Εναλλακτικές θεραπείες

Πώς θα απαλλαγώ από τις κεφαλαλγίες;

Ομοίως επώδυνες ενίοτε, αλλά οι κεφαλαλγίες δεν είναι όλοι ίδιες. Κοινό σημείο κάθε κεφαλαλγίας είναι η βίωση του επώδυνου συναισθήματος,

Tα 10 πιο πετυχημένα γιατροσόφια

Παρά το γεγονός ότι τα κλασικά γιατροσόφια μοιάζουν ανίσχυρα μπροστά στα επιτεύγματα της ιατρικής, πολλές φορές, επειδή ακριβώς χρησιμοποιούνται υλικά

Μπορεί να βοηθήσει η ομοιοπαθητική στην κατάθλιψη;

Μπορεί η ομοιοπαθητική να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης; Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως ναι, μπορεί. Ας εξετάσουμε λοιπόν, την άποψή τους.
Η ομοιοπαθητική μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική γιατί έχει φάρμακα που ανταποκρίνονται στην ολοκληρωμένη εικόνα μιας ψυχοπαθολογίας ενός ατόμου και όχι μόνο στην πάθηση -στην προκειμένη περίπτωση την κατάθλιψη. Η ομοιοπαθητική έχει καταφέρει αυτό που ισχυρίζεται άτι θα καταφέρει στο μέλλον η γενετική: Να βρει και να σας χορηγήσει το προσωπικό σας φάρμακο.
Το φάρμακο αυτό, που θα ισχυροποιήσει τον αμυντικό μηχανισμό και επομένως ο οργανισμός θα αντισταθεί σε ισχυρά στρες, που διαφορετικά θα το κατέβαλαν. Παρακάτω παραθέτουμε την ομοιοπαθητική ψυχογραφία ενός τέτοιου φαρμάκου, του Aurum Metallicum που ανταποκρίνεται σε ένα άτομο που είναι υποψήφιο για αυτοχειρία. Το κείμενο είναι γραμμένο πριν πολλά χρόνια και περιέχεται στον τρίτο τόμο της 16τομης Φαρμακολογίας Materia Medica Viva του Καθηγητή της Ομοιοπαθητικής κ. Γεώργιου Βυθούλκα.
«Τα άτομα που χρειάζονται αυτό το φάρμακο είναι φιλόδοξα και εργάζονται πολύ σκληρά για να επιτύχουν την άνοδο τους. Γι' αυτά τα άτομα, η επιτυχία πρέπει να είναι κυρίως οικονομική. Παρά το γεγονός ότι είναι ανταγωνιστικοί έχουν μεγάλη ευαισθησία.. Λόγω αυτής της ευαισθησίας και ακόμη επειδή είναι πολύ υπεύθυνοι στις υποχρεώσεις τους, αν βρεθούν αντιμέτωποι με μια σοβαρή οικονομική αποτυχία δεν μπορούν να ανταποκριθούν δεν έχουν τη δυνατότητα διεξόδου. Δεν μπορούν να ανεχθούν την πιθανότητα της οικονομικής κατάρρευσης ή πτώχευσης, αλλά κυρίως δεν αντέχουν το γεγονός ότι θα θεωρηθούν αναξιόπιστοι από τους άλλους, ή ότι έχουν εκπέσει στην εκτίμηση των συνεργατών τους.
Αισθάνονται ότι με κανένα τρόπο δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν μια ολοκληρωτική οικονομική αποτυχία. Εάν αυτό συμβεί δεν θέλουν να ζήσουν πια, θέλουν να εγκαταλείψουν αυτό τον κόσμο. Τους φαίνεται αδύνατο να ξαναχτίσουν απ το μηδέν αυτό που είχαν πετύχει".
Εκείνο που πρέπει να τονίσουμε είναι ότι τα αποτελέσματα που βλέπουμε με την Ομοιοπαθητική αγωγή είναι πραγματικά εντυπωσιακά ιδιαίτερα σε περιστατικά, όπου η παθολογία δεν είναι μια συνεχής και βαριά κατάθλιψη που διαρκεί εδώ και πολλά χρόνια αλλά η ξαφνική απελπισία, η κατάθλιψη εμφανίζεται μετά από ένα ισχυρότατο οικονομικό στρες που το άτομο αισθάνεται ότι δεν μπορεί να ξεπεράσει. Αυτό που ονομάζουμε ενδογενή κατάθλιψη σε χρονίως πάσχοντες ασθενείς είναι ασφαλώς ένα πολύ πιο πολύπλοκο θέμα και πιο δύσκολο να θεραπευθεί.
Κάτι άλλο που εντυπωσιάζει με τη χορήγηση του σωστού ομοιοπαθητικού φαρμάκου, είναι ότι ο άρρωστος μετά τη λήψη του ομοιοπαθητικού φαρμάκου (μέσα δηλ. σε μια ή δυο μέρες) βγαίνει από την κατάθλιψη και τις τάσεις αυτοκτονίας και νοιώθει πολύ καλύτερα βλέποντας τώρα με τελείως διαφορετικό μάτι την υπάρχουσα πραγματικότητα. Ξαναποκτά την αγάπη για τη ζωή και θέλει να ξαναδοκιμάσει τις δυνάμεις του και τις ικανότητες του.
Πηγή: omoiopathy.gr

