Σπιρουλίνα: Η λύση για να αποφύγεις τα κρυώματα του χειμώνα
Πολλοί δεν την έχετε ακούσει, ωστόσο η σπιρουλίνα θεωρείται «η ιδανική τροφή για την ανθρωπότητα»! Γνωρίστε και εντάξτε στη διατροφή σας το μικροσκοπικό φύκι με τις εξαιρετικές ιδιότητες.
Πολλοί δεν την έχετε ακούσει, ωστόσο η σπιρουλίνα θεωρείται «η ιδανική τροφή για την ανθρωπότητα»! Γνωρίστε και εντάξτε στη διατροφή σας το μικροσκοπικό φύκι με τις εξαιρετικές ιδιότητες.
Η εξέταση του ματιού μπορεί να εντοπίσει και να αποκαλύψει ασθένειες που επηρεάζουν άλλα μέρη του ανθρώπινου σώματος . Για παράδειγμα, μια αμφιβληστροειδική εξέταση μπορεί να αποκαλύψει υψηλή χοληστερόλη, διαβήτη , παρασιτικές λοιμώξεις , τα υψηλά επίπεδα των ενδοκρανιακών πιέσεων κ.λπ.
Mε ιδιότητες που το κατατάσσουν σε ένα από τα πολύ σημαντικά για τον άνθρωπο θεραπευτικά βότανα, το βαλσαμόχορτο από την αρχαιότητα είναι γνωστό για την αποτελεσματική αντιμετώπιση δερματολογικών προβλημάτων, την επούλωση πληγών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στις μέρες μας, όμως, είναι ένα από τα βότανα που έχουν ερευνηθεί περισσότερο και με ιδιαίτερα ενθαρρυντικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της ήπιας και μέτριας κατάθλιψης και άλλων ψυχικών και νευρολογικών διαταραχών.
Όταν ο νους και το σώμα δουλεύουν ασταμάτητα, τα φυσικά τους αποθέματα σταδιακά εξαντλούνται. Η σύγχρονη κοινωνική ζωή, η τροφή, η πολύωρη εργασία, ακόμα και ο τρόπος διασκέδασης, έχουν πάψει να ακολουθούν τους φυσικούς νόμους, καθιστώντας τη χαλάρωση δύσκολη έως αδύνατη. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ξεχάσει ότι η ξεκούραση και η βαθιά χαλάρωση αποτελούν το φυσικό τρόπο ανανέωσης και ανατροφοδότησης του ανθρώπινου οργανισμού. Ακόμα και κατά τη διάρκεια της υποτιθέμενης ξεκούρασης, ο μέσος άνθρωπος δαπανά τεράστια ποσά φυσικής και νοητικής ενέργειας, μέσα από τις εντάσεις που διαρκώς μεταφέρει και έτσι τα φυσικά αποθέματα της ζωτικότητας του ξοδεύονται δυστυχώς, άσκοπα. Έτσι, αν πραγματικά επιθυμούμε να εξισορροπήσουμε τη συνολική δαπάνη ενέργειας σε φυσικό και νοητικό επίπεδο, θα πρέπει να μάθουμε να διαθέτουμε με σύνεση τα αποθέματα ζωτικής ενέργειας που παράγει ο οργανισμός μας. Δηλαδή, να μάθουμε να χαλαρώνουμε συνειδητά.
Το άσπρο είναι σύμβολο αγνότητας είναι κρύο όμως αν δεν το συνδυάσουμε με κόκκινο κίτρινο ή πορτοκαλί.
Κάποιοι έχουν τολμήσει κατά καιρούς να δώσουν χρώματα στα συναισθήματα. Στη διεθνή βιβλιογραφία θα δούμε τα αρνητικά συναισθήματα να χωρίζονται σε δυο κατηγορίες.
Στα κόκκινα συναισθήματα. Εκπροσωπούν το μίσος, το θυμό, τη ζήλια, την κακία, τον σαρκασμό.
Στα μαύρα συναισθήματα. Προέρχονται από τον φόβο, την ταραχή, την αγωνία, τη θλίψη.
