Real Life

agxos zalada

Έτσι θα μετατρέψεις την κρίση πανικού σε ευκαιρία για προσωπική εξέλιξη

Οι επονομαζόμενες κρίσεις πανικού είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους, φόβου και πανικού, όπου το άτομο μπορεί να νιώθει ζαλάδα, πόνο στο στήθος, δύσπνοια, ταχυκαρδία, να νιώθει ότι ασφυκτιά και να τρέμει, γενικότερα να έχει την αίσθηση ότι πεθαίνει.

Μανιοκατάθλιψη: Τα 29 συμπτώματα της διπολικής διαταραχής

Η διπολική διαταραχή (γνωστή παλαιότερα ως μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από παθολογικά έντονες εναλλαγές της διάθεσης. Η συχνότητά της υπολογίζεται περίπου στο 1% (και λίγο μεγαλύτερη, αν λάβουμε υπόψη τις λιγότερο παθολογικές της εκφάνσεις, όπως ο έντονος κυκλοθυμισμός). Εμφανίζεται στην εφηβική και νεανική ηλικία, αν και σημειώνονται σπανιότερα περιστατικά και σε παιδιά.

agxos zalada

Έτσι θα μετατρέψεις την κρίση πανικού σε ευκαιρία για προσωπική εξέλιξη

Οι επονομαζόμενες κρίσεις πανικού είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους, φόβου και πανικού, όπου το άτομο μπορεί να νιώθει ζαλάδα, πόνο στο στήθος, δύσπνοια, ταχυκαρδία, να νιώθει ότι ασφυκτιά και να τρέμει, γενικότερα να έχει την αίσθηση ότι πεθαίνει.

Μανιοκατάθλιψη: Τα 29 συμπτώματα της διπολικής διαταραχής

Η διπολική διαταραχή (γνωστή παλαιότερα ως μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από παθολογικά έντονες εναλλαγές της διάθεσης. Η συχνότητά της υπολογίζεται περίπου στο 1% (και λίγο μεγαλύτερη, αν λάβουμε υπόψη τις λιγότερο παθολογικές της εκφάνσεις, όπως ο έντονος κυκλοθυμισμός). Εμφανίζεται στην εφηβική και νεανική ηλικία, αν και σημειώνονται σπανιότερα περιστατικά και σε παιδιά.