Ψυχολογία

H ύστερη εφηβεία: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Μεταξύ 12 και 16 τα παιδιά περνάνε την κύρια φάση της εφηβείας. Οι αλλαγές στο σώμα είναι πια ορατές και συνεχείς, κάτι που στα περισσότερα παιδιά δημιουργεί αμηχανία, ακόμη και ντροπή. Αντίστοιχα αλλάζει και η συμπεριφορά, οι συναισθηματικές αντιδράσεις, οι σχέσεις με το περιβάλλον. Αυτή τη φάση χαρακτηρίζει σε πολλά παιδιά η ένταση, σε άλλα η «ύφεση» με την έννοια της απομόνωσης και της απόσυρσης. Και τα δύο είναι αναμενόμενα και φυσιολογικά (μέχρις ορισμένων ορίων φυσικά).

Tablet, iPad οθόνες αφής: Πώς εμποδίζουν τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού

Εμπόδιο στην ανάπτυξη των μυών και των οστών στα μικρά παιδιά μπορεί να αποτελεί η υπερβολική ενασχόληση με τα tablet, τα iPad και τις άλλες ψηφιακές συσκευές με οθόνες αφής, προειδοποιούν επιστήμονες από την Αυστραλία.

Η σωματοποίηση των αρνητικών συναισθημάτων: Τι συμβαίνει όταν δεν τα εκφράζουμε

Αυτό που με απασχολεί είναι ότι δυσκολευομαι να αναγνωρίσω και να εκφράσω τα συναισθήματα μου όσο και αν προσπαθώ με αποτέλεσμα να νιώθω πως σωματοποιουνται. Όπου υπάρχει συναίσθημα νιώθω ότι πνίγομαι και με παραλυουν. Τι είναι αυτό και τι μπορώ να κάνω;

H ύστερη εφηβεία: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Μεταξύ 12 και 16 τα παιδιά περνάνε την κύρια φάση της εφηβείας. Οι αλλαγές στο σώμα είναι πια ορατές και συνεχείς, κάτι που στα περισσότερα παιδιά δημιουργεί αμηχανία, ακόμη και ντροπή. Αντίστοιχα αλλάζει και η συμπεριφορά, οι συναισθηματικές αντιδράσεις, οι σχέσεις με το περιβάλλον. Αυτή τη φάση χαρακτηρίζει σε πολλά παιδιά η ένταση, σε άλλα η «ύφεση» με την έννοια της απομόνωσης και της απόσυρσης. Και τα δύο είναι αναμενόμενα και φυσιολογικά (μέχρις ορισμένων ορίων φυσικά).

Tablet, iPad οθόνες αφής: Πώς εμποδίζουν τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού

Εμπόδιο στην ανάπτυξη των μυών και των οστών στα μικρά παιδιά μπορεί να αποτελεί η υπερβολική ενασχόληση με τα tablet, τα iPad και τις άλλες ψηφιακές συσκευές με οθόνες αφής, προειδοποιούν επιστήμονες από την Αυστραλία.

Η σωματοποίηση των αρνητικών συναισθημάτων: Τι συμβαίνει όταν δεν τα εκφράζουμε

Αυτό που με απασχολεί είναι ότι δυσκολευομαι να αναγνωρίσω και να εκφράσω τα συναισθήματα μου όσο και αν προσπαθώ με αποτέλεσμα να νιώθω πως σωματοποιουνται. Όπου υπάρχει συναίσθημα νιώθω ότι πνίγομαι και με παραλυουν. Τι είναι αυτό και τι μπορώ να κάνω;