Τρίτη ηλικία

Αρχική / Υγεία / Τρίτη ηλικία

Μεγάλη η παραγωγή εγκεφαλικών κυττάρων και στην τρίτη ηλικία

Αμερικανοί ερευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά ότι ο εγκέφαλος των υγιών ηλικιωμένων παράγει εξίσου πολλά κύτταρα με τους εγκεφάλους των νέων ανθρώπων. Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cell Stem Cell, επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου Κολούμπια έδωσε τέλος στη διχογνωμία που επικρατεί αν ο ενήλικος εγκέφαλος παράγει νέους νευρώνες. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τι κάνουμε όταν οι γονείς, οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας χρειάζονται βοήθεια ώστε να γεράσουν με αξιοπρέπεια;

Όταν η βιωματική ανάγκη μεταλλάσσεται σε site… κάτι ενδιαφέρον κρύβεται! Αυτή ήταν και η αφορμή για τη δημιουργία του grandmama που έχει όραμα να αποτελέσει ένα ουσιαστικό και πολύτιμο βοήθημα τόσο στους ηλικιωμένους όσο και στους συγγενείς τους. Σημαντικό ζητούμενο; Η αξιοπρέπεια στην τρίτη ηλικία. Η ιδέα ξεκίνησε μέσα από …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς ωφελεί η άσκηση τους ηλικιωμένους άνδρες;

Λίγα λεπτά σωματικής άσκησης αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους ηλικιωμένους άνδρες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine. Σύμφωνα με τις ισχύουσες κατευθυντήριες οδηγίες 150 λεπτά μέτριας έως έντονης άσκησης την εβδομάδα, σε διαστήματα των δέκα λεπτών το …

Διαβάστε Περισσότερα »

Νάτριο στο αίμα: Πότε οδηγεί σε πνευματική εξασθένηση;

Τα χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα σχετίζονται με την πνευματική εξασθένηση στους ηλικιωμένους άνδρες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Clinical Journal of the American Society of Nephrology. Η διαπίστωση αυτή ενδεχομένως να δημιουργεί νέα δεδομένα καθώς πολλά φάρμακα είναι αυτά που μειώνουν τα επίπεδα του νατρίου …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τρίτη ηλικία και Αλτσχάιμερ: Η άσκηση καθυστερεί τη νόσο

Αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society αποδεικνύει ότι η αερόβια άσκηση είναι ικανή να καθυστερήσει και να βελτιώσει τα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ. Οι ερευνητές αξιολόγησαν στοιχεία από 19 ήδη δημοσιευμένες μελέτες που είχαν αναλύσει την επίδραση της σωματικής άσκησης στη γνωστική λειτουργικότητα …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X