Το άγχος σε πολύ μικρές ηλικίες: Πότε πρέπει να πάτε σε ψυχοθεραπευτή
οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ανησυχίες, φόβους και ανασφάλειες από μικρή ηλικία που κάποιες περνάνε μεγαλώνοντας, άλλες επιμένουν και άλλες έρχονται και φεύγουν ανάλογα με τις συνθήκες ζωής. Όπως λες οι αρνητικές σου σκέψεις γύρω από το «κακό και τις αρρώστιες» ξεκίνησαν σε μικρή ηλικία και δεδομένων περιστατικών, σε ταλαιπωρούν μέχρι σήμερα. Η κρίση πανικού δεν είναι τίποτα άλλο από μια κορύφωση του άγχους σου στα θέματα που προϋπήρχαν και δεν έχουν επιλυθεί αποτελεσματικά. Οι γύρω σου και οι γιατροί από πραγματικό ενδιαφέρον και γνώσεις σου λένε να ηρεμήσεις, όμως το άγχος και ο φόβος επανέρχονται γιατί φαίνεται να μην ξέρεις τον τρόπο να τα χειριστείς… Όταν όμως ένα πρόβλημα γίνεται βασανιστικό και επιδεινώνεται, είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίζεις με τα κατάλληλα εργαλεία.