Ζευγάρι

10 μυστικά για να πετύχει το πρώτο σας ραντεβού!

Αναζητάτε συμβουλές για το πώς πρέπει να διαχειριστείτε την περίπτωση του πρώτου ραντεβού; Τότε πιθανόν να έχετε προσέξει τον καταιγισμό των καταχωρήσεων στο Google, στην αναζήτηση «τι πρέπει να κάνετε και να μην κάνετε στα πρώτα ραντεβού». Πάνω από 300 εκατομμύρια απαντήσεις θα βομβαρδίσουν την οθόνη του υπολογιστή σας. Φαίνεται ότι όλοι είναι ειδικοί στο θέμα των σχέσεων και της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Παρακάτω οι υποδείξεις έρχονται μόνο από τους πραγματικά ειδικούς!
1. Μην έχετε στο μυαλό σας ένα συγκεκριμένο πρότυπο άνδρα. 
Ευρύνετε τον ορισμό που δίνετε για τον ιδανικό σύντροφο. Μείνετε ανοιχτοί στην πιθανότητα να ερωτευτείτε κάποιον που δεν ταιριάζει απόλυτα με τα κριτήρια που έχετε θέσει σχετικά με τον άνθρωπο που σας ταιριάζει. Το πιο σημαντικό στα πρώτα ραντεβού είναι να είμαστε ανοιχτόμυαλες.
2. Μην είστε υπερβολικά επικριτική.
Πλησιάστε τους άλλους με περιέργεια, ευγένεια και κατανόηση. Οι έρευνες αποδεικνύουν πως πολλές φορές γινόμαστε πολλοί επικριτικοί στα πρώτα ραντεβού, δίνουμε μεγάλη σημασία στις ατέλειες της συμπεριφοράς του ανθρώπου που έχουμε απέναντί μας   ενώ πραγματικά θα μπορούσαμε να έχουμε μια ταιριαστή σχέση. Μη ξεχνάτε άλλωστε ότι τα ετερώνυμα έλκονται.
3. Μην δείχνετε ότι είστε κτητική, μπορεί να τρομάξετε τον σύντροφό σας. Μη δείξετε υπερβολική οικειότητα.
Επίσης μη δείχνετε απελπισμένη. Συγκρατείστε συμπεριφορές που μπορεί να ερμηνευτούν ως κτητικές, ασταθείς, ή αλλιώς ανεπιθύμητες. Σεβαστείτε τη φυσική εξέλιξη ανάπτυξης της οικειότητας. Το να πείτε σε κάποιον που βγαίνετε για πρώτη φορά πόσο πολύ σας αρέσει θα προκαλέσει αρκετή πίεση. Αντίθετα, αποκαλύψτε σταδιακά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και την προσωπική σας ιστορία, ξεκινώντας από τις πιο συνηθισμένες και προχωρώντας έπειτα στις βαθύτερες, πιο προσωπικές αποκαλύψεις.
4. Κρατήστε τους κλασσικούς ρόλους άνδρα-γυναίκα. 
Κάποιοι κανόνες είναι κλασικοί, γιατί έχουν τεσταριστεί στην πάροδο του χρόνου. Ναι, ζούμε σε μια μοντέρνα εποχή όπου οι γυναίκες μπορούν να πληρώνουν για τον εαυτό τους και ν’ ανοίγουν μόνες τους την πόρτα για να βγουν. Παρ’ όλα αυτά, είναι ωραίο όταν ο άνδρας κάνει κίνηση να πληρώσει τον λογαριασμό μετά από μία έξοδο για φαγητό. Αντίστοιχα, οι κυρίες καλύτερα είναι να μην υιοθετούν υπερβολικά ανδροπρεπείς συνήθειες και συμπεριφορές.
5. Μην επηρεάζεστε υπερβολικά απ’ τις προσδοκίες της οικογένειας και των φίλων σας, που υπακούουν σε αντιλήψεις όπως «από πού κατάγεται;» ή «πόσο μορφωμένος/οικονομικά ευκατάστατος είναι;».
Βρείτε την ισορροπία στην επιρροή που αφήνετε να ασκούν πάνω σας οι απόψεις των άλλων και μην παρακούτε το ένστικτο σας όσον αφορά την επιλογή συντρόφου. Όταν συνειδητοποιήσετε τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας είναι πιο πιθανό να διατηρήσετε μια μακροχρόνια σχέση.

6. Μην το παρακάνετε με το να μιλάτε για σας και το παρελθόν σας, όπως τα λάθη, τις ερωτικές απογοητεύσεις των τελευταίων 10 χρόνων ή ακόμα και για την τελευταία σας σχέση. Όταν κάποιος βγαίνει με κάποιον θέλει να τον γνωρίσει όπως είναι σήμερα, όχι όπως ήταν σε μια προηγούμενη ζωή. Μιλήστε για τις αξίες και τους στόχους που έχετε θέσει στον εαυτό σας για το μέλλον.

7. Μην μονοπωλήσετε τη συζήτηση, μην επιδιώκετε να γίνετε το επίκεντρο της βραδιάς.

Κανένα αξιόλογο άτομο δεν ενδιαφέρεται να δεσμευτεί σε μια σχέση με έναν νάρκισσο. Κάντε τη συζήτηση να κυλάει αμοιβαία και δείξτε στον άλλον ότι ενδιαφέρεστε να τον γνωρίσετε καλύτερα και να μάθετε για εκείνον.

8. Η αυθεντικότητα μετράει. 
Μην αλλοιώσετε την προσωπικότητά σας για να ταιριάζετε με τις προτιμήσεις του. Όταν αλλάζουμε το ποια είμαστε στην πραγματικότητα, η σχέση είναι καταδικασμένη πριν ακόμα ξεκινήσει. Παρουσιάστε τον αυθεντικό εαυτό σας. Είναι πολύ πιο εύκολο σε σύγκριση με την ενέργεια που δαπανάτε για να προσποιήστε κάτι άλλο απ’ αυτό που είστε.
9. Ξεχάστε όλες τις προηγούμενες αρνητικές σας εμπειρίες σας. 
Μην παραπονιέστε για την κακή σας τύχη στον έρωτα. Κρατείστε στο μυαλό σας ότι τα ραντεβού δεν είναι εύκολη υπόθεση για κανέναν. Η νοοτροπία που έχουμε για το θέμα είναι αυτή που θα δημιουργήσει τις ευκαιρίες για μας. Αφήστε πίσω όλη την αρνητικότητα.
10. Και βέβαια πάντα πρέπει να έχετε στο νου σας ότι η εύρεση συντρόφου δεν είναι όλη σας η ζωή. Είμαστε ευτυχισμένοι όχι μόνο όταν έχουμε έναν σύντροφο αλλά όταν νιώθουμε πλήρεις, όταν αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας είτε για να ασκηθούμε είτε για να διαβάσουμε ένα βιβλίο, είτε να περάσουμε καλά με τους φίλους μας αλλά κυρίως όταν φροντίζουμε να εξελίσσουμε τον εαυτό μας και την προσωπικότητά μας. Δεν πρέπει να δίνουμε προτεραιότητα σε μια σχέση και να αφήνουμε πίσω τον εαυτό μας. Αυτό δεν εκτιμάται άλλωστε ούτε από τον υποψήφιο σύντροφό μας.

