<div id="yiv2265185169yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_60134" class="yiv2265185169"> </div> <div id="yiv2265185169yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_60136" class="yiv2265185169"> </div> <div id="yiv2265185169yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_60138" class="yiv2265185169">Η κατάθλιψη, η «ασθένεια με τα χίλια πρόσωπα» (όπως την ονομάζουν οι
<div id="yiv7063522741yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_69733" class="yiv7063522741"> </div> <div id="yiv7063522741yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_69737" class="yiv7063522741"><span id="yiv7063522741yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_69743" class="yiv7063522741">Οι άνθρωποι που παθαίνουν κρίσεις πανικού, στα μεσοδιαστήματα μεταξύ των κρίσεων πολλές φορές
<p>Η <span>Lisha μπορεί να μεταμορφώσει τα χέρια της σε εξαιρετικά πετυχημένες οφθαλμαπάτες που θα χρειστεί να κοιτάξεις και δεύτερη φορά για
<p><span><em>Από τον Daniel Dowling</em></span></p> <p><span>Άρχισα την πρακτική της ευγνωμοσύνης σε μια στιγμή που χρειαζόμουν απεγνωσμένα βοήθεια για να δώ το
πολλοί άνθρωποι έχουν την κακιά συνήθεια, όταν ξαπλώνουν να σκέφτονται τα προβλήματα της ημέρας, καθώς και τις εκκρεμότητες της επομένης. Βέβαια στους γρήγορους ρυθμούς της σημερινής ζωής, για πολλούς είναι η μόνη στιγμή, που μένουν μόνοι με τον εαυτό τους και μπορούν να αναλογιστούν καλύτερα, για τα σοβαρά και ιδιαίτερα για τα προσωπικά τους προβλήματα. Όμως από απόψεως υγιεινής του ύπνου, δεν υπάρχει χειρότερη συνήθεια από αυτή. Ο εγκέφαλος αντί να χαλαρώσει, προβληματίζεται. Έτσι μπλοκάρει τον διακόπτη που οδηγεί στον ύπνο. Ο υπολογιστής δεν κλείνει, προκειμένου να κάνει τις απαραίτητες λειτουργίες συντήρησης. Αντίθετα συνεχίζει να εργάζεται και μάλιστα με περιορισμένες λειτουργικές ικανότητες.
<p style="text-align: justify;">ΑΚΡΑΙΑ ΑΝΟΡΕΞΙΑ</p> <p style="text-align: justify;">Γράφει ο ψυχίατρος Παύλος Σακκάς </p> <p style="text-align: justify;">Η πρώτη μου εμπειρία με την ψυχογενή
Είναι ίσως αυτό που μισούμε περισσότερο για το καλοκαίρι: Το ότι ιδρώνουμε ανεξέλεγκτα και δεν μπορούμε ποτέ να ξέρουμε πότε μυρίζουμε πραγματικά άσχημα. Για να μην μένεις λοιπόν με την απορία, δες 9 τρόπους που αν τους ακολουθήσεις, θα μυρίζεις υπέροχα όσο πολύ κι αν ιδρώσεις!
<p style="text-align: justify;">Μπορεί να θυμώσατε εκ των υστέρων επειδή καταλάβατε πως κάποιο πρόσωπο κατάφερε να υπονομεύσει την αυτοεκτίμησή σας, ακόμα
Η νόσος Alzheimer επηρεάζει όχι μόνο το ίδιο το άτομο, αλλά και ολόκληρη την οικογένειά του. Η μεγαλύτερη επιβάρυνση πέφτει σε όποιον έχει αναλάβει τη φροντίδα του ατόμου με Alzheimer. Πολύ συχνά τα μέλη οικογενειών που αντιμετωπίζουν τη νόσο Alzheimer σε κάποιο συγγενή τους παραμελούν τη δική τους υγεία. Έχουν τέτοια συναισθηματική φόρτιση εξαιτίας αυτού του προβλήματος ώστε δεν είναι σε θέση οι ίδιοι να αντιληφθούν την ψυχική πίεση την οποία υφίστανται. Το προσωπικό και συναισθηματικό άγχος της φροντίδας είναι τεράστιο και είναι αναγκαίο να σχεδιάζει κανείς τρόπους για να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της ασθένειας στο μέλλον. Οι συγγενείς για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικότερα τις νέες καταστάσεις και να βοηθήσουν περισσότερο το συγγενή τους, είναι απαραίτητο να προσέξουν τη δική τους υγεία.
