BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr
Tips
Διατροφή και κορωνοϊός. Χρήσιμες οδηγίες! «Μπορώ να μολυνθώ μέσω του φαγητού;»
Στο πλαίσιο των προληπτικών μέτρων που έχει λάβει η κυβέρνηση για τη αποφυγή της διάδοσης του νέου κορωνοϊού στη χώρα, …
Tips
Tips
Πρακτικές συμβουλές για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας! Ο «κανόνας» των 5 γευμάτων ανά ημέρα…
Οι πρακτικές συμβουλές ενίσχυσης του ανοσοποιητικού μας συστήματος, μέσα σε αυτές τις νέες, πρωτόγνωρες για τη δημόσια υγεία συνθήκες που …
Tips
Ξέμεινες από ενέργεια; Οι 9 σούπερ τροφές για τόνωση!
Την εποχή αυτή η συχνότητα των ιώσεων είναι υψηλή, με αποτέλεσμα μεγάλος αριθμός ατόμων να ταλαιπωρούνται από ενοχλητικά και επίμονα …
Tips
Δεν τρως ζάχαρη ή λακτόζη; Δες τι μπορείς να φας αν βγεις για φαγητό…
Δεν είναι λίγοι εκείνοι οι οποίοι είτε από πεποίθηση είτε για λόγους υγείας (όπως δυσανεξία σε λακτόζη, σακχαρώδης διαβήτης) έχουν …
Tips
Οι υπετροφές για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου με φυσικό τρόπο! Πώς θα τα καταφέρεις;
Πάνω από 350 είναι τα επιβεβαιωμένα κρούσματα κορωνοϊού στη χώρα μας, σύμφωνα με τον καθηγητή λοιμωξιολογία Σωτήρη Τσιόδρα. Μάλιστα, με …
Tips
Ψωμί σίκαλης, ολικής άλεσης ή πολύσπορο; Οφέλη και διαφορές!
Στην αναζήτηση προϊόντων που βελτιώνουν, με τα θρεπτικά τους συστατικά, την υγεία και τη φυσική μας κατάσταση, η αντικατάσταση του …
Tips
Ώρα για αποτοξίνωση! 5 χρήσιμες συμβουλές για να κάνετε «restart» στον οργανισμό σας.
Η ικανότητα του οργανισμού να αποτοξινώνεται είναι καθοριστικός παράγοντας για καλή υγεία, καθώς η έκθεσή του σε τοξικούς παράγοντες όπως …
Tips
Τα 8 οφέλη της νηστείας για την υγεία μας. Τι κερδίζουν όσοι την τηρούν;
Νηστεία ονομάζεται η εκούσια αποχή από ορισμένες τροφές, ιδίως για θρησκευτικούς λόγους, όπως είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα και οι ζωικές …