Ξέρετε τα μυστικά της καλής διείσδυσης του πέους;

Πριν 2000 χρόνια ίσως και περισσότερα οι ταοϊστές Κινέζοι γιατροί έγραφαν βιβλία για τον έρωτα και την αγάπη. Ήξεραν ότι η καλή ερωτική ζωή ήταν απαραίτητη για την σωματική και ψυχική υγεία και των δυο φύλων. Ο έρωτας δεν ήταν μονάχα απόλαυση. Ήταν το μέσο για τη διατήρηση της μακροζωίας. Το ερωτικό ΤΑΟ η φιλοσοφία των Κινέζων για τον έρωτα έπεσε στα χέρια μας… Ισχύουν ή όχι οι πρακτικές που περιγράφει; Όταν ο Ευρωπαίος δεν μπορεί, ο Κινέζος ίσως ξέρει καλύτερα…
Σεξ από την Κίνα Νο 2
Η τρυφερή είσοδος του πέους 
Τρυφερή είσοδος θα πει ότι ο άνδρας μπορεί να εισχωρήσει χωρίς στύση με μια μικρή βοήθεια των δακτύλων του. Αν ο άνδρας είναι αρκετά έμπειρος κι επιδέξιος μπορεί να καταφέρει ακόμα και μ’ ένα ολωσδιόλου χαλαρωμένο πέος να εισχωρήσει και να είναι βέβαιος ότι η σύντροφός του το απολαμβάνει όσο και αυτός. Αν η τρυφερή είσοδος γίνεται σωστά μπορεί να δώσει στη γυναίκα πρωτόγνωρες ηδονές.
Όταν ο φαλλός είναι πλέον μέσα της, θα έχει όλες τις ευκαιρίες να σκληρύνει, αν ο άνδρας ακολουθεί τις οδηγίες του ερωτικού Ταό. Φυσικά το ερωτικό Ταό δίνει μόνο κατευθύνσεις. Όπως στα περισσότερα πράγματα έτσι και στην αγάπη και τον έρωτα υπάρχουν πολύ λίγοι κανόνες.  Έχοντας αυτές τις προϋποθέσεις στο μυαλό θα δούμε πως κατορθώνεται μια πετυχημένη “τρυφερή είσοδος”  :
1. Η πιο άνετη στάση για την τρυφερή είσοδο είναι μερικές παραλλαγές της πλάγιας- πρόσωπο με πρόσωπο- στάσης ή ο άνδρας στην δεσπόζουσα στάση.
2. Το ζευγάρι μπορεί να χαϊδεύεται για όση ώρα το επιθυμεί. Δε θα πρέπει όμως, να εισχωρήσει ο άντρας προτού η γυναίκα ποτισθεί με τα υγρά της.
3. Αν  η γυναίκα μετά από τα προκαταρκτικά δεν είναι αρκετά υγρή , τότε ίσως είναι απαραίτητο κάποιο τεχνητό λιπαντικό. Το καλύτερο και το πιο ευχάριστο λιπαντικό για υποκατάστατο είναι το φυτικό λάδι. Είναι κατασκευασμένο από φυσικά συστατικά κι είναι μια καλή εγγύηση για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του. Και στην Ανατολή και στη Δύση χρησιμοποιούσαν φυτικά λάδια στον έρωτα.
4. Αν δεν αρέσει στη γυναίκα να βάλει πάνω της λιπαντικό, μπορεί ο άνδρας να αλείψει το πέος του, πράγμα που μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα.
5. Το κλειδί για μια πετυχημένη τρυφερή είσοδο είναι η επιδεξιότητα στα δάχτυλα που πρέπει να μανουβράρουν το πέος στον κόλπο της γυναίκας. Μόλις γίνει αυτό τα δάχτυλα τυλίγονται και σφίγγουν τη ρίζα του φαλλού, ώστε το πάνω μέρος του να έχει σκληρύνει τουλάχιστον στα μισά τόσο που να μπορεί να εισχωρήσει. Ένα δαχτυλίδι από λάστιχο στη ρίζα του πέους μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα σχεδόν που έχουν τα δάχτυλα.
Η τρυφερή είσοδος του πέους μπορεί να χαρίσει μια μεγάλης διάρκειας στύση και μεγαλύτερη απόλαυση στη γυναίκα.

Σύμφωνα με τις θεωρίες του ερωτικού ταό το μέγεθος και το σχήμα του φαλλού πολύ λίγο έχει να κάνει με την ικανοποίηση της γυναίκας. Φαίνεται πως οι αρχαίες κινέζικες θεωρίες συμπίπτουν με τις πιο σύγχρονες σεξουαλικές θεωρίες.
Άλλωστε σύμφωνα και με τα κείμενα του Ταό ένα πέος που είναι 10 εκατοστά χαλαρωμένο, μπορεί να γίνει στη στύση του 15 εκατοστά και ένα άλλο πέος που χαλαρωμένο είναι 15 εκατοστά στη στύση του μπορεί να φτάσει τα 18. Ο τρόπος διείσδυσης ίσως είναι πολύ πιο σημαντικός κάποιες φορές.

Ποια εποχή αυξάνονται οι πιθανότητες να μείνεις έγκυος;

Το φθινόπωρο είναι η εποχή του χρόνου που σχετίζεται πιο συχνά με τα μεγαλύτερα ποσοστά γεννήσεων και σύμφωνα με μια ισραηλινή μελέτη, φαίνεται να υπάρχει επιστημονική εξήγηση. Τα αποτελέσματα της μελέτης αναδεικνύουν πως σε γενικές γραμμές τα ανθρώπινα σπερματοζωάρια είναι πιο υγιή κατά τη διάρκεια του χειμώνα και στην αρχή της άνοιξης.
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Π. Δρέττας, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Δ/ντής του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.