Είναι δύσκολο να αποδείξουμε τη συσχέτιση των χρωμάτων με τα συναισθήματά μας. Υπάρχουν όμως κάποια εμπειρικά παραδείγματα ή πειράματα που ίσως μπορούν να μας πείσουν.
Λέγεται ότι όταν οι αδερφοί Λυμιέ άρχισαν να κατασκευάζουν στη Λυών τη φωτογραφική πλάκα και το προσωπικό τους εργαζόταν μέσα σε κόκκινες σκοτεινές αίθουσες παρατήρησαν κάτι μοναδικό. Υπήρχε μια συνολική διέγερση που στους άνδρες εκφραζόταν με επιθετικότητα ενώ στις γυναίκες κυρίως με σεξουαλικές παρεκτροπές.
Δεν θα πρέπει να ξεχνάει ο αναγνώστης ότι το Αγιουρβεδικό σύστημα, δεν είναι απλώς μία ακόμη θεραπευτική τεχνική μέσα στις πάρα πολλές που σήμερα πλέον έχουν γίνει γνωστές σαν "εναλλακτικές και συμπληρωματικές θεραπείες" (όπως είναι η ομοιοπαθητική, ο βελονισμός, ο ηλεκτροβελονισμός, το σιάτσου, η αρωματοθεραπεία, η χειροπρακτική, η οστεοπαθητική, η ρεφλεξολογία, η φυτοθεραπεία, η χρωμοθεραπεία, η ηχοθεραπεία, η νηστειοθεραπεία σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή αργότερα, κλπ).
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
Σύμφωνα με τη τη Μακροβιοτική φιλοσοφία, η ασθένεια δεν είναι παρά το εκδηλωμένο αποτέλεσμα της ανισορροπίας μας, σε
Πολύτιμα όπλα για την ενίσχυση της ανθρώπινης υγείας θεωρούνται από αρχαιοτάτων χρόνων πολλά από τα βότανα που, χωρίς να χρειάζονται
Τα περισσότερα «γιατροσόφια» που περνούν από γενιά σε γενιά δεν έχουν μελετηθεί επισταμένα σε κλινικές μελέτες, αλλά αυτό δεν σημαίνει
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
Πιστεύω πως εμείς δημιουργούμε αυτό που λέμε αρρώστιες του σώματός μας. Το σώμα μας όπως και κάθε άλλο
Πολλοί δεν την έχετε ακούσει, ωστόσο η σπιρουλίνα θεωρείται «η ιδανική τροφή για την ανθρωπότητα»! Γνωρίστε και εντάξτε στη διατροφή σας το μικροσκοπικό φύκι με τις εξαιρετικές ιδιότητες.
Η εξέταση του ματιού μπορεί να εντοπίσει και να αποκαλύψει ασθένειες που επηρεάζουν άλλα μέρη του ανθρώπινου σώματος . Για παράδειγμα, μια αμφιβληστροειδική εξέταση μπορεί να αποκαλύψει υψηλή χοληστερόλη, διαβήτη , παρασιτικές λοιμώξεις , τα υψηλά επίπεδα των ενδοκρανιακών πιέσεων κ.λπ.
Mε ιδιότητες που το κατατάσσουν σε ένα από τα πολύ σημαντικά για τον άνθρωπο θεραπευτικά βότανα, το βαλσαμόχορτο από την αρχαιότητα είναι γνωστό για την αποτελεσματική αντιμετώπιση δερματολογικών προβλημάτων, την επούλωση πληγών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στις μέρες μας, όμως, είναι ένα από τα βότανα που έχουν ερευνηθεί περισσότερο και με ιδιαίτερα ενθαρρυντικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της ήπιας και μέτριας κατάθλιψης και άλλων ψυχικών και νευρολογικών διαταραχών.
