Βρίσκομαι σε μια κατάσταση που δεν ξέρω τι να κάνω. Ήμουν με ένα παιδί 30 ετών τον τελευταίο ένα μηνά και έχουμε χωρίσει εδώ και μια εβδομάδα περίπου. Η απόφαση ήταν δική του. Το θέμα είναι πως ενώ στην αρχή ήταν όλα τελεία. Με γνώρισε και στους γονείς του. Μετά …

Βρίσκομαι σε σχέση εδώ και 5 χρόνια. Τους τελευταίους μήνες έχω αρχίσει και σκέφτομαι έντονα τον χωρισμό. Αισθάνομαι ότι έχω χάσει τον εαυτό μου, ότι χάνω μέρες και χρόνο ευτυχισμένης ζωής. Νιώθω ότι δεν με γεμίζει η σχέση μου δεν έχω πια τον ίδιο ενθουσιασμό και πάθος για εκείνον, όπως …

Έχω χωρίσει με την γυναίκα μου μετά από 11 χρόνια. Έχουμε 2 παιδιά, 6 και 2 χρονών. Η πρώτη απόπειρα χωρισμού έγινε πριν 3 χρόνια. Πριν γεννηθεί το δεύτερο παιδί. Μετά τα ξαναβρήκαμε και ήρθε και το δεύτερο παιδί. Εκείνη βέβαια λέει όμως ότι ήθελε ήδη να με χωρίσει πριν …

Πολλοί πιστεύουν ότι οι σύντροφοί τους είναι πολύ τυχεροί που τους συνάντησαν και που έχουν την ευλογία να τους έχουν κοντά τους. Ίσως και εσύ να πιστεύεις το ίδιο. Ωστόσο, έχεις σκεφτεί πόσο ευφυής είσαι στο κομμάτι της συναισθηματικής νοημοσύνης. Δηλαδή, σε ποιο βαθμό αναγνωρίζεις τα συναισθήματά σου, μπορείς να …

Mήπως τα ψέματα δεν τα γεννάει πάντα ο χαρακτήρας αυτού που ψεύδεται, αλλά ο τρόπος που οι δύο σύντροφοι σχετίζονται;

Είμαι 24 ετών και τον περασμένο Ιανουάριο γνώρισα έναν τύπο από άλλη πόλη με 14 χρόνια διαφορά. Υπήρχε το συναίσθημα από την πρώτη στιγμή που κοιτάξαμε ο ένας τον άλλον.

Η φίλη μου έχει θέματα με το αγόρι της και ξέρω με αποδείξεις ότι παίζει με άλλες. Έκανα ψεύτικο λογαριασμό στο Facebook και τσίμπησε δυστυχώς. Να της το πω ή όχι; Στο ερώτημα απαντά η ψυχοθεραπεύτρια, Δήμητρα Φιλοπούλου: Αγαπητή αναγνώστρια, Το θέμα που μοιράζεστε είναι πολύ δύσκολο όντως και η …

Δεν είναι αμοιβαία τα αισθήματα, νιώθω μόνη, έχω κατάθλιψη. Δεν παίρνω αγάπη και τρυφερότητα, η σχέση μου είναι επιφανειακή.

Η εικόνα του εαυτού σου και η αυτοεκτίμησή σου είναι δύο σημαντικοί παράγοντες για μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή. Σκέψου το εξής: Αν δεν πιστεύεις ότι αξίζεις, τότε γιατί να θες να βοηθήσεις τον εαυτό σου;

Ήθελα να σας ρωτήσω αν είναι φυσιολογικό στην ηλικία μου να μην μπορώ να σκεφτώ τη σχέση μου με κάποιον να κρατάει για πάντα. Είμαι σε μια σχέση με ένα άτομο που αγαπάω και εκτιμάω βαθύτατα. Εκείνος είναι σε θέση να δει ένα μέλλον μέσα από αυτή την σχέση, αλλά …