Λεύκανση δοντιών με φυσικούς τρόπους!

Η λεύκανση έχει αναδειχθεί τελευταίως ως η δημοφιλέστερη μέθοδος αισθητικής βελτίωσης των δοντιών. Όμως τα λευκά δόντια ήταν το ζητούμενο και σε παλιότερες εποχές. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι, για παράδειγμα, χρησιμοποιούσαν ελαφρόπετρα σε συνδυασμό με ξίδι για να λευκάνουν τα δόντια τους. Στο κείμενο που ακολουθεί θα ανακαλύψτε μερικούς φυσικούς τρόπους που πρέπει όμως να χρησιμοποιήσετε με προσοχή και μέτρο.
Φτιάξτε μια κρέμα με αλάτι και λεμόνι.
Σε λίγο αλάτι ρίξτε μερικές σταγόνες λεμονιού μέχρι να γίνει μια πάστα. Αλείψτε το μείγμα στα κίτρινα σημεία των δοντιών σας και περιμένετε να δράσει όχι περισσότερο από μισό λεπτό. Ξεπλύνετε καλά το στόμα σας και έπειτα από λίγο βουρτσίστε τα δόντια σας κανονικά. Ο παραπάνω τρόπος είναι πολύ αποτελεσματικός για να απομακρύνετε τα σημάδια και το χρωματισμό των δοντιών. Μην ακολουθήσετε αυτές τις μεθόδους αν έχετε ευαίσθητα δόντια ή ούλα, επίσης συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο σας.
Πάρτε μια φλούδα πορτοκαλιού και τρίψτε τα δόντια σας με αυτή.
Η φλούδα του πορτοκαλιού θα κάνει τα δόντια λευκά και θα τους δώσει λάμψη. Ακόμη μπορείτε να αλέσετε τη φλούδα δημιουργώντας μια πούδρα ώστε να αποκομίσετε τα ίδια αποτελέσματα. Τρίψτε την πούδρα που θα φτιάξετε με μια οδοντόβουρτσα.
Αποξηραμένα φύλλα δάφνης σε συνδυασμό με τη φλούδα πορτοκαλιού αποτελούν ένα ακόμη αποτελεσματικό λευκαντικό για τα δόντια. Αποξηράνετε μερικά φύλλα δάφνης και θρυμματίστε τα μέχρι να γίνουν σκόνη. Κάντε το ίδιο με τη φλούδα πορτοκαλιού, έπειτα συνδυάστε τα δύο υλικά που φτιάξατε και τρίψτε τα δόντια σας. Τέλος ξεπλύνετε το στόμα σας και αργότερα βουρτσίστε κανονικά τα δόντια σας.
Μαγειρική Σόδα
Σε ένα φλιτζανάκι του τσαγιού προσθέστε ένα ¼ του κουταλιού του γλυκού μαγειρικής σόδας και έπειτα βάλτε τη συνήθη ποσότητα της οδοντόπαστας που χρησιμοποιείτε για να βουρτσίσετε τα δόντια σας. Έπειτα με τη βοήθεια της οδοντόβουρτσά σας, βουρτσίστε όπως συνήθως τα δόντια σας, Η μαγειρική σόδα θα ενισχύσει τις λευκαντικές ιδιότητες της οδοντόπαστας σας. Το μείγμα αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της κιτρινίλας από τα δόντια σας.
Αιθέρια Έλαια
Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια: Αναμίξτε αιθέριο έλαιο λεμόνι με μαγειρική σόδα ή θαλασσινό αλάτι  και με το μείγμα βουρτσίστε τα δόντια σας  κάθε μέρα για 20 μέρες και το αποτέλεσμα θα είναι εντυπωσιακά αστραφτερό.
Προσοχή: Τα φρούτα περιέχουν οξέα τα οποία όταν χρησιμοποιούνται απευθείας πάνω στα δόντια υπάρχει ο κίνδυνος καταστροφής του σμάλτου των δοντιών. Οι φυσικές θεραπείες που προτείνονται ενδέχεται, αν δεν εφαρμοστούν με μέτρο και στις προτεινόμενες ποσότητες να βλάψουν τα δόντια σας. Μην κάνετε υπερβολές λοιπόν. Κάθε φορά που τρώτε όξινες τροφές καλό είναι να βουρτσίζετε μετά από λίγο τα δόντια σας ή να ξεπλένετε το στόμα σας με πράσινο τσάι. Πριν ακολουθήσετε τις συμβουλές αυτές καλό είναι να λάβετε και τη γνώμη του οδοντιάτρου σας.
Πηγή: www.lifezone.gr

