, ποτέ ξανά δεν είχα νιώσει έτσι. Εκεί που ήμουν ένα χαρούμενο άτομο, πλέον κάθε φορά που επιτέλους είμαι μόνη μου, μπορώ να εκφράσω τα συναισθήματα μου τα οποία …

Πρόσφατα τελείωσα το σχολείο. Οι φίλες, που είχα, έφυγαν για σπουδές, ενώ εγώ έμεινα έγκυος και σήμερα έχω ένα παιδάκι ενός έτους. Το θέμα μου είναι ότι νιώθω μόνη μου… Ενώ είμαι πολύ καλά με τον άντρα μου και το παιδί μας, υπάρχουν στιγμές που νιώθω πως είμαι κενή, που …

Στους ιλιγγιώδεις ρυθμούς του σύγχρονου τρόπου ζωής είναι πολύ δύσκολο να βρει κανείς χρόνο να μαγειρέψει. Έτσι, το μαγείρεμα μοιάζει πολλές φορές με αγγαρεία και ωθεί τους ανθρώπους να αναζητούν τρόπους και συνταγές που θα τους βγάλουν όσο το δυνατόν συντομότερα από τον μπελά. Για το λόγο αυτό βλέπουμε να …

Οι διακρίσεις κατά των ατόμων της ΛΟΑΤΚΙ κοινότητας, παρά τα όποια σημαντικά βήματα έχουν σημειωθεί, συνεχίζουν να είναι κοινός τόπος. Αυτό το γεγονός οδηγεί σε σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία αυτών των ατόμων. Τα ΛΟΑΤΚΙ άτομα είναι 10 φορές πιθανότερο να δεχτούν κάποιου είδους επίθεση σχετικά με τον σεξουαλικό τους …

Λίγες μέρες μετά την αυτοκτονία της διάσημης σχεδιάστριας μόδας, Kate Spade, καταγράφεται άλλο ένα συγκλονιστικό περιστατικό, η αυτοχειρία του διάσημου και επιτυχημένου σεφ Αnthony Bourdain. Την αναστάτωση ακολουθεί ο φόβος ότι τα δύο αυτά περιστατικά, τα τόσο κοντινά, θα μπορούσαν να οδηγήσουν στο ξέσπασμα μίας κοινωνικής επιδημίας μιμητικών αυτοκτονιών, από άτομα …

Έχω χάσει την επαφή με τον εαυτό μου, περνάω δύσκολα. Για χρόνια παίρνω ηρεμιστικά. Στο ερώτημα απαντά η Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Σκουρτέλη: Αγαπητή αναγνώστρια, Το ερώτημά σας είναι πολύ γενικό και φαίνεται να έχει υπαρξιακές διαστάσεις. Για τέτοια ζητήματα αυτογνωσίας και διερεύνησης πτυχών του εαυτού μας, τα οποία όντως μπορεί …