Real Life

Tα παιδιά της εξωσωματικής εμφανίζουν προβλήματα ψυχολογικά;

Η ανάπτυξη των μεθόδων της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής οδήγησε στη γέννηση υγιών σωματικά παιδιών. Το ερώτημα που τέθηκε από την αρχή και συνεχίζει να τίθεται μέχρι σήμερα είναι αν αυτά τα παιδιά είναι επιβαρυμένα ψυχολογικά λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών σύλληψης και γέννησής τους.

Τι κάνουμε αν το παιδί δεν έχει φίλους στο σχολείο;

Το προαύλιο δεν είναι απλά ένας χώρος για παιχνίδι. Είναι μια μικρή κοινωνία. Κι εκεί τα παιδιά, μακριά από τα όρια της οικογένειας και το αυστηρό πλαίσιο της τάξης, μπορεί να δείξουν το πιο σκληρό πρόσωπό τους. Όχι γιατί τα παιδιά είναι σκληρά. Αλλά γιατί δεν έχουν αναπτύξει ακόμα τις κοινωνικές δεξιότητες των μεγάλων, γιατί δεν έχουν ακόμα ξεκάθαρη αντίληψη του τι είναι σωστό και τι λάθος ή γιατί, πολύ απλά, θέλουν να δοκιμάσουν τη δύναμή τους.

Αλκοολισμός: Τα 9 βασικά συμπτώματα της εξάρτησης

Πότε κάποιος θεωρείται ότι είναι εξαρτημένος από το αλκοόλ; Για να μπορέσεις να προσδιορίσεις εάν κάποιος είναι εξαρτημένος ή εθισμένος στο αλκοόλ αυτό το άτομο πρέπει να πληροί συγκεκριμένα κριτήρια το οποία έχουν καθοριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), μεταξύ άλλων.
Γράφει ο Επίκουρος Καθηγητής Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Πέτρος Σκαπινάκης.Τα κριτήρια για εθισμό στο αλκοόλ (δεν χρειάζεται να πληροί κανείς όλα τα κριτήρια) είναι:
– 1.Ανοχή
– 2.Ψυχολογική εξάρτηση (να έχεις επιθυμία για αλκοόλ, που ποικίλει από πολύ μικρή μέχρι πολύ μεγάλη)
– 3.Στερητικά συμπτώματα (να εκδηλώνονται σωματικές αντιδράσεις μετά τη διακοπή)
– 4.Χρήση αλκοόλ για τον περιορισμό των στερητικών συμπτωμάτων
– 5.Αποτυχημένες προσπάθειες να ελέγξει τη χρήση του αλκοόλ.
– 6.Σπατάλη πολύ χρόνου που απαιτείται για τη λήψη αλκοόλ ή για την απαλλαγή από τη επήρειά του
– 7.Καταστροφικές συνέπειες από τη χρήση τόσο στο ίδιο το άτομο όσο και στο περιβάλλον του (προβλήματα στη

Tεστ : Θα γίνει καλός πατέρας;

Ο σύντροφός σου είναι προφανώς οπαδός της θεωρίας ότι και οι δύο γονείς πρέπει να είναι ενωμένοι αντιμετωπίζοντας από κοινού τις όποιες προκλήσεις της ανατροφής των παιδιών, απολαμβάνοντας ταυτόχρονα στιγμές οικογενειακής θαλπωρής. Το σίγουρο είναι ότι ο καλός σου εστιάζει και στη δική σου συναισθηματική υποστήριξη ενώ παράλληλα δεν χάνει την ευκαιρία ν’ αναπτύξει ισχυρούς δεσμούς με τα παιδιά του. Tip: Αυτός ο μπαμπάς τα δίνει κυριολεκτικά όλα για σένα και τα παιδιά. Για να μη νιώσει όμως αποκομμένος από τον έξω κόσμο φρόντισε να του επιτρέπεις λίγο χρόνο και για τον εαυτό του, αφού πραγματικά το αξίζει. Μην ξεχνάς να υπενθυμίζεις συχνά στον σύντροφό σου ότι εκτός από το παιδί υπάρχεις κι εσύ. Γενικότερα θα πρέπει από κοινού να στηρίζετε καθημερινά τη μεταξύ σας σχέση.