Οι ειδικοί επισημαίνουν πως εάν υπάρχει ένα εποχιακό μοτίβο, η γνώση και η κατανόηση του είναι υψίστης σημασίας, κυρίως για τα ζευγάρια που αγωνίζονται να αντιμετωπίσουν την υπογονιμότητα που σχετίζεται με την αναπαραγωγική υγεία του άνδρα και υποβάλλονται σε επαναλαμβανόμενες θεραπείες, χωρίς το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Στη μελέτη συμμετείχαν πάνω από 6000 άνδρες, οι οποίοι λάμβαναν θεραπεία για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας. Οι ερευνητές βρήκαν στα δείγματα  σπέρματος των συμμετεχόντων περισσότερα σπερματοζωάρια, ταχύτερα και με λιγότερες ανωμαλίες, όταν αυτά λήφθηκαν κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Η ποιότητα του σπέρματος βρέθηκε να παρουσιάζει μια σταθερή μείωση στα δείγματα που λήφθηκαν από την άνοιξη και μετά.
Πιο συγκεκριμένα, αναλύθηκαν 6455 δείγματα σπέρματος μεταξύ του Ιανουαρίου του 2006 και του Ιουλίου του 2009. Από αυτά στα 4960 η παραγωγή σπέρματος βρέθηκε φυσιολογική, ενώ στα 1495 βρέθηκαν  διαταραχές, όπως είναι η χαμηλή συγκέντρωση σπερματοζωαρίων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καθορίζει οποιαδήποτε τιμή πάνω από 16 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά ml σπέρματος ως φυσιολογική.  Οι ερευνητές, λοιπόν,  λαμβάνοντας υπόψη ότι ο οργανισμός χρειάζεται κατά μέσο όρο 70 ημέρες για να παράγει ένα σπερματοζωάριο, βρήκαν ότι οι άνδρες με φυσιολογική παραγωγή σπέρματος, παρήγαγαν τα πιο υγιή σπερματοζωάρια κατά τη διάρκεια του χειμώνα.  Για παράδειγμα, οι άνδρες αυτοί παρήγαγαν περίπου 70 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά ml σπέρματος το χειμώνα το 5% εκ των οποίων είχαν τέτοια ταχύτητα στη κίνηση τους που αύξανε την πιθανότητα σύλληψης.  Την άνοιξη όμως, οι ίδιοι άνδρες παρήγαγαν περίπου 68 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά ml από τα οποία μόνο το 3% κινούταν με καλή ταχύτητα.
Το εποχιακό  αυτό μοτίβο όμως δεν παρατηρήθηκε στους άνδρες που δεν είχαν φυσιολογική παραγωγή σπερματοζωαρίων. Τα σπερματοζωάρια τους βρέθηκε να έχουν μια ελαφρώς καλύτερη κινητικότητα κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου, ενώ η μεγαλύτερη συγκέντρωση σπερματοζωαρίων φυσιολογικής μορφολογίας βρέθηκε κατά τη διάρκεια της άνοιξης και άγγιξε μόλις το 7%.
Με βάση τα παραπάνω ευρήματα λοιπόν, οι άνδρες με φυσιολογική παραγωγή σπέρματος είναι πιο πιθανό να επιτύχουν σύλληψη κατά τη διάρκεια του χειμώνα , ενώ στις περιπτώσεις υπογονιμότητας που σχετίζονται με χαμηλή συγκέντρωση σπερματοζωαρίων, οι πιθανότητες σύλληψης αυξάνονται την άνοιξη και το φθινόπωρο.
Προηγούμενες μελέτες έχουν βρει παρόμοια εποχιακά μοτίβα σε ζώα, στα οποία οι  εποχιακές αλλαγές στην παραγωγή σπέρματος  σχετίζονται με παράγοντες όπως είναι η θερμοκρασία, η διάρκεια της ημέρες και οι ορμονικές εναλλαγές. Στους ανθρώπους, προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει μια πτώση στα επίπεδα παραγωγής σπερματοζωαρίων σε παγκόσμιο επίπεδο. Αν και ο λόγος δεν είναι γνωστός, οι επιστημονικές θεωρίες ενοχοποιούν διάφορους παράγοντες, όπως είναι η καθιστική ζωή και οι περιβαλλοντικές χημικές ουσίες .
Οι ερευνητές δεν προτρέπουν φυσικά τους ιατρούς να συστήνουν στους άνδρες με χαμηλή συγκέντρωση σπερματοζωαρίων να περιμένουν την άνοιξη για να ξεκινήσουν την προσπάθεια για τεκνοποίηση. Είναι απαραίτητη η ενθάρρυνση της προσπάθειας ανεξαρτήτως εποχής, καθώς και η υποστήριξη του ζευγαριού με παρεμβάσεις και θεραπείες.

Η τέχνη του φιλιού και του στοματικού έρωτα!

Πριν 2000 χρόνια ίσως και περισσότερα οι ταοϊστές Κινέζοι γιατροί έγραφαν βιβλία για τον έρωτα και την αγάπη. Ήξεραν ότι η καλή ερωτική ζωή ήταν απαραίτητη για την σωματική και ψυχική υγεία και των δυο φύλων. Ο έρωτας δεν ήταν μονάχα απόλαυση. Ήταν το μέσο για τη διατήρηση της μακροζωίας. Το ερωτικό ΤΑΟ η φιλοσοφία των Κινέζων για τον έρωτα έπεσε στα χέρια μας… Ισχύουν ή όχι οι πρακτικές που περιγράφει; Όταν ο Ευρωπαίος δεν μπορεί, ο Κινέζος ίσως ξέρει καλύτερα…
Σεξ από την Κίνα Νο 1:

Η τέχνη του φιλιού και του στοματικού έρωτα
Σχεδόν όλα τα παλιά κείμενα του ερωτικού Ταό δίνουν έμφαση στη σημασία του ερωτικού φιλιού. Το τοποθετούν δεύτερο στη σειρά ηδονής μετά από τη συνουσία. Οι εραστές λένε, πρέπει να φιλιούνται όσο γίνεται πιο συχνά και πιο τρυφερά πίνοντας ο ένας τους χυμούς του άλλου. Το σάλιο(!) είναι σημαντικό στην εναρμόνιση του Γιν αι του Γιανν. Η αιδοιολειξία και ο πεοθηλασμός είναι οι πιο σημαντικοί τρόποι διέγερσης για τον άνδρα και τη γυναίκα.
Η γυναίκα όταν θηλάζει το πέος του άνδρα θα πρέπει να είναι προσεχτική και να μην αφήσει ανεξέλεγκτο τον άνδρα στα πάθη του που θα τον οδηγήσουν σε ανεξέλεγκτη εκσπερμάτιση.
Για να το καταφέρει αυτό θα πρέπει όταν γλύφει το μόριο να μάθει να χαλαρώνει το στόμα της. Αν το στόμα είναι σκληρό και δύσκαμπτο αν δε χρησιμοποιεί τα χείλη της για να καλύψει τα δόντια της τότε υπάρχει ο κίνδυνος να το πληγώσει. Στους άνδρες ποτέ δεν αρέσει ένα δάγκωμα ακόμα και όταν γίνεται παιχνιδιάρικα. Στις γυναίκες αντίθετα ένα ελαφρύ δάγκωμα στην κλειτορίδα μπορεί να τις ικανοποιήσει.

