Αρχική / Ψυχολογία (page 5)

Γιατί οι εσωστρεφείς άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στα ψυχοσωματικά συμπτώματα;

esostrefes atomo

Η 20χρονη Χριστίνα ρωτά

Εδώ και ένα χρόνο υποφέρω από αρρωστοφοβία. Είχα ένα ξαφνικό περιστατικό με τη χολή, εξετάσεις, χειρουργείο και εφιάλτες . Έχω εμμονές. Βέβαια έχω πολύ άγχος, στρες και δεν μιλάω. Είμαι κλειστός χαρακτήρας. Έχω  πρόβλημα στο χέρι, αυχενικό βραχιόνιο σύνδρομο και μια βλάβη στο νεύρο. Πήρα χαπάκια. Δεν ήταν έντονος ο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος: Πώς θα συμβιβαστώ με την ιδέα ότι δεν θα ξαναδώ την αδελφή μου;

penthos

Γυναίκα 42 ετών

Έχασα τη δίδυμη αδελφή μου το Νοέμβριο του 2018. Δεν μπορώ να σταματήσω να τη σκέφτομαι από το πρωί έως το βράδυ. Συγκεκριμένα, σκέφτομαι  από τη μια τις ωραίες στιγμές που περάσαμε μαζί και από την άλλη τις άσχημες στιγμές της ζωής της και τον αγώνα που έδωσε για να ζήσει. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Χειριστικός σύζυγος: Του ζητάω άδεια για να πάω στους γονείς μου!

provlima oikogeneia sxesi

Η 36χρονη Μάρθα ρωτά

Είμαι παντρεμένη εδώ και 3 χρόνια και έχω ένα κοριτσάκι 1 έτους. Με τον άντρα μου έχουμε περάσει πολλά δύσκολα άλλα και ωραίες στιγμές. Με αγαπάει και με προσέχει, όπως και το παιδί μας φυσικά. Είναι ένας πολύ καλός πατέρας και σύζυγος. Ωστόσο έχω καταλάβει  ότι είναι χειριστικός. Δεν με …

Διαβάστε Περισσότερα »

Οι 30 σκέψεις που φέρνουν χαρά: Όποιος τις έκανε είδε μεγάλη αλλαγή!

eutuxia 3

Όποιος ψάχνει βρίσκει! Το πιστεύω ακράδαντα, και ισχύει όχι μόνο για αντικείμενα, αλλά και για ιδιότητες και ποιότητες! Έτσι, όποιος ψάχνει τρόπους για να είναι χαρούμενος και θετικός άνθρωπος, θα τους βρει! Να θυμάστε όμως, η χαρά και η ευτυχία δεν είναι κάτι που έρχεται και μας χτυπά την πόρτα, εμείς του ανοίγουμε και το καλωσορίζουμε και αυτό ήταν. Η χαρά και η ευτυχία πηγάζουν από μέσα μας. Είναι θέμα επιλογής και όχι τύχης. Πώς να επιλέξετε να είστε πιο χαρούμενοι και πιο θετικοί; Κάνοντας καθημερινά θετικές σκέψεις! Βγάλτε από το μυαλό σας τις παρακάτω 30 σκέψεις και θα δείτε τεράστια διαφορά!

Διαβάστε Περισσότερα »

Φιλία ή συμφέρον; Μπορείς να κάνεις φίλους στη δουλειά;

Μπορούμε να κάνουμε φιλίες στη δουλειά μας; Η αλήθεια είναι ότι μπορούμε αλλά υπάρχει ένα μεγάλο ρίσκο; Τι γίνεται όταν στις σχέσεις των ανθρώπων παρεμβάλλεται το συμφέρον; Τι γίνεται όταν στον δρόμο μας «πέσει» ένας frenemy; Πώς ορίζεται ένας frenemy; Ορίζεται ως ένα άτομο που μας φέρεται σαν φίλος του …

Διαβάστε Περισσότερα »