Τι κάνουμε όταν το παιδί αργεί να ξυπνήσει το πρωί;

Θυμάστε όταν το μικρό πλασματάκι σας ήταν ακόμα μωρό, που ξύπναγε κάθε πρωί -πριν την ανατολή του ήλιου- πρώτο και καλύτερο απ’ όλη την οικογένεια; Πολύ πιθανά τότε να πιστεύατε, όπως οι περισσότερες μαμάδες άλλωστε, ότι έτσι νωρίς, εύκολα και χαρωπό, θα ξυπνάει κι όταν θα μεγαλώσει και θα αρχίσει να πηγαίνει στον παιδικό σταθμό ή στο σχολείο. Έλα όμως που όλο αυτό το σκηνικό ήταν μια πλάνη. Γιατί τα περισσότερα μπομπιράκια στη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, αφού περάσουν οι πρώτες εβδομάδες ενθουσιασμού, μετατρέπουν το πρωινό ξύπνημα και την ετοιμασία τους σε μια κυριολεκτικά «δύσκολη αποστολή για γερά νεύρα» για τους γονείς τους.

7 κλειδιά για μια καλή σχέση με το παιδί

Δημιουργήστε υγιή όρια. Οι προσδοκίες, οι απαιτήσεις και το πρόγραμμα που θέλετε να καθιερώσετε με το παιδί δεν πρέπει να αλλάζουν ανάλογα με τη διάθεσή σας. Όσο πιο σταθεροί είστε και όσο πιο δομημένο είναι το περιβάλλον στο οποίο το παιδί ζει, τόσο πιο εύκολα εκείνο θα μάθει τι να περιμένει από εσάς αλλά και από τη ζωή του.

Κατάθλιψη στους νέους: Τα 9 αναγνωριστικά σημάδια

Το ενδιαφέρον για την ψυχική υγεία των εφήβων και των νεαρών ενηλίκων έχει αυξηθεί κατακόρυφα την τελευταία δεκαετία, διότι έγινε αντιληπτό ότι 3 περίπου στους 10 νέους ηλικίας 15-25 είναι ιδιαίτερα επιβαρυμένοι ψυχολογικά. Η κατάθλιψη και οι αγχώδεις διαταραχές είναι τα πιο κοινά προβλήματα αυτής της ηλικίας. Στην Ελλάδα περίπου το 5% των νέων παρουσιάζει μέτριας βαρύτητας κατάθλιψη και το 1,5% σοβαρή κατάθλιψη, αριθμοί διόλου ευκαταφρόνητοι. Πολλοί περισσότεροι νέοι παρουσιάζουν καταθλιπτική συμπτωματολογία χωρίς ωστόσο να εμφανίζουν και τα υπόλοιπα συμπτώματα του καταθλιπτικού συνδρόμου.

Πρώτη μέρα στη δουλειά και έχω πολύ άγχος. Τι να κάνω;

Ο αναγνώστης μας αντιμετωπίζει κάποια θέματα προσωπικότητας. Αναζητεί μια βοήθεια μέσα από μια ομάδα προσωπικής ανάπτυξης και διερεύνησης της προσωπικότητας. Δεν γνωρίζουμε που ακριβώς μένει για να είμαστε συγκεκριμένοι αλλά καλό θα ήταν να ρωτήσει στο δήμο της περιοχής του για να ενημερωθεί για τα δημοτικά κέντρα ψυχικής υγείας αλλά και άλλες δημοτικές δομές που παρέχουν τέτοιες υπηρεσίες. Ακόμα και ομαδική ψυχοθεραπεία μπορεί να γίνεται εκεί. Όντως ένας ειδικός μπορεί να βάλει τη σκέψη του σε μια σειρά και να τον βοηθήσει να καταλάβει που βρίσκεται στο σήμερα και τι θέλει να πραγματοποιήσει εις το εξής.

Τα καλύτερα παιδικά δώρα ανάλογα με την ηλικία!

Η ηλικία του παιδιού είναι το πλέον σημαντικό κριτήριο για την επιλογή του παιχνιδιού που θα του χαρίσετε, όχι μόνο γιατί κάθε παιχνίδι είναι σχεδιασμένο για να ανταποκρίνεται σε διαφορετικά επίπεδα αντίληψης, κιναισθητικής ικανότητας και ενδιαφερόντων, αλλά και για λόγους ασφαλείας. Έτσι, υπάρχουν κάποια κριτήρια που καθιστούν ένα παιχνίδι ακατάλληλο για μικρά παιδιά, όπως:

4 βασικοί λόγοι που το παιδί σου φέρεται άσχημα

Ο ρόλος των γονιών στη διαμόρφωση και στη θεμελίωση του χαρακτήρα ενός παιδιού είναι το Α και το Ω. Αυτοί κρίνουν ποιο είναι το σωστό και ποιο το λάθος στους κανόνες που ακολουθούν για την ανατροφή των παιδιών του και γι΄ αυτόν το λόγο δεν μπορούμε να κρίνουμε εάν είναι σωστοί ή λανθασμένοι. Αλλά όλοι κάνουμε λάθη αρκεί να τα καταλαβαίνουμε και προσπαθούμε να βρούμε την επίλυση τους.