Ξέρεις να φιλάς ερωτικά τον σύντροφό σου;
Το να μάθει κανείς να φιλάει όλα τα μέρη του σώματος με το σωστό τρόπο είναι σχετικά εύκολο. Για τους περισσότερους όμως το φιλί γίνεται μια άψυχη ρουτίνα. Δεν ξέρουν να διαχωρίζουν ένα βαθύ και παθιασμένο ερωτικό φιλί από την ανιαρή πίεση δυο στομάτων. Και όμως, υπάρχει τεράστια διαφορά. Μπορεί κανείς να νιώσει ότι η γη σείεται κάτω από τα πόδια του .
Μια γυναίκα μπορεί να φτάσει ακόμα και σε οργασμό αν τη φιλήσει σωστά ο άνδρας. Υπάρχουν στα χείλια τα σύνορα μιας πολύ ευαίσθητης περιοχής μεταξύ επιδερμίδας και βλεννώδους μεμβράνης που σε πολλά σημεία είναι αντίστοιχα με εκείνα της μητροκολπικής εκβολής!
Η ευαισθησία της περιοχής ενισχύεται από τις ζωηρές κινήσεις της γλώσσας. Φίλα τον / την σύντροφό σου όσο πιο ζωηρά και έντονα μπορείς!
Στο στόμα, στα χείλια και στη γλώσσα ερωτικά όργανα που έχουν τα γνωρίσματα του αιδοίου και του φαλλού. Αλλά δεν έχουμε τους περιορισμούς που έχουμε στα γεννητικά όργανα. Μπορούμε να φιλάμε όσο θέλουμε ακόμα και αν είμαστε εξουθενωμένοι. Ένα ζευγάρι μπορεί να συνεχίσει να κάνει έρωτα ακόμα και όταν έχει εξαντληθεί απλά με τα φιλιά του, όταν τα γεννητικά τους όργανα δεν αντέχουν άλλο.

Το φίλημα της ρώγας

Οι γυναίκες συνήθως προετοιμάζονται για τη συνουσία με το φίλημα της ρώγας.  Ωστόσο, αν και οι περισσότερες γυναίκες απολαμβάνουν πολύ το ρωγοφίλημα κάποιες το αποστρέφονται κυρίως γιατί ο άνδρας δεν το κάνει πολύ προσεχτικά. Ο άνδρας θα πρέπει να είναι πολύ τρυφερός όταν γλείφει τη γυναίκα. Υπάρχει μια απευθείας επικοινωνία μεταξύ ρώγας και αιδοίου. Ερεθίζοντας αυτά δυο τρυφερά σημεία με το φίλημα ρούφηγμα ή χάιδεμα μπορεί κανείς να προσφέρει μεγάλη απόλαυση και μεγάλη ηδονή στο αιδοίο με αποτέλεσμα να ξεχειλίζουν οι χυμοί της μήτρας. Αν ο άντρας είναι υπομονετικός και δεν κάνει άγαρμπες κινήσεις μπορεί να κινητοποιήσει τα νεύρα που βρίσκονται σε αυτά τα σημεία και βρίσκονται σε λήθαργο λόγω της έλλειψης κατάλληλου ερεθισμού.

Μάθε να φιλάς καλύτερα στο στόμα

Οι μυικοί ιστοί του στόματος και του προσώπου θα πρέπει να είναι χαλαρωμένοι. Ένα σφιχτό και συσπασμένο στόμα  χάνει ένα μεγάλο μέρος του αισθησιασμού και αντιστέκεται στα χείλη του συντρόφου. Το κενό που δημιουργείται από την κακή επαφή έχει σαν αποτέλεσμα να χάνεται ο αισθησιασμός. Μη ξεχνάς, όσο λιγότερο κενό δημιουργείται στο στόμα σου τόσο μεγαλύτερη θα είναι η απόλαυση.
Τα δόντια παίζουν και αυτά ρόλο στο ερωτικό φιλί. Που και που μπορεί κανείς να τσιμπάει τα χείλη ή τη γλώσσα του άλλου πάντα όμως με προσοχή, ελαφριά για να μην υπερβεί τα όρια της αντοχής του. Μόνο οι μαζοχιστές ηδονίζονται από τον πόνο. Να θυμάστε ότι δαγκώματα και τσιμπήματα είναι πιο αποτελεσματικά στα αυτιά στον λαιμό και στους ώμους. Πολλοί άνδρες και γυναίκες τα βρίσκουν πολύ ηδονικά, κατά τη διάρκεια της συνουσίας.
Πριν φιλήσετε το ταίρι σας και κάνετε έρωτα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είστε καθαροί και φρέσκιοι. Δυνατές γεύσεις από μπαχαρικά λειτουργούν ανασταλτικά καθώς και η γεύση του ποτού και του καπνού για όσους δεν πίνουν και καπνίζουν.
Λένε ότι το φιλί είναι ένας τρόπος για να καταλάβει το ζευγάρι αν ταιριάζει για να δοκιμάσει ο ένας τον άλλο. Αν κάποιος από το ζεύγος θεωρήσει την ανταλλαγή υγρών ενοχλητική τότε ίσως, το ζευγάρι να μην είναι τόσο ταιριαστό όσο νόμιζε…Αν δεν χαίρονται τους χυμούς τους, ίσως δεν μπορούν να χαρούν και τον έρωτα στην πορεία. 

Προφυλακτικά νέας γενιάς από τον Bill Gates!

Το τελευταίο εγχείρημα του ιδρυτή της Microsoft, Bill Gates δίνει τελείως διαφορετικό νόημα στο παλιό σλόγκαν της εταιρείας του που δήλωνε, «Οι δυνατότητες σας. Το πάθος μας». O Gates θα δώσει 100.000 δολάρια επιχορήγηση σε όποιον μπορεί να εφεύρει «το προφυλακτικό νέας γενιάς» μέσω του ιδρύματος του, η λειτουργία του οποίου έχει ως σκοπό την επίτευξη μεγάλων αλλαγών στην παγκόσμια υγεία. 
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Π. Δρέττας, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Δ/ντής του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.

