
Άγχος στη δουλειά: Βήμα προς βήμα τι να κάνεις για να απαλλαγείς από αυτό το «μαρτύριο»
Εδώ και ένα μήνα έχω τρομερό άγχος λόγω εργασίας. Πέφτω να κοιμηθώ το βράδυ και δεν κάνω σωστό ύπνο γιατί
Εδώ και ένα μήνα έχω τρομερό άγχος λόγω εργασίας. Πέφτω να κοιμηθώ το βράδυ και δεν κάνω σωστό ύπνο γιατί
Πρόκειται για μια αγχώδη διαταραχή που εμφανίζεται σε άτομα που έχουν ζήσει ένα εξαιρετικά φορτισμένο τραυματικό γεγονός, όπως, π.χ., πόλεμο, βιασμό, φυσική καταστροφή, ατύχημα, βασανιστήρια, απαγωγή, φυλάκιση. Το άτομο μπορεί να ήταν θύμα, μάρτυρας ή να έμαθε ότι κάποιος άλλος υπήρξε θύμα μιας ακραίας και αναπάντεχης κατάστασης. Τα συμπτώματα εκδηλώνονται αμέσως μετά το τραύμα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζονται και ύστερα από χρόνια.
Είμαι 26 ετών και είμαι ακόμα φοιτήτρια. Χρωστάω 5 μαθήματα και αυτό είναι που με πληγώνει πιο πολύ. Επειδή δουλεύω
Έχω ένα πρόβλημα με τη μαμά και με διώχνει από το σπίτι της. Έχω σοβαρό πρόβλημα υγείας και όλα ξεκίνησαν
Διαβάζω καιρό τώρα προσπαθώντας να καταλάβω τη συμπεριφορά του άνδρα μου. Κατέληξα στην ψυχοπάθεια. Είχαμε γνωριστεί νέοι, ένα φλερτάκι. Με
Ανακάλυψα μια κρυφή συνομιλία του άντρα μου στο Viber και εκεί έμαθα ότι είχε παράλληλη σχέση. Ταξιδεύει πολύ συχνά λόγω
Τον Δεκέμβριο έπαθα δηλητηρίαση και τρόμαξα πολύ. Από τότε μου έχει γίνει εμμονή και φοβάμαι όταν τρώω, όταν πάω κάπου.
Θέλω να ρωτήσω γιατί δεν νιώθω κάτι για τη μάνα μου. Είναι στη ζωή και μένει με τον μπαμπά μου.
Αντιμετωπίζω μια κατάσταση που τελικά πρόσφατα παραδέχτηκα μέσα μου ότι δεν μπορώ να την ελέγχω και συνιστά πρόβλημα. Θα έλεγα
Έχω παρανοϊκή σχιζοφρένεια συχνά. Βλέπω σκιές και νομίζω πως όπου πάω είναι και αυτοί. Επίσης, δεν κοιμάμαι τα βράδια τελευταία
Εδώ και ένα μήνα έχω τρομερό άγχος λόγω εργασίας. Πέφτω να κοιμηθώ το βράδυ και δεν κάνω σωστό ύπνο γιατί
Πρόκειται για μια αγχώδη διαταραχή που εμφανίζεται σε άτομα που έχουν ζήσει ένα εξαιρετικά φορτισμένο τραυματικό γεγονός, όπως, π.χ., πόλεμο, βιασμό, φυσική καταστροφή, ατύχημα, βασανιστήρια, απαγωγή, φυλάκιση. Το άτομο μπορεί να ήταν θύμα, μάρτυρας ή να έμαθε ότι κάποιος άλλος υπήρξε θύμα μιας ακραίας και αναπάντεχης κατάστασης. Τα συμπτώματα εκδηλώνονται αμέσως μετά το τραύμα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζονται και ύστερα από χρόνια.
Είμαι 26 ετών και είμαι ακόμα φοιτήτρια. Χρωστάω 5 μαθήματα και αυτό είναι που με πληγώνει πιο πολύ. Επειδή δουλεύω
Έχω ένα πρόβλημα με τη μαμά και με διώχνει από το σπίτι της. Έχω σοβαρό πρόβλημα υγείας και όλα ξεκίνησαν
Διαβάζω καιρό τώρα προσπαθώντας να καταλάβω τη συμπεριφορά του άνδρα μου. Κατέληξα στην ψυχοπάθεια. Είχαμε γνωριστεί νέοι, ένα φλερτάκι. Με
Ανακάλυψα μια κρυφή συνομιλία του άντρα μου στο Viber και εκεί έμαθα ότι είχε παράλληλη σχέση. Ταξιδεύει πολύ συχνά λόγω
Τον Δεκέμβριο έπαθα δηλητηρίαση και τρόμαξα πολύ. Από τότε μου έχει γίνει εμμονή και φοβάμαι όταν τρώω, όταν πάω κάπου.
Θέλω να ρωτήσω γιατί δεν νιώθω κάτι για τη μάνα μου. Είναι στη ζωή και μένει με τον μπαμπά μου.
Αντιμετωπίζω μια κατάσταση που τελικά πρόσφατα παραδέχτηκα μέσα μου ότι δεν μπορώ να την ελέγχω και συνιστά πρόβλημα. Θα έλεγα
Έχω παρανοϊκή σχιζοφρένεια συχνά. Βλέπω σκιές και νομίζω πως όπου πάω είναι και αυτοί. Επίσης, δεν κοιμάμαι τα βράδια τελευταία