Tα παιδιά της εξωσωματικής εμφανίζουν προβλήματα ψυχολογικά;

Η ανάπτυξη των μεθόδων της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής οδήγησε στη γέννηση υγιών σωματικά παιδιών. Το ερώτημα που τέθηκε από την αρχή και συνεχίζει να τίθεται μέχρι σήμερα είναι αν αυτά τα παιδιά είναι επιβαρυμένα ψυχολογικά λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών σύλληψης και γέννησής τους.

Τι κάνουμε αν το παιδί δεν έχει φίλους στο σχολείο;

Το προαύλιο δεν είναι απλά ένας χώρος για παιχνίδι. Είναι μια μικρή κοινωνία. Κι εκεί τα παιδιά, μακριά από τα όρια της οικογένειας και το αυστηρό πλαίσιο της τάξης, μπορεί να δείξουν το πιο σκληρό πρόσωπό τους. Όχι γιατί τα παιδιά είναι σκληρά. Αλλά γιατί δεν έχουν αναπτύξει ακόμα τις κοινωνικές δεξιότητες των μεγάλων, γιατί δεν έχουν ακόμα ξεκάθαρη αντίληψη του τι είναι σωστό και τι λάθος ή γιατί, πολύ απλά, θέλουν να δοκιμάσουν τη δύναμή τους.

Αλκοολισμός: Τα 9 βασικά συμπτώματα της εξάρτησης

Πότε κάποιος θεωρείται ότι είναι εξαρτημένος από το αλκοόλ; Για να μπορέσεις να προσδιορίσεις εάν κάποιος είναι εξαρτημένος ή εθισμένος στο αλκοόλ αυτό το άτομο πρέπει να πληροί συγκεκριμένα κριτήρια το οποία έχουν καθοριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), μεταξύ άλλων.
Γράφει ο Επίκουρος Καθηγητής Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Πέτρος Σκαπινάκης.Τα κριτήρια για εθισμό στο αλκοόλ (δεν χρειάζεται να πληροί κανείς όλα τα κριτήρια) είναι:
– 1.Ανοχή
– 2.Ψυχολογική εξάρτηση (να έχεις επιθυμία για αλκοόλ, που ποικίλει από πολύ μικρή μέχρι πολύ μεγάλη)
– 3.Στερητικά συμπτώματα (να εκδηλώνονται σωματικές αντιδράσεις μετά τη διακοπή)
– 4.Χρήση αλκοόλ για τον περιορισμό των στερητικών συμπτωμάτων
– 5.Αποτυχημένες προσπάθειες να ελέγξει τη χρήση του αλκοόλ.
– 6.Σπατάλη πολύ χρόνου που απαιτείται για τη λήψη αλκοόλ ή για την απαλλαγή από τη επήρειά του
– 7.Καταστροφικές συνέπειες από τη χρήση τόσο στο ίδιο το άτομο όσο και στο περιβάλλον του (προβλήματα στη

Tεστ : Θα γίνει καλός πατέρας;

Ο σύντροφός σου είναι προφανώς οπαδός της θεωρίας ότι και οι δύο γονείς πρέπει να είναι ενωμένοι αντιμετωπίζοντας από κοινού τις όποιες προκλήσεις της ανατροφής των παιδιών, απολαμβάνοντας ταυτόχρονα στιγμές οικογενειακής θαλπωρής. Το σίγουρο είναι ότι ο καλός σου εστιάζει και στη δική σου συναισθηματική υποστήριξη ενώ παράλληλα δεν χάνει την ευκαιρία ν’ αναπτύξει ισχυρούς δεσμούς με τα παιδιά του. Tip: Αυτός ο μπαμπάς τα δίνει κυριολεκτικά όλα για σένα και τα παιδιά. Για να μη νιώσει όμως αποκομμένος από τον έξω κόσμο φρόντισε να του επιτρέπεις λίγο χρόνο και για τον εαυτό του, αφού πραγματικά το αξίζει. Μην ξεχνάς να υπενθυμίζεις συχνά στον σύντροφό σου ότι εκτός από το παιδί υπάρχεις κι εσύ. Γενικότερα θα πρέπει από κοινού να στηρίζετε καθημερινά τη μεταξύ σας σχέση.