Online μάθημα yoga από το boro.gr!

Ο εκπαιδευτής yoga Γιώργος Κάγκαλος και τα γυμναστήρια Black and White του trainer Γιάννη Βελέντζα μας μυούν στον μαγικό κόσμο της Yoga. Μάθετε βήμα προς βήμα τις βασικές τεχνικές.

Πώς θα απαλλαγώ από τις κεφαλαλγίες;

Ομοίως επώδυνες ενίοτε, αλλά οι κεφαλαλγίες δεν είναι όλοι ίδιες. Κοινό σημείο κάθε κεφαλαλγίας είναι η βίωση του επώδυνου συναισθήματος,

Tα 10 πιο πετυχημένα γιατροσόφια

Παρά το γεγονός ότι τα κλασικά γιατροσόφια μοιάζουν ανίσχυρα μπροστά στα επιτεύγματα της ιατρικής, πολλές φορές, επειδή ακριβώς χρησιμοποιούνται υλικά

Μπορεί να βοηθήσει η ομοιοπαθητική στην κατάθλιψη;

Μπορεί η ομοιοπαθητική να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης; Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως ναι, μπορεί. Ας εξετάσουμε λοιπόν, την άποψή τους.
Η ομοιοπαθητική μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική γιατί έχει φάρμακα που ανταποκρίνονται στην ολοκληρωμένη εικόνα μιας ψυχοπαθολογίας ενός ατόμου και όχι μόνο στην πάθηση -στην προκειμένη περίπτωση την κατάθλιψη. Η ομοιοπαθητική έχει καταφέρει αυτό που ισχυρίζεται άτι θα καταφέρει στο μέλλον η γενετική: Να βρει και να σας χορηγήσει το προσωπικό σας φάρμακο.
Το φάρμακο αυτό, που θα ισχυροποιήσει τον αμυντικό μηχανισμό και επομένως ο οργανισμός θα αντισταθεί σε ισχυρά στρες, που διαφορετικά θα το κατέβαλαν. Παρακάτω παραθέτουμε την ομοιοπαθητική ψυχογραφία ενός τέτοιου φαρμάκου, του Aurum Metallicum που ανταποκρίνεται σε ένα άτομο που είναι υποψήφιο για αυτοχειρία. Το κείμενο είναι γραμμένο πριν πολλά χρόνια και περιέχεται στον τρίτο τόμο της 16τομης Φαρμακολογίας Materia Medica Viva του Καθηγητή της Ομοιοπαθητικής κ. Γεώργιου Βυθούλκα.
