Όταν κάποιος σε πληγώνει, νιώθεις σίγουρος ότι δεν θα μπορέσεις ποτέ να το ξεπεράσεις και τελικά να τον συγχωρέσεις. Ακόμα …

Σίγουρα έχεις ακούσει για τα οφέλη της συγχώρεσης. Και πιθανόν κάποια στιγμή να έχεις αναρωτηθεί αν μπορείς να πεις «συγγνώμη», …

Παρελθόν: Ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής μας, γεμάτο αναμνήσεις. Άλλοτε πικρές, άλλοτε γλυκές, άλλοτε γεμάτες πόνο, πικρία, μίσος και θυμό, …

Η κόρη μου είναι 26 ετών και στα 18 της πέρασε σε μια σχολή. Από την πρώτη στιγμή εγώ καταχάρηκα …

Νιώθω πολύ μόνη μου, δεν έχω κανέναν δίπλα μου. Οι συγγενείς και οι φίλοι μου είναι μακριά. Είμαι έγκυος και …

Έμαθες κάτι για τον εαυτό σου, για τους άλλους ή για τις σχέσεις σου μαζί τους, από αυτή την εμπειρία;Μέσα από ό,τι βιώνουμε, θετικό ή αρνητικό, πάντοτε μπορούμε να κερδίσουμε έναμάθημα που θα μας κάνει καλύτερους ως ανθρώπους. Αρκεί βέβαια να έχουμε ταμάτια μας ανοιχτά.Εξέφρασε τα αρνητικά σου συναισθήματα. Το να συσσωρεύεις μέσα σου μεγάλεςποσότητες αρνητικών συναισθημάτων, μπορεί να σου δημιουργήσει σοβαρά ψυχικάκαι σωματικά προβλήματα. Μην κρατάς μέσα σου όσα σε πονούν, άφησε κάποιο πρόσωπο που εμπιστεύεσαι να σε ακούσει και να σε βοηθήσει να δεις πιο αντικειμενικά τα πράγματα.