Τι κάνουμε όταν το παιδί αργεί να ξυπνήσει το πρωί;

Θυμάστε όταν το μικρό πλασματάκι σας ήταν ακόμα μωρό, που ξύπναγε κάθε πρωί -πριν την ανατολή του ήλιου- πρώτο και καλύτερο απ’ όλη την οικογένεια; Πολύ πιθανά τότε να πιστεύατε, όπως οι περισσότερες μαμάδες άλλωστε, ότι έτσι νωρίς, εύκολα και χαρωπό, θα ξυπνάει κι όταν θα μεγαλώσει και θα αρχίσει να πηγαίνει στον παιδικό σταθμό ή στο σχολείο. Έλα όμως που όλο αυτό το σκηνικό ήταν μια πλάνη. Γιατί τα περισσότερα μπομπιράκια στη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, αφού περάσουν οι πρώτες εβδομάδες ενθουσιασμού, μετατρέπουν το πρωινό ξύπνημα και την ετοιμασία τους σε μια κυριολεκτικά «δύσκολη αποστολή για γερά νεύρα» για τους γονείς τους.

7 κλειδιά για μια καλή σχέση με το παιδί

Δημιουργήστε υγιή όρια. Οι προσδοκίες, οι απαιτήσεις και το πρόγραμμα που θέλετε να καθιερώσετε με το παιδί δεν πρέπει να αλλάζουν ανάλογα με τη διάθεσή σας. Όσο πιο σταθεροί είστε και όσο πιο δομημένο είναι το περιβάλλον στο οποίο το παιδί ζει, τόσο πιο εύκολα εκείνο θα μάθει τι να περιμένει από εσάς αλλά και από τη ζωή του.

Κατάθλιψη στους νέους: Τα 9 αναγνωριστικά σημάδια

Το ενδιαφέρον για την ψυχική υγεία των εφήβων και των νεαρών ενηλίκων έχει αυξηθεί κατακόρυφα την τελευταία δεκαετία, διότι έγινε αντιληπτό ότι 3 περίπου στους 10 νέους ηλικίας 15-25 είναι ιδιαίτερα επιβαρυμένοι ψυχολογικά. Η κατάθλιψη και οι αγχώδεις διαταραχές είναι τα πιο κοινά προβλήματα αυτής της ηλικίας. Στην Ελλάδα περίπου το 5% των νέων παρουσιάζει μέτριας βαρύτητας κατάθλιψη και το 1,5% σοβαρή κατάθλιψη, αριθμοί διόλου ευκαταφρόνητοι. Πολλοί περισσότεροι νέοι παρουσιάζουν καταθλιπτική συμπτωματολογία χωρίς ωστόσο να εμφανίζουν και τα υπόλοιπα συμπτώματα του καταθλιπτικού συνδρόμου.

Πρώτη μέρα στη δουλειά και έχω πολύ άγχος. Τι να κάνω;

Ο αναγνώστης μας αντιμετωπίζει κάποια θέματα προσωπικότητας. Αναζητεί μια βοήθεια μέσα από μια ομάδα προσωπικής ανάπτυξης και διερεύνησης της προσωπικότητας. Δεν γνωρίζουμε που ακριβώς μένει για να είμαστε συγκεκριμένοι αλλά καλό θα ήταν να ρωτήσει στο δήμο της περιοχής του για να ενημερωθεί για τα δημοτικά κέντρα ψυχικής υγείας αλλά και άλλες δημοτικές δομές που παρέχουν τέτοιες υπηρεσίες. Ακόμα και ομαδική ψυχοθεραπεία μπορεί να γίνεται εκεί. Όντως ένας ειδικός μπορεί να βάλει τη σκέψη του σε μια σειρά και να τον βοηθήσει να καταλάβει που βρίσκεται στο σήμερα και τι θέλει να πραγματοποιήσει εις το εξής.

Τα καλύτερα παιδικά δώρα ανάλογα με την ηλικία!

Η ηλικία του παιδιού είναι το πλέον σημαντικό κριτήριο για την επιλογή του παιχνιδιού που θα του χαρίσετε, όχι μόνο γιατί κάθε παιχνίδι είναι σχεδιασμένο για να ανταποκρίνεται σε διαφορετικά επίπεδα αντίληψης, κιναισθητικής ικανότητας και ενδιαφερόντων, αλλά και για λόγους ασφαλείας. Έτσι, υπάρχουν κάποια κριτήρια που καθιστούν ένα παιχνίδι ακατάλληλο για μικρά παιδιά, όπως:

4 βασικοί λόγοι που το παιδί σου φέρεται άσχημα

Ο ρόλος των γονιών στη διαμόρφωση και στη θεμελίωση του χαρακτήρα ενός παιδιού είναι το Α και το Ω. Αυτοί κρίνουν ποιο είναι το σωστό και ποιο το λάθος στους κανόνες που ακολουθούν για την ανατροφή των παιδιών του και γι΄ αυτόν το λόγο δεν μπορούμε να κρίνουμε εάν είναι σωστοί ή λανθασμένοι. Αλλά όλοι κάνουμε λάθη αρκεί να τα καταλαβαίνουμε και προσπαθούμε να βρούμε την επίλυση τους.