«Τα άτομα που χρειάζονται αυτό το φάρμακο είναι φιλόδοξα και εργάζονται πολύ σκληρά για να επιτύχουν την άνοδο τους. Γι' αυτά τα άτομα, η επιτυχία πρέπει να είναι κυρίως οικονομική. Παρά το γεγονός ότι είναι ανταγωνιστικοί έχουν μεγάλη ευαισθησία.. Λόγω αυτής της ευαισθησίας και ακόμη επειδή είναι πολύ υπεύθυνοι στις υποχρεώσεις τους, αν βρεθούν αντιμέτωποι με μια σοβαρή οικονομική αποτυχία δεν μπορούν να ανταποκριθούν δεν έχουν τη δυνατότητα διεξόδου. Δεν μπορούν να ανεχθούν την πιθανότητα της οικονομικής κατάρρευσης ή πτώχευσης, αλλά κυρίως δεν αντέχουν το γεγονός ότι θα θεωρηθούν αναξιόπιστοι από τους άλλους, ή ότι έχουν εκπέσει στην εκτίμηση των συνεργατών τους.
Αισθάνονται ότι με κανένα τρόπο δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν μια ολοκληρωτική οικονομική αποτυχία. Εάν αυτό συμβεί δεν θέλουν να ζήσουν πια, θέλουν να εγκαταλείψουν αυτό τον κόσμο. Τους φαίνεται αδύνατο να ξαναχτίσουν απ το μηδέν αυτό που είχαν πετύχει".
Εκείνο που πρέπει να τονίσουμε είναι ότι τα αποτελέσματα που βλέπουμε με την Ομοιοπαθητική αγωγή είναι πραγματικά εντυπωσιακά ιδιαίτερα σε περιστατικά, όπου η παθολογία δεν είναι μια συνεχής και βαριά κατάθλιψη που διαρκεί εδώ και πολλά χρόνια αλλά η ξαφνική απελπισία, η κατάθλιψη εμφανίζεται μετά από ένα ισχυρότατο οικονομικό στρες που το άτομο αισθάνεται ότι δεν μπορεί να ξεπεράσει. Αυτό που ονομάζουμε ενδογενή κατάθλιψη σε χρονίως πάσχοντες ασθενείς είναι ασφαλώς ένα πολύ πιο πολύπλοκο θέμα και πιο δύσκολο να θεραπευθεί.
Κάτι άλλο που εντυπωσιάζει με τη χορήγηση του σωστού ομοιοπαθητικού φαρμάκου, είναι ότι ο άρρωστος μετά τη λήψη του ομοιοπαθητικού φαρμάκου (μέσα δηλ. σε μια ή δυο μέρες) βγαίνει από την κατάθλιψη και τις τάσεις αυτοκτονίας και νοιώθει πολύ καλύτερα βλέποντας τώρα με τελείως διαφορετικό μάτι την υπάρχουσα πραγματικότητα. Ξαναποκτά την αγάπη για τη ζωή και θέλει να ξαναδοκιμάσει τις δυνάμεις του και τις ικανότητες του.
Πηγή: omoiopathy.gr

Λεύκανση δοντιών με φυσικούς τρόπους!