<p>Το ήξερες ότι το 75% των γυναικών έχουν πάθει τουλάχιστον μία μόλυνση στα γεννητικά τους όργανα κατά τη διάρκεια της
<div id="yiv2265185169yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_60134" class="yiv2265185169"> </div> <div id="yiv2265185169yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_60136" class="yiv2265185169"> </div> <div id="yiv2265185169yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_60138" class="yiv2265185169">Η κατάθλιψη, η «ασθένεια με τα χίλια πρόσωπα» (όπως την ονομάζουν οι
<div id="yiv7063522741yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_69733" class="yiv7063522741"> </div> <div id="yiv7063522741yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_69737" class="yiv7063522741"><span id="yiv7063522741yui_3_16_0_ym18_1_1458640654590_69743" class="yiv7063522741">Οι άνθρωποι που παθαίνουν κρίσεις πανικού, στα μεσοδιαστήματα μεταξύ των κρίσεων πολλές φορές
<p>Η <span>Lisha μπορεί να μεταμορφώσει τα χέρια της σε εξαιρετικά πετυχημένες οφθαλμαπάτες που θα χρειστεί να κοιτάξεις και δεύτερη φορά για
<p><span><em>Από τον Daniel Dowling</em></span></p> <p><span>Άρχισα την πρακτική της ευγνωμοσύνης σε μια στιγμή που χρειαζόμουν απεγνωσμένα βοήθεια για να δώ το
πολλοί άνθρωποι έχουν την κακιά συνήθεια, όταν ξαπλώνουν να σκέφτονται τα προβλήματα της ημέρας, καθώς και τις εκκρεμότητες της επομένης. Βέβαια στους γρήγορους ρυθμούς της σημερινής ζωής, για πολλούς είναι η μόνη στιγμή, που μένουν μόνοι με τον εαυτό τους και μπορούν να αναλογιστούν καλύτερα, για τα σοβαρά και ιδιαίτερα για τα προσωπικά τους προβλήματα. Όμως από απόψεως υγιεινής του ύπνου, δεν υπάρχει χειρότερη συνήθεια από αυτή. Ο εγκέφαλος αντί να χαλαρώσει, προβληματίζεται. Έτσι μπλοκάρει τον διακόπτη που οδηγεί στον ύπνο. Ο υπολογιστής δεν κλείνει, προκειμένου να κάνει τις απαραίτητες λειτουργίες συντήρησης. Αντίθετα συνεχίζει να εργάζεται και μάλιστα με περιορισμένες λειτουργικές ικανότητες.
<p style="text-align: justify;">ΑΚΡΑΙΑ ΑΝΟΡΕΞΙΑ</p> <p style="text-align: justify;">Γράφει ο ψυχίατρος Παύλος Σακκάς </p> <p style="text-align: justify;">Η πρώτη μου εμπειρία με την ψυχογενή
Είναι ίσως αυτό που μισούμε περισσότερο για το καλοκαίρι: Το ότι ιδρώνουμε ανεξέλεγκτα και δεν μπορούμε ποτέ να ξέρουμε πότε μυρίζουμε πραγματικά άσχημα. Για να μην μένεις λοιπόν με την απορία, δες 9 τρόπους που αν τους ακολουθήσεις, θα μυρίζεις υπέροχα όσο πολύ κι αν ιδρώσεις!
<p style="text-align: justify;">Μπορεί να θυμώσατε εκ των υστέρων επειδή καταλάβατε πως κάποιο πρόσωπο κατάφερε να υπονομεύσει την αυτοεκτίμησή σας, ακόμα
Η νόσος Alzheimer επηρεάζει όχι μόνο το ίδιο το άτομο, αλλά και ολόκληρη την οικογένειά του. Η μεγαλύτερη επιβάρυνση πέφτει σε όποιον έχει αναλάβει τη φροντίδα του ατόμου με Alzheimer. Πολύ συχνά τα μέλη οικογενειών που αντιμετωπίζουν τη νόσο Alzheimer σε κάποιο συγγενή τους παραμελούν τη δική τους υγεία. Έχουν τέτοια συναισθηματική φόρτιση εξαιτίας αυτού του προβλήματος ώστε δεν είναι σε θέση οι ίδιοι να αντιληφθούν την ψυχική πίεση την οποία υφίστανται. Το προσωπικό και συναισθηματικό άγχος της φροντίδας είναι τεράστιο και είναι αναγκαίο να σχεδιάζει κανείς τρόπους για να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της ασθένειας στο μέλλον. Οι συγγενείς για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικότερα τις νέες καταστάσεις και να βοηθήσουν περισσότερο το συγγενή τους, είναι απαραίτητο να προσέξουν τη δική τους υγεία.
<p>Το ήξερες ότι το 75% των γυναικών έχουν πάθει τουλάχιστον μία μόλυνση στα γεννητικά τους όργανα κατά τη διάρκεια της