Αρχική / Ψυχολογία / Real Life / Ψυχαναγκασμός (page 5)

Ψυχαναγκασμός

Υποχονδρίαση: Έκανα όλες τις εξετάσεις και δε δείχνουν τίποτα

Μια παλιά μου φοιτήτρια ζήτησε τη βοήθειά μου, λίγο μετά την απο­φοίτησή της. Είχε διοριστεί σε περιφερειακό αγροτικό ιατρείο σε νησί του Ιονίου. Εγκαταστάθηκε στο νησί με τη βοήθεια των γονιών της, τους γύρισε στην Αθήνα με το αυτοκίνητό της κ

Υποχονδρίαση: Τι είναι και πώς θα την αντιμετωπίσω;

Καλησπέρα σας. Το ερώτημά μου έχει να κάνει κάποια πράγματα που παρατηρώ στον εαυτό μου. Από μια ζαλάδα που είχα πριν λίγο καιρό, λιποθύμησα και έπειτα με έπιασε μια φοβία ότι αυτό μπορεί να ξανασυμβεί. Μου έχουν συμβεί παλαιότερα κρίσεις πανικού και πλέον φοβάμαι ότι θα το ξαναπάθω.

Ιδεοληψίες και φόβος μόλυνσης: Τι είναι και πώς θεραπεύονται;

Οι ιδεοληψίες είναι ανεπιθύμητες σκέψεις, εικόνες ή παρορμήσεις οι οποίες 'εισβάλλουν' επαναληπτικά και επίμονα στο μυαλό του πάσχοντα από Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, χωρίς ο ίδιος να το θέλει. Οι σκέψεις αυτές είναι συνήθως ξένες προς την προσωπικότητα του πάσχοντα (προκαλούν με άλλα λόγια κατάπληξη ακόμη και στον ίδιο – πώς μπορώ εγώ να σκέφτομαι κάτι τέτοιο;), έχουν δυσάρεστο περιεχόμενο, και πάντα προκαλούν δυσφορία. Ωστόσο το άτομο με ΙΨΔ πάντα τις αναγνωρίζει ως προϊόν της δικιάς του σκέψης, ακόμη και αν δεν συμφωνεί μαζί τους. Τέλος, το άτομο προσπαθεί να αντισταθεί σ'αυτές τις σκέψεις και να τις διώξει από το μυαλό του, χωρίς όμως επιτυχία πάντα.

Πώς καταλαβαίνεις αν κάποιος είναι ψυχαναγκαστικός;

Ο σύζυγος της Αμαλίας, ο Γιάννης, που όπως είπαμε έμοιαζε με τον πατέρα της, έχει τον ακριβώς αντίθετο τύπο προσωπικότητας, από τη γυναίκα του. Είναι πολιτικός μηχανικός. Όταν τον γνώρισε η Αμαλία ήταν ακόμα στο πολυτεχνείο. Τελείωνε τη σχολή πολιτικών-μηχανικών και η Αμαλία, που ήταν όπως πάντα φιλόδοξη, σχεδίαζε μελλοντικές συνεργασίες. Ο Γιάννης θα κατασκεύαζε σπίτια και η Αμαλία, που θα γινόταν συμβολαιογράφος, θα έκανε τα συμβόλαια.

Ψυχαναγκασμοί: Μήπως ξέχασα να κλειδώσω το σπίτι;

Η δυσφορία υποχωρεί μόνον όταν το άτομο προβεί σε κάποια ενέργεια ή πράξη που αισθάνεται την υποχρέωση να κάνει προκειμένου να ανακουφιστεί, δυστυχώς για τον ίδιο μόνο προσωρινά, γιατί η ιδέα επανέρχεται με την ίδια ή περισσότερη ένταση και δυσφορία και άρα πρέπει να ξαναγίνει ο ίδιος κύκλος που δεν τελειώνει. Οι ιδεοληψίες προκαλούν άγχος και οι τελετουργίες ή οι αποφυγές συμβάλλουν στη βραχυπρόθεσμη μείωσή του και ουσιαστικά στη διαιώνιση του προβλήματος.

Είσαι μανιακή με την καθαριότητα; 10 σημάδια ότι έχεις πρόβλημα

Κολλημένη με το απολυμαντικό χεριών; Ντουλάπα απόλυτα οργανωμένη, κατά χρώμα, είδος, μέγεθος; Ιδιορρυθμίες όπως αυτές μπορεί απλά να σχετίζονται με το είδος της προσωπικότητάς σας και τις προτιμήσεις σας. Μπορεί όμως να υποδηλώνουν μια πιο σοβαρή κατάσταση: ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ), μία κατάσταση η οποία χαρακτηρίζεται από έμμονες ιδέες και καταναγκασμούς.

Εμμονές: Μήπως ανησυχείς υπερβολικά για τα πάντα;

Η ιδεοληψία αποτελεί, στις μέρες μας, ένα δημοφιλή όρο. Εκφράζει τη γοητεία για ένα πρόσωπο ή ένα αντικείμενο. Είναι το όνομα ενός πολύ γνωστού αρώματος για άντρες και γυναίκες. Όλα αυτά φαίνεται να δείχνουν ότι η εμμονή είναι μια αποδεκτή, ακόμη και επιθυμητή αίσθηση. Για τα άτομα, όμως, με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, η εμμονή δημιουργεί έναν λαβύρινθο από επίμονες και ανεπιθύμητες σκέψεις. Οι σκέψεις αυτές, τα οδηγεί σε ενέργειες όπως η τελετουργίες (ψυχαναγκασμοί) που διαρκούν μερικές φορές πολλές ώρες της ημέρας.

Όταν η γυναίκα έχει μανία με την τάξη και την καθαριότητα

Η Ελοντί ζούσε σ’ ένα διώροφο σπίτι κοντά στους γονείς της μόλις άρχισαν τα προβλήματά της. Έμενε εκέι γθα ενάμιση περίπου χρόνο όταν την επισκέφτηκα για πρώτη φορά. Μπαίνοντας, νόμισα κατάπληκτος πως βρισκόμουν σε διαμέρισμα που είχε αναλάβει για πώληση μεσιτικό γραφείο. Ήταν καινούριο και θα πίστευα πως ήμουν ο πρώτος που το επισκεπτόταν, αν δεν ήξερα πως η Έλοντι ζούσε όντως εκεί. Η πεντακάθαρη πράσινη μοκέτα δεν είχε το παραμκρό ίχνος πατημασιάς που θα μπορούσε να φανερώνει προηγούμενα βήματα. Οι τοίχοι ήταν κάτασπροι: ούτε ένα μαύρο σημαδάκι, ούτε ένας λεκές. Στο καθιστικό, ένας καναπές και δύο πολυθρόνες από πράσινο βελούδο έμοιζαν να έχουν μόλις βγει από περιοδικό.

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X