Η λεύκανση έχει αναδειχθεί τελευταίως ως η δημοφιλέστερη μέθοδος αισθητικής βελτίωσης των δοντιών. Όμως τα λευκά δόντια ήταν το ζητούμενο και σε παλιότερες εποχές. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι, για παράδειγμα, χρησιμοποιούσαν ελαφρόπετρα σε συνδυασμό με ξίδι για να λευκάνουν τα δόντια τους. Στο κείμενο που ακολουθεί θα ανακαλύψτε μερικούς φυσικούς τρόπους που πρέπει όμως να χρησιμοποιήσετε με προσοχή και μέτρο.
Φτιάξτε μια κρέμα με αλάτι και λεμόνι.
Σε λίγο αλάτι ρίξτε μερικές σταγόνες λεμονιού μέχρι να γίνει μια πάστα. Αλείψτε το μείγμα στα κίτρινα σημεία των δοντιών σας και περιμένετε να δράσει όχι περισσότερο από μισό λεπτό. Ξεπλύνετε καλά το στόμα σας και έπειτα από λίγο βουρτσίστε τα δόντια σας κανονικά. Ο παραπάνω τρόπος είναι πολύ αποτελεσματικός για να απομακρύνετε τα σημάδια και το χρωματισμό των δοντιών. Μην ακολουθήσετε αυτές τις μεθόδους αν έχετε ευαίσθητα δόντια ή ούλα, επίσης συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο σας.
Πάρτε μια φλούδα πορτοκαλιού και τρίψτε τα δόντια σας με αυτή.
Η φλούδα του πορτοκαλιού θα κάνει τα δόντια λευκά και θα τους δώσει λάμψη. Ακόμη μπορείτε να αλέσετε τη φλούδα δημιουργώντας μια πούδρα ώστε να αποκομίσετε τα ίδια αποτελέσματα. Τρίψτε την πούδρα που θα φτιάξετε με μια οδοντόβουρτσα.
Αποξηραμένα φύλλα δάφνης σε συνδυασμό με τη φλούδα πορτοκαλιού αποτελούν ένα ακόμη αποτελεσματικό λευκαντικό για τα δόντια. Αποξηράνετε μερικά φύλλα δάφνης και θρυμματίστε τα μέχρι να γίνουν σκόνη. Κάντε το ίδιο με τη φλούδα πορτοκαλιού, έπειτα συνδυάστε τα δύο υλικά που φτιάξατε και τρίψτε τα δόντια σας. Τέλος ξεπλύνετε το στόμα σας και αργότερα βουρτσίστε κανονικά τα δόντια σας.
Μαγειρική Σόδα
Σε ένα φλιτζανάκι του τσαγιού προσθέστε ένα ¼ του κουταλιού του γλυκού μαγειρικής σόδας και έπειτα βάλτε τη συνήθη ποσότητα της οδοντόπαστας που χρησιμοποιείτε για να βουρτσίσετε τα δόντια σας. Έπειτα με τη βοήθεια της οδοντόβουρτσά σας, βουρτσίστε όπως συνήθως τα δόντια σας, Η μαγειρική σόδα θα ενισχύσει τις λευκαντικές ιδιότητες της οδοντόπαστας σας. Το μείγμα αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της κιτρινίλας από τα δόντια σας.
Αιθέρια Έλαια
Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια: Αναμίξτε αιθέριο έλαιο λεμόνι με μαγειρική σόδα ή θαλασσινό αλάτι  και με το μείγμα βουρτσίστε τα δόντια σας  κάθε μέρα για 20 μέρες και το αποτέλεσμα θα είναι εντυπωσιακά αστραφτερό.
Προσοχή: Τα φρούτα περιέχουν οξέα τα οποία όταν χρησιμοποιούνται απευθείας πάνω στα δόντια υπάρχει ο κίνδυνος καταστροφής του σμάλτου των δοντιών. Οι φυσικές θεραπείες που προτείνονται ενδέχεται, αν δεν εφαρμοστούν με μέτρο και στις προτεινόμενες ποσότητες να βλάψουν τα δόντια σας. Μην κάνετε υπερβολές λοιπόν. Κάθε φορά που τρώτε όξινες τροφές καλό είναι να βουρτσίζετε μετά από λίγο τα δόντια σας ή να ξεπλένετε το στόμα σας με πράσινο τσάι. Πριν ακολουθήσετε τις συμβουλές αυτές καλό είναι να λάβετε και τη γνώμη του οδοντιάτρου σας.
Πηγή: www.lifezone.gr

Online μάθημα yoga από το boro.gr!

Ο εκπαιδευτής yoga Γιώργος Κάγκαλος και τα γυμναστήρια Black and White του trainer Γιάννη Βελέντζα μας μυούν στον μαγικό κόσμο της Yoga. Μάθετε βήμα προς βήμα τις βασικές τεχνικές.