Κατάθλιψη: Γιατί τα φάρμακα δεν μπορούν να λύσουν όλα τα προβλήματα;

katathlipsi farmaka

Ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας σχετίζομαι πολύ συχνά με άτομα που υποφέρουν από καταθλιπτικές ή αγχώδεις συνδρομές . Τις περισσότερες φορές τα πρόσωπα αυτά παρουσιάζονται πολύ καλά διαβασμένα, έχοντας πληροφορηθεί κυρίως από το διαδίκτυο για τη συσχέτιση της ισορροπίας των νευροδιαβιβαστών  και την αλλοίωση των νευρωνικών κυκλωμάτων στην εμφάνιση της κατάθλιψης. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μανιοκατάθλιψη: Τα πρώτα σημάδια και η έγκαιρη αντιμετώπιση

maniokatathlipsi dipoliki

Η διπολική διαταραχή (μανιοκατάθλιψη) χαρακτηρίζεται από σκαμπανεβάσματα στη διάθεση και από επεισόδια μανίας και κατάθλιψης. Από τη μια πλευρά, δηλαδή, υπάρχουν περίοδοι στη ζωή του ατόμου όπου παρουσιάζει έντονα συμπτώματα κατάθλιψης και από την άλλη συμπτώματα υπερβολικά υψηλής διάθεσης (μανία). Κάθε τέτοια περίοδος ονομάζεται καταθλιπτικό ή μανιακό επεισόδιο, τα οποία και εναλλάσσονται μεταξύ τους. Πριν από την πλήρη εκδήλωση τέτοιων επεισοδίων, παρατηρούνται κάποια πρώτα σημάδια – συμπτώματα. Τα τελευταία αφορούν αλλαγές στη συμπεριφορά, τη διάθεση και τη σκέψη του ατόμου και ονομάζονται πρόδρομα σημάδια – αυτά δεν είναι απαραίτητα ίδια με τα συμπτώματα των επεισοδίων.Μανιοκατάθλιψη

Διαβάστε Περισσότερα »

Τι είναι οι έμμονες ιδέες και πώς αντιμετωπίζονται;

agxos emmones ocd

Ο ψυχαναγκασμός αποτελείται από επανεμφανιζόμενες, φαινομενικά σκόπιμες συμπεριφορές, τις οποίες το άτομο αισθάνεται εξαναγκασμένο να εκδηλώσει. Οι έμμονες ιδέες είναι συνήθως δυσάρεστες.

Διαβάστε Περισσότερα »

Ποια ανεξήγητα ιατρικά συμπτώματα «κρύβουν» ψυχικές διαταραχές;

psychikes diataraxes

Στη Βιέννη του 19ου αιώνα, ο Σίγκμουντ Φρόιντ συναρπάστηκε από τη μελέτη «υστερικών» γυναικών που αιφνίδια παρουσίαζαν ανεξήγητους σπασμούς, πόνους, παραλύσεις. Με τη θεωρία του, τα συμπτώματα αυτά φωτίζονται και αναδεικνύεται το νόημα και η σημασία τους: ασυνείδητες ενδοψυχικές συγκρούσεις που θα ήταν απειλητικές για την ψυχική οργάνωση του υποκειμένου, …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ψύχωση: Πώς θα απαλλαγώ από τη σκέψη ότι όλοι είναι εναντίον μου;

psuxosi

Ο 41χρονος Γιάννης ρωτά

Έχω πολλές αρνητικές σκέψεις για τον κόσμο που με περιβάλει. Πιστεύω ότι ο απώτερος στόχος τους είναι να συνωμοτήσουν έτσι ώστε να με βγάλουν αναξιόπιστο και κλέφτη στον εργασιακό μου χώρο. Επίσης, νομίζω σε κάποιες περιπτώσεις προσπαθούν να με βοηθήσουν και να μου αποδείξουν ότι δεν είναι έτσι τα πράγματα. …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X