Οι παραλήπτες της επιχορήγησης που εκτιμώνται γύρω στους 80, μπορούν στη συνέχεια να αιτηθούν μια επόμενη επιχορήγηση που φτάνει το 1 εκατομμύριο δολάρια.
Το ερώτημα είναι εάν μπορεί κανείς να αναπτύξει ένα προϊόν χωρίς το στίγμα του προφυλακτικού, ή ακόμα καλύτερα, ένα προϊόν που θα ενθαρρύνει την αίσθηση ευχαρίστησης, ενώ παράλληλα αποφέρει σημαντικά οφέλη στην παγκόσμια υγεία, αναφορικά με τη μείωση των μη προγραμματισμένων κυήσεων και την πρόληψη των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ).
Η αληθινή πρόκληση βρίσκεται στο γεγονός ότι παρά την αποτελεσματικότητα των προφυλακτικών στην προστασία από μη τις προγραμματισμένες κυήσεις και τα ΣΜΝ, η εικόνα του προφυλακτικού δεν έχει αλλάξει καθόλου μέσα στα χρόνια , παραμένει μη ελκυστική και τα άτομα δε θέλουν να τα χρησιμοποιήσουν. Αυτό που ζητά λοιπόν ο Gates από τους εφευρέτες είναι η δημιουργία ενός προϊόντος που παρέχει την απαιτούμενη προστασία, αλλά παράλληλα είναι ελκυστικό και αυξάνει την επιθυμία του ατόμου να το χρησιμοποιήσει, διατηρώντας την αίσθηση της επαφής και ενθαρρύνοντας την εμπειρία στο σύνολό της.
Οι ειδικοί παρατηρούν ότι το 69%-80% των εφήβων στις ΗΠΑ χρησιμοποιούν προφυλακτικά, ενώ αντιθέτως οι μεσήλικες δεν είναι τόσο προσεκτικοί γιατί έχουν την λανθασμένη πεποίθηση ότι δεν έχουν κίνδυνο να προσβληθούν από κάποιο ΣΜΝ. Παράλληλα τονίζουν ότι η χρήση του προφυλακτικού δεν είναι πάντα σωστή, ίσως γιατί ο τρόπος εφαρμογής δεν είναι εύληπτος.
Το πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον και μια εταιρεία που ονομάζεται Origami εργάζονται ήδη με σκοπό την κατασκευή ενός καλύτερου προφυλακτικού, σύμφωνα με τις κατευθύνσεις του ιδρύματος Gates. Το πανεπιστήμιο εργάζεται πάνω στην ανάπτυξη ενός υλικού από μικρό-ίνες που μπορεί με φυσικό τρόπο να εμποδίσει τη διέλευση των σπερματοζωαρίων και στη συνέχεια διαλύεται μέσα στα επόμενα λεπτά, ή μέσα στις επόμενες ημέρες.
Η Origami έχει τρία σχέδια για κυματιστά και αναδιπλούμενα  προφυλακτικά,  έτσι ώστε να ενθαρρύνουν την ευχαρίστηση και την γρήγορη εφαρμογή.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η πρωτοβουλία του Gates συνιστά μια καταπληκτική ιδέα, η οποία όμως λύνει μόνο το μισό πρόβλημα. Το άλλο μισό αναφέρεται στην ενθάρρυνση των ατόμων να χρησιμοποιούν με συνέπεια το προφυλακτικό σε όλες τις ηλικίες, το οποίο αντιμετωπίζεται μέσω μιας καλύτερης, μη αποσπασματικής εκπαίδευσης

Ιστοσελίδες δικτύωσης για άτομα με σεξουαλικά νοσήματα;

Τα άτομα που πάσχουν από κάποιο χρόνιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ) συχνά αισθάνονται άβολα και αμήχανα σχετικά με την αποκάλυψη της κατάστασης τους στους πιθανούς μελλοντικούς συντρόφους. Την τελευταία δεκαετία έχει αυξηθεί ο αριθμός των ιστοσελίδων κοινωνικής δικτύωσης που απευθύνονται σε άτομα που έχουν κάποιο ΣΜΝ.