Όταν ο νους και το σώμα δουλεύουν ασταμάτητα, τα φυσικά τους αποθέματα σταδιακά εξαντλούνται. Η σύγχρονη κοινωνική ζωή, η τροφή, η πολύωρη εργασία, ακόμα και ο τρόπος διασκέδασης, έχουν πάψει να ακολουθούν τους φυσικούς νόμους, καθιστώντας τη χαλάρωση δύσκολη έως αδύνατη. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ξεχάσει ότι η ξεκούραση και η βαθιά χαλάρωση αποτελούν το φυσικό τρόπο ανανέωσης και ανατροφοδότησης του ανθρώπινου οργανισμού. Ακόμα και κατά τη διάρκεια της υποτιθέμενης ξεκούρασης, ο μέσος άνθρωπος δαπανά τεράστια ποσά φυσικής και νοητικής ενέργειας, μέσα από τις εντάσεις που διαρκώς μεταφέρει και έτσι τα φυσικά αποθέματα της ζωτικότητας του ξοδεύονται δυστυχώς, άσκοπα. Έτσι, αν πραγματικά επιθυμούμε να εξισορροπήσουμε τη συνολική δαπάνη ενέργειας σε φυσικό και νοητικό επίπεδο, θα πρέπει να μάθουμε να διαθέτουμε με σύνεση τα αποθέματα ζωτικής ενέργειας που παράγει ο οργανισμός μας. Δηλαδή, να μάθουμε να χαλαρώνουμε συνειδητά.
Το άσπρο είναι σύμβολο αγνότητας είναι κρύο όμως αν δεν το συνδυάσουμε με κόκκινο κίτρινο ή πορτοκαλί.
Κάποιοι έχουν τολμήσει κατά καιρούς να δώσουν χρώματα στα συναισθήματα. Στη διεθνή βιβλιογραφία θα δούμε τα αρνητικά συναισθήματα να χωρίζονται σε δυο κατηγορίες.
Στα κόκκινα συναισθήματα. Εκπροσωπούν το μίσος, το θυμό, τη ζήλια, την κακία, τον σαρκασμό.
Στα μαύρα συναισθήματα. Προέρχονται από τον φόβο, την ταραχή, την αγωνία, τη θλίψη.
Είναι δύσκολο να αποδείξουμε τη συσχέτιση των χρωμάτων με τα συναισθήματά μας. Υπάρχουν όμως κάποια εμπειρικά παραδείγματα ή πειράματα που ίσως μπορούν να μας πείσουν.
Λέγεται ότι όταν οι αδερφοί Λυμιέ άρχισαν να κατασκευάζουν στη Λυών τη φωτογραφική πλάκα και το προσωπικό τους εργαζόταν μέσα σε κόκκινες σκοτεινές αίθουσες παρατήρησαν κάτι μοναδικό. Υπήρχε μια συνολική διέγερση που στους άνδρες εκφραζόταν με επιθετικότητα ενώ στις γυναίκες κυρίως με σεξουαλικές παρεκτροπές.
Δεν θα πρέπει να ξεχνάει ο αναγνώστης ότι το Αγιουρβεδικό σύστημα, δεν είναι απλώς μία ακόμη θεραπευτική τεχνική μέσα στις πάρα πολλές που σήμερα πλέον έχουν γίνει γνωστές σαν "εναλλακτικές και συμπληρωματικές θεραπείες" (όπως είναι η ομοιοπαθητική, ο βελονισμός, ο ηλεκτροβελονισμός, το σιάτσου, η αρωματοθεραπεία, η χειροπρακτική, η οστεοπαθητική, η ρεφλεξολογία, η φυτοθεραπεία, η χρωμοθεραπεία, η ηχοθεραπεία, η νηστειοθεραπεία σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή αργότερα, κλπ).
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
Σύμφωνα με τη τη Μακροβιοτική φιλοσοφία, η ασθένεια δεν είναι παρά το εκδηλωμένο αποτέλεσμα της ανισορροπίας μας, σε
Πολύτιμα όπλα για την ενίσχυση της ανθρώπινης υγείας θεωρούνται από αρχαιοτάτων χρόνων πολλά από τα βότανα που, χωρίς να χρειάζονται
Τα περισσότερα «γιατροσόφια» που περνούν από γενιά σε γενιά δεν έχουν μελετηθεί επισταμένα σε κλινικές μελέτες, αλλά αυτό δεν σημαίνει
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
Πιστεύω πως εμείς δημιουργούμε αυτό που λέμε αρρώστιες του σώματός μας. Το σώμα μας όπως και κάθε άλλο