Άγχος

Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή με εξάρσεις πανικού: "Φοβάμαι να βγω από το σπίτι"

<div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2885" class="body undoreset"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2884" class="email-wrapped"> <div id="yiv4638448320"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2883" dir="ltr"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2882" class="yiv4638448320gmail_quote"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2881" dir="ltr"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2880"

Δημιούργησαν το κρεβάτι κατά του άγχους

Το ονομάζουν "The Bed Tent" και πρόκειται για μια τέντα που εφαρμόζει στα περισσότερα κρεβάτια ανεξάρτητα από το μέγεθός τους είτε είναι παιδικά είτε κρεβάτια ενηλίκων. Σκοπός του κρεβατιού είναι να δημιουργήσει μια μικρή "φωλιά" για να μπορεί ο καθένας να κοιμάται ήσυχος απομωνομένος από θορύβους ενοχλητικά φώτα και από το οτιδήποτε θα μπορούσε να του αποσπάσει την προσοχή και να προκαλέσει αυπνία. Οι κατασκευαστές του υποστηρίζουν ότι είναι ιδανικό για αγχώδη άτομα μιας και προσφέρει ησυχία και ηρεμία αλλά και για όσους απολαμβάνουν τη μοναξιά και θέλουν να μείνουν μόνοι τους έστω και για ένα πεντάλεπτο.

To άγχος και οι κρίσεις πανικού στους νέους: Πώς μπορούν να βρουν ανακούφιση

Καλησπέρα σας Το όνομα μου είναι Ματίνα Κ είμαι 17 ετών δίνω πανελλαδικές και ζω στην Καρδίτσα πάλευα με κρίσεις πανικού και αγοραφοβία και τα κατάφερα με την επίσκεψη σε ψυχίατρο αυτούς τους μήνες όμως συμβαίνει κάτι με εμένα αρχικά δεν έχω όρεξη για τίποτα τρώω συνέχεια κλαίω με το πόσο χοντρή είμαι Νοιώθω άσχημα με τον εαυτό μου και κλαίω κάθε βράδυ κλαίω επειδή αγαπώ το αγόρι μου που ακούστηκε είμαι

Ξέρετε ποια τροφή βοηθά πολύ στο άγχος;

<p style="text-align: justify;"><span>Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν το πιο συχνό πρόβλημα ψυχικής υγείας, καθώς προσβάλλουν έναν στους τρεις ενηλίκους κάποια στιγμή

Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή με εξάρσεις πανικού: "Φοβάμαι να βγω από το σπίτι"

<div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2885" class="body undoreset"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2884" class="email-wrapped"> <div id="yiv4638448320"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2883" dir="ltr"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2882" class="yiv4638448320gmail_quote"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2881" dir="ltr"> <div id="yui_3_16_0_ym19_1_1484131823571_2880"

Δημιούργησαν το κρεβάτι κατά του άγχους

Το ονομάζουν "The Bed Tent" και πρόκειται για μια τέντα που εφαρμόζει στα περισσότερα κρεβάτια ανεξάρτητα από το μέγεθός τους είτε είναι παιδικά είτε κρεβάτια ενηλίκων. Σκοπός του κρεβατιού είναι να δημιουργήσει μια μικρή "φωλιά" για να μπορεί ο καθένας να κοιμάται ήσυχος απομωνομένος από θορύβους ενοχλητικά φώτα και από το οτιδήποτε θα μπορούσε να του αποσπάσει την προσοχή και να προκαλέσει αυπνία. Οι κατασκευαστές του υποστηρίζουν ότι είναι ιδανικό για αγχώδη άτομα μιας και προσφέρει ησυχία και ηρεμία αλλά και για όσους απολαμβάνουν τη μοναξιά και θέλουν να μείνουν μόνοι τους έστω και για ένα πεντάλεπτο.

To άγχος και οι κρίσεις πανικού στους νέους: Πώς μπορούν να βρουν ανακούφιση

Καλησπέρα σας Το όνομα μου είναι Ματίνα Κ είμαι 17 ετών δίνω πανελλαδικές και ζω στην Καρδίτσα πάλευα με κρίσεις πανικού και αγοραφοβία και τα κατάφερα με την επίσκεψη σε ψυχίατρο αυτούς τους μήνες όμως συμβαίνει κάτι με εμένα αρχικά δεν έχω όρεξη για τίποτα τρώω συνέχεια κλαίω με το πόσο χοντρή είμαι Νοιώθω άσχημα με τον εαυτό μου και κλαίω κάθε βράδυ κλαίω επειδή αγαπώ το αγόρι μου που ακούστηκε είμαι

Ξέρετε ποια τροφή βοηθά πολύ στο άγχος;

<p style="text-align: justify;"><span>Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν το πιο συχνό πρόβλημα ψυχικής υγείας, καθώς προσβάλλουν έναν στους τρεις ενηλίκους κάποια στιγμή