Από την επιστημονική ομάδα του Χειρουργού Ουρολόγου Ανδρολόγου Κ. Κωνσταντινίδη και του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών. 
Κάποια από αυτά μάλιστα στοχεύουν συγκεκριμένα στα άτομα που πάσχουν από τα πιο συχνά ΣΜΝ, για τα οποία δεν έχει βρεθεί ακόμα ριζική θεραπεία, όπως είναι η μόλυνση από τον ιό του έρπητα , ή από τον HPV, τον ιό που προκαλεί τα κονδυλώματα στα γεννητικά όργανα. Οι ιστοσελίδες αυτές αυτοπροβάλλονται ως το μέσο που υποστηρίζει τα άτομα αυτά τη στιγμή που είναι απογοητευμένα και τους τονίζει, ότι όχι μόνο δεν πρόκειται για το τέλος της ζωής τους, αλλά για μια νέα αρχή.
Η εγγραφή στην ιστοσελίδα απαιτεί την εισαγωγή στοιχείων, όπως είναι η ηλικία και ο σεξουαλικός προσανατολισμός και στη συνέχεια, δίνεται στο χρήστη η δυνατότητα αναζήτησης ατόμων που έχουν ένα συγκεκριμένο ΣΜΝ.
Οι ειδικοί παρατηρούν ότι ο αριθμός των εν λόγω ιστοσελίδων, καθώς και η επισκεψιμότητα τους, αυξήθηκαν ανάλογα με την αύξηση της συχνότητας εμφάνισης των ΣΜΝ. Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά δεδομένα των αρμόδιων φορέων, στο Ηνωμένο Βασίλειο παρουσιάστηκε μια αύξηση της τάξης του 2% στα νέα κρούσματα ΣΜΝ από το 2010 έως το 2011. Παράλληλα, εκτιμάται ότι υπάρχουν 20 εκατομμύρια νέα κρούσματα κάθε χρόνο στις ΗΠΑ, ενώ συνολικά φάνουν τα 110 εκατομμύρια.
Αν και κάποιες από τις λοιμώξεις που μεταδίδονται με τη σεξουαλική επαφή, όπως είναι τα χλαμύδα. είναι θεραπεύσιμες, άλλες, συμπεριλαμβανομένων του έρπητα, του HPV και του HIV, του ιού του AIDS δεν είναι. Το ΣΜΝ που φέρουν λοιπόν για το υπόλοιπο της ζωής τους, κατά κάποιο τρόπο στιγματίζει τα άτομα αυτά και δυσχεραίνει την επαφή τους με πιθανούς μελλοντικούς συντρόφους.
Κάποια άτομα μάλιστα που έχουν ένα χρόνιο ΣΜΝ αναφέρουν ότι στα πλαίσια του προαναφερόμενου στιγματισμού, κάποιοι μπορεί να συμπεράνουν ότι το ΣΜΝ είναι επακόλουθο μιας χαλαρής ηθικής. Φαίνεται, όμως, ότι οι περισσότεροι ασθενείς κολλάνε τον ιό από ένα μόνιμο σύντροφο, ενώ συχνά ανακαλύπτουν το ΣΜΝ μαζί με την απιστία του συντρόφου.
Είναι πολλοί αυτοί που πανικοβάλλονται ακόμα και στη σκέψη να μοιραστούν το θέμα αυτό με ένα νέο σύντροφο, καθώς και όσοι αισθάνονται ότι ποτέ δεν υπάρχει κατάλληλη στιγμή για να πραγματοποιηθεί η σχετική συζήτηση. Αν γίνει πολύ αργά υπάρχει ο κίνδυνος να προκληθούν συναισθήματα οργής και έλλειψη εμπιστοσύνης. Εάν, από την άλλη γίνει πολύ νωρίς, το άλλο άτομο μπορεί να αποθαρρυνθεί και να μη δώσει ευκαιρία στη νέα γνωριμία. Πολύ συχνά, ο φόβος της απόρριψης οδηγεί τα άτομα με χρόνια ΣΜΝ στην απόσυρση από κάθε προσπάθεια να γνωρίσουν άλλα άτομα και να συνάψουν μια ρομαντική σχέση.
Τα παραπάνω στοιχεία λοιπόν εξηγούν σε ένα βαθμό τη μεγάλη επιτυχία αυτών των ιστοσελίδων που επιτρέπουν στα άτομα να αποκαλύπτουν στο βαθμό που επιθυμούν στοιχεία σχετικά με το νόσημα τους. Τα άτομα λοιπόν μπορούν να ξεκινήσουν μια γνωριμία χωρίς άγχος και αμηχανία αναφορικά με την αποκάλυψη της κατάστασης τους, για την οποία μπορούν, παράλληλα, να βρουν ιδιαίτερη υποστήριξη μέσα από τη συγκεκριμένη σελίδα που δίνει την ευκαιρία να μοιραστούν την εμπειρία τους. Συχνά, μάλιστα, υπάρχει και ηλεκτρονική συμβουλευτική υπηρεσία που προάγει και συντονίζει τη διαδικασία αυτή της ανταλλαγής εμπειριών.
Υπάρχουν, ωστόσο, και αυτοί που ανησυχούν αναφορικά με το μήνυμα που μπορεί να μεταδώσουν αυτές οι σελίδες κοινωνικής δικτύωσης. Κάποιοι ειδικοί, για παράδειγμα, τονίζουν ότι υπάρχουν ΣΜΝ, όπως ο έρπις των γεννητικών οργάνων, που δεν επηρεάζουν ουσιαστικά τη ζωή των περισσότερων ατόμων, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις το άτομο δε γνωρίζει ότι έχει μολυνθεί. Παρομοίως, ο HPV συχνά προκαλεί μια φορά μόνο την εμφάνιση κονδυλωμάτων στα γεννητικά όργανα, αν και τεχνικά θεωρείται μη ιάσιμος. Οι ιστοσελίδες αυτές λοιπόν, είναι πολύ πιθανό να διατηρούν το στιγματισμό των ανθρώπων αυτών και να περιορίζουν τις επιλογές τους.
Οι επαγγελματίες της σεξουαλικής υγείας, άλλωστε, υποστηρίζουν ότι μπορεί κανείς να έχει μια υγιή σεξουαλική ζωή, λαμβάνοντας τα απαραίτητα μέτρα, έτσι ώστε να μη μεταδώσει το ΣΜΝ. Τονίζουν, μάλιστα, ότι είναι πολύ πιθανό οι ιστοσελίδες αυτές να δίνουν τη λανθασμένη εντύπωση ότι από τη στιγμή που δύο άτομα έχουν το ίδιο ΣΜΝ μπορούν να έχουν σεξουαλικές επαφές χωρίς προφυλάξεις.
Καταρχάς,  η ύπαρξη ενός ΣΜΝ δεν αποκλείει την ύπαρξη και άλλων, γεγονός που καθιστά το ασφαλές σεξ απαραίτητο. Ταυτόχρονα, οι φορείς του HIV κινδυνεύουν από την επιμόλυνση τους με ένα στέλεχος ανθεκτικό στη θεραπεία που μπορεί να φέρει ο μελλοντικός σύντροφος, ενώ στην περίπτωση του HPV  υπάρχουν 100 διαφορετικά στελέχη, εκ των οποίων πάνω από τα 30 επηρεάζουν τα γεννητικά όργανα. Το γεγονός δηλαδή ότι οι δύο σύντροφοι έχουν το ίδιο ΣΜΝ, δεν τους εξασφαλίζει από τη πιθανότητα μετάδοσης άλλων στελεχών του ιού.
Από τη μία, λοιπόν, υπάρχει η άποψη που υποστηρίζει οι ιστοσελίδες που απευθύνονται αποκλειστικά σε άτομα που έχουν προσβληθεί από κάποιο ΣΜΝ, ενισχύουν το στιγματισμό που χαρακτηρίζει την κατάσταση τους και περιορίζει τις επιλογές των ατόμων αυτών. Κάποιοι ειδικοί, μάλιστα, ισχυρίζονται πως είναι πολύ σημαντικός ο τρόπος  που κάποιος μιλάει για την κατάσταση του στον πιθανό μελλοντικό σύντροφο. Αν για παράδειγμα, τα άτομα μιλούν για το ΣΜΝ σαν να είναι αυτό που κατέστρεψε τη ζωή τους θα δεχτούν και την ανάλογη απόκριση.
Από την άλλη, υπάρχουν οι μαρτυρίες των χρηστών των σελίδων, σύμφωνα με τις οποίες η άμεση δήλωση της κατάστασης τους και η κοινή εμπειρία ανακουφίζουν το άγχος των συναντήσεων και διευκολύνουν τη σύναψη ρομαντικών σχέσεων.
Σε τελική ανάλυση το εάν ένα άτομο με ΣΜΝ επιλέξει, ή όχι να χρησιμοποιήσει τις συγκεκριμένες σελίδες κοινωνικής δικτύωσης, εξαρτάται και από το βαθμό στον οποίο είναι πρόθυμο να αντιμετωπίσει την απόρριψη.
Όσο υπάρχει ο κοινωνικός στιγματισμός των ατόμων με ΣΜΝ, φαίνεται πως οι σελίδες κοινωνικής δικτύωσης που απευθύνονται σε αυτά θα συνεχίσουν να τους προσφέρουν μια διέξοδο.

Γιατί κάνουμε σεξ;

Σύμφωνα με μία έρευνα φοιτητών υπάρχουν 237 διαφορετικοί λόγοι για να κάνουμε σεξ! Μία παλαιότερη ανασκόπηση μελετών για τα κίνητρα της σεξουαλικής συνεύρεσης έδειξε ότι πλέον υπάρχουν πολλοί περισσότεροι λόγοι από ότι παλαιότερα. Και το κάνουμε πιο συχνά και πιο πολύ. Πρόκειται για μια έντονη αντίθεση από το ιστορικό υποθέσεων, οι οποίες τείνουν να αναφέρουν μόνο τρία σεξουαλικά κίνητρα: αναπαραγωγή, απόλαυση  ή έρωτας! 
Το άρθρο επιμελήθηκε η Ειρήνη Καλαϊτζίδου, Σύμβουλος Στρες, επιστημονική συνεργάτιδα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.
Σήμερα, η σεξουαλική συμπεριφορά φαίνεται να συμπεριλαμβάνει πολλές διαφορετικές ψυχολογικές, κοινωνικές, πολιτιστικές ακόμη και θρησκευτικές έννοιες. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι υπάρχει μόνο ένας και βασικός λόγος που οι άνθρωποι αναζητούν το σεξ: Η ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΣΕΞ.
 Πολλοί εμπειρογνώμονες  υποστηρίζουν ότι είμαστε προγραμματισμένοι στο να κάνουμε σεξ.  Αν ζητήσεις από τον άνθρωπο να μην κάνει σεξ είναι σαν να του ζητάς να μην φάει. Ο εγκέφαλός μας είναι προγραμματισμένος προς αυτή την συμπεριφορά. Η ιδέα ότι οι άνθρωποι είναι προγραμματισμένοι για το σεξ αντανακλά μια εξελικτική προοπτική: η επιθυμία για σεξουαλικές σχέσεις προωθεί την επιβίωση του ανθρώπινου είδους.
Οι εξελικτικοί ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η επιθυμία για σεξ είναι «προγραμματισμένη» προκειμένου να προωθηθεί η επιβίωση των ειδών.
Οι κοινωνιολόγοι εστιάζουν στους πολιτιστικούς και προσωπικούς λόγους που οι άνθρωπου επιδιώκουν (ή αποφεύγουν) το σεξ.
Ποιο είναι το κίνητρό σας;
Γιατί ζητάτε σεξ; Τα κίνητρα γενικά εμπίπτουν σε τέσσερις κύριες κατηγορίες, σύμφωνα με τους ψυχολόγους στο Austin, οι οποίοι μελέτησαν την σεξουαλική συμπεριφορά και τις εμπειρίες σε πάνω από 1500 φοιτητές.
Φυσικοί λόγοι: Ευχαρίστηση, ανακούφιση από το στρες, άσκηση, σεξουαλική περιέργεια ή έλξη σε ένα πρόσωπο.
Ιδιοτέλεια: Αναπαραγωγή, βελτίωση κοινωνικής θέσης (πχ δημοσιότητα) ή εκδίκηση
Συναισθηματικοί λόγοι: αγάπη, δέσμευση και ευγνωμοσύνη.
Ανασφάλεια: Για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, για να μην απιστήσει ο σύντροφος, λόγω της αίσθηση του «καθήκοντος» ή λόγω πίεσης από τον/την σύντροφο
Η κατανόηση του γιατί οι άνθρωποι αναζητούν σεξ δεν είναι πάντα μια απλή υπόθεση. Στις περισσότερες μελέτες συμμετέχουν φοιτητές, με αποτέλεσμα να μην έχουν «προλάβει» δεσμευτούν σε μακροχρόνιες σχέσεις και να βρίσκονται στη διαδικασία της ανακάλυψης της σεξουαλικότητά τους. Οι απαντήσεις τους στο «γιατί κάνετε σεξ» είναι συχνά σε μεγάλο βαθμό συνδεδεμένη με την εικόνα του εαυτού τους και τις κοινωνικές τους σχέσεις, κάτι που μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου.
Ωστόσο η κατανόηση αυτών των διαφορών ως προς τα κίνητρα είναι πολύ σημαντική. Μας βοηθά να κατανοήσουμε τι συμβαίνει στη σεξουαλική ζωή και πως θα μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε τις σεξουαλικές διαταραχές. Μια τέτοια γνώση μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού.

Ο πόνος του χωρισμού είναι ίδιος με τον σωματικό;

Το «πονάω» που λένε συχνά οι άνθρωποι μετά από ένα χωρισμό, ίσως να μην έχει τελικά μόνο μεταφορική σημασία, αφού επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο πόνος του χωρισμού είναι ίδιος με τον σωματικό, αφού επηρεάζεται από το ίδιο μέρος του εγκεφάλου. Χαρακτηρίζεται, μάλιστα, χειρότερος από κάθε άλλο.
Οπως αναφέρει χαρακτηριστικά η καθηγήτρια Νευρολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια Δρ. Μπρίζελντιν, σύμφωνα με το Newsbomb, «όταν χωρίζουμε, είναι σαν να χάνουμε ένα μέλος του σώματός μας, αφού επηρεάζεται από το ίδιο μέρος του εγκεφάλου».
Μάλιστα, αναφέρει ότι «ο πόνος που προκαλείται από μια πληγωμένη καρδιά είναι χειρότερος από κάθε άλλο. Όταν χωρίζουμε, ο πόνος είναι διάχυτος και ''πονά'' όλο μας το σώμα» συμπληρώνει η Δρ Μπρίζελντιν.
Οπως, όμως, ακριβώς, γιατρεύεται κάθε πληγή στο σώμα μας, το ίδιο συμβαίνει και με τις… πληγωμένες καρδιές. Για να γίνει αυτό, όμως, χρειάζεται ο διπλάσιος χρόνος από ότι χρειάζεται για να γιατρευτεί μια σωματική πληγή.
«Ο πρώην αγαπημένος μας, είναι βαθιά ριζωμένος σε διάφορα σημεία του εγκεφάλου, όπως περιοχές που ρυθμίζουν -τόσο το συναίσθημα- όσο και τις γνωστικές λειτουργίες ή τη μνήμη»εξηγεί η Δρ Μπρίζελντιν. «Φεύγοντας από τη ζωή μας, ο πρώην αφήνει ένα μεγάλο κενό σε πολλά σημεία του εγκεφάλου, κάνοντας πιο δύσκολη την επούλωση του τραύματος», συμπληρώνει.
Όσο για τον τρόπο που μπορεί να επιτευχθεί η επούλωση της ψυχικής πληγής «ο καλύτερος τρόπος να επουλωθεί το κενό που άφησε ένας πρώην στον εγκέφαλό μας, είναι να αντικατασταθεί με ένα άλλο ερωτικό ενδιαφέρον» λέει η ίδια και συνεχίζει«επίσης το να βγαίνουμε έξω με αγαπημένα πρόσωπα μπορεί να βοηθήσει σημαντικά».
Στο συμπέρασμα ότι ο ψυχικός πόνος του χωρισμού ισοδυναμεί με τον σωματικό καταλήγει και μια έρευνα του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν. Οι ερευνητές, μελετώντας με ειδικά μηχανήματα τον εγκέφαλο κάποιων φοιτητών, διαπίστωσαν πως διεγέρθηκαν συγκεκριμένα τμήματα του εγκεφάλου όταν είδαν τη φωτογραφία μιας πρώην. Μάλιστα, ο πόνος που τους προκλήθηκε ήταν αντίστοιχος με τον πόνο που προκαλείται αν καείς από ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ.

Πόσο επικίνδυνος μπορεί να είναι ο επιχείλιος έρπης;

Ο ιός που προκαλεί τον επιχείλιο έρπη μπορεί, σύμφωνα με τους επιστήμονες να κρύβεται πίσω από γνωστικά προβλήματα και απώλεια μνήμης.Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στα τέλη του Μαρτίου από έγκυρο επιστημονικό περιοδικό, τα άτομα που είχαν υψηλότερα επίπεδα του ιού του έρπητα τύπου 1 στο αίμα τους ήταν πιο πιθανό να εμφανίσουν γνωστικά ελλείμματα, σε σύγκριση με τα άτομα που είχαν χαμηλότερα επίπεδα.
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Θ.Παλλαντζάς, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.

Αν και η παραπάνω συσχέτιση χρήζει περεταίρω διερεύνησης, τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να αναδείξουν τρόπους αναγνώρισης των ατόμων που έχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν γνωστική διαταραχή, καθώς και τρόπους μείωσης του κινδύνου αυτού.
Πώς προκαλείται ο επιχείλιος έρπης;
Ο επιχείλιος έρπις προκαλείται συνήθως από τον ένα εκ των δύο τύπων των απλών ερπητοϊών. Ο άλλος επηρεάζει τα γεννητικά όργανα. Ο ερπητοϊός τύπου 1, όταν προσβάλει τα άτομα μπορεί είτε να μη δώσει κανένα σύμπτωμα, είτε να προκαλέσει την εμφάνιση επώδυνων ελκών στην περιοχή των χειλιών, τα οποία μπορεί να παραμείνουν εκεί για μια εβδομάδα, ή και περισσότερο. Δεν υπάρχει θεραπεία για τον ιό.
Πώς σχετίζεται με την απώλεια μνήμης και σκέψης;
Οι ερευνητές εξέτασαν τους 1625 συμμετέχοντες και αξιολόγησαν τη μνήμη , τη σκέψη και τις ικανότητες επεξεργασίας δεδομένων. Η αξιολόγηση γινόταν κάθε χρόνο για 8 χρόνια. Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν τα 69 έτη και ήταν όλοι κάτοικοι του Μανχάταν της Νέας Υόρκης. Παράλληλα, οι συμμετέχοντες έδιναν αίμα για τον έλεγχο 5 κοινών λοιμώξεων. Στις λοιμώξεις περιλαμβάνονταν οι ερπητοϊοί 1 και 2, ο κυτταρομεγαλοϊός, ο οποίος μπορεί να δημιουργήσει σοβαρό πρόβλημα σε άτομα με αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, τα χλαμύδια της πνευμονίας και το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού που έχει βρεθεί ότι ευθύνεται για το στομαχικό έλκος.
Τα άτομα που είχαν υψηλότερα επίπεδα λοιμώξεων ήταν 25% πιο πιθανό να έχουν πιο χαμηλή βαθμολογία στα γνωστικά τεστ.  Η συσχέτιση αυτή βρέθηκε μεγαλύτερη στις γυναίκες, στα άτομα με χαμηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης, σε αυτούς με φτωχότερη  ιατροφαρμακευτική περίθαλψη, σε όσους δεν είχαν ασφάλεια ζωής, αλλά κυρίως στα άτομα που δεν ασκούνταν. Οι ερευνητές επισημαίνουν πως η μελέτη ανέδειξε απλά μια συσχέτιση και όχι μια αιτιώδη σχέση, ενώ παράλληλα η λοίμωξη δε βρέθηκε να σχετίζεται με καμία αλλαγή στις γνωστικές λειτουργίες μέσα στα 8 χρόνια που διήρκεσε η διαδικασία της αξιολόγησης.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, η άσκηση και ο εμβολιασμός έναντι των ιών αυτών κατά την παιδική ηλικία, μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στη μνήμη και τη μετέπειτα ζωή.
Μια μελέτη του 2011 συνδέει τον ιό του επιχείλιου έρπητα με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Alzheimer.
Με τη βοήθεια μικροσκοπίου οι ερευνητές παρατήρησαν ότι κάποια μόρια του ιού κατέστρεφαν τα νευρικά κύτταρα με τρόπο που θα μπορούσε να οδηγήσει στην εν λόγω νόσο. Οι ειδικοί, ωστόσο, τονίζουν ότι αν και τα ευρήματα έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον δεν μπορούν στην ουσία να οδηγήσουν σε κάποια εφαρμογή, σε αυτό το στάδιο. Χρειάζεται λοιπόν, μεγάλη προσοχή τόσο στην ερμηνεία της συσχέτισης που αναδείχτηκε, όσο και στη διατύπωση των συμπερασμάτων.

Εξομολόγηση: Είμαι εθισμένος στο πορνό!

Αναγνώστης μας εξομολογείται μια δύσκολη γι αυτόν κατάσταση και ζητά τη συμβουλή του ειδικού μας Χειρουργού, Ουρολόγου, Ανδρολόγου Κωνσταντίνου Κωνσταντινίδη:

 
Γεια χαρά.
Είμαι εθισμένος στο πορνό, έχει αποσταθεροποιηθεί η ζωή μου από το πορνό. Η σχέση μου με την σύντροφό μου, την οικογένειά μου, τους φίλους μου.
Απόλυτο αδιέξοδο.
Πνίγομαι.
Ψάχνω για λύση για θεραπεία, χωρίς την δυνατότητα να πληρώσω.

Ο κύριος Κωνσταντινίδης σας απαντά:

Αγαπητέ αναγνώστη. Εθισμός στο πορνό δεν υπάρχει. Εννοείται ότι σας αρέσει όπως αρέσει σε όλο τον πληθυσμό της γης. Γι´αυτό  και είναι η πιο κερδοφόρα επιχείρηση μετά τις πωλήσεις όπλων.

Για τη σύντροφό σας κατανοώ… Μπορεί να  βλέπετε μόνο και και να μην κάνετε κάτι οπότε ίσως την εκνευρίζετε… που και πάλι
λίγο υπερβολικό  ακούγεται. Γιατί όταν βλέπει κάποιος πορνό συνήθως μετά , προχωρά και στο πραγματικό πορνό, δηλαδή το σεξ.
Αυτό που δεν καταλαβαίνω είναι τι σχέση έχει η οικογένεια και οι φίλοι με το πορνό. Εννοείτε ότι δεν εγκρίνουν τις ταινίες και θέλουν κάτι διαφορετικό;

Ή όλη μέρα κρατάτε την τηλεόραση με προβολές και δεν μπορούν να δουν ειδήσεις και ποδόσφαιρο;

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X