Η Υγεία μου

Μέχρι πότε μπορώ να κάνω εξωσωματική;

Ο Αλέξανδρος Τζεφεράκος, μαιευτήρας – γυναικολόγος, απαντά στο μείζων ερώτημα που θέτουν πολλές σύγχρονες γυναίκες σχετικά με το χρόνο, τις προθεσμίες και τα όρια στο θέμα της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.

Υπάρχει όριο ηλικίας για την εφαρμογή της εξωσωματικής στη γυναίκα και εάν ναι ποιο είναι αυτό;

Ο νόμος 3305/ 2005  για την ανθρώπινη αναπαραγωγή είναι σαφής και κατηγορηματικός. Ορίζει ότι όλες οι μέθοδοι ιατρικώς υποβοηθούμενης αναπαραγωγής εφαρμόζονται σε ενήλικα πρόσωπα μέχρι την ηλικία της φυσικής ικανότητας αναπαραγωγής του υποβοηθούμενου προσώπου.

Στη συνέχεια όμως σε ό,τι αφορά τις γυναίκες ορίζει το ανώτατο ηλικιακό όριο, αποσαφηνίζοντας  ότι εάν το υποβοηθούμενο πρόσωπο είναι γυναίκα, ως ηλικία φυσικής ικανότητας αναπαραγωγής νοείται το 50ο έτος της ηλικίας, που αποτελεί και τη μέση ηλικία εμμηνόπαυσης των γυναικών.

Ωστόσο, ο νόμος αφήνει περιθώριο και για την εφαρμογή των τεχνικών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής προς τις νεαρές ηλικίες, ακόμη και σε ανήλικα πρόσωπα ορίζοντας ότι αυτές επιτρέπονται κατ’ εξαίρεση  λόγω σοβαρού νοσήματος που επισύρει κίνδυνο στειρότητας, για να εξασφαλιστεί η δυνατότητα τεκνοποίησης.

Πώς θα επιλέξω πλαστικό χειρουργό;

Ο κ. Απόστολος Γαϊτάνης, πλαστικός χειρουργός, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής, εξηγεί με ποια κριτήρια πρέπει να αναζητήσουμε και να επιλέξουμε τον επιστήμονα, τα «μαγικά» χέρια του οποίου θα μας βοηθήσουν στη μάχη ενάντια στον χρόνο.

Ποια κριτήρια πρέπει να πληροί ένας πλαστικός χειρουργός;

Ανάμεσα στη σωστή και μη σωστή εφαρμογή των τεχνικών της πλαστικής χειρουργικής υπάρχει μια λεπτή ισορροπία. Αν αυτή ξεπεραστεί, οδηγεί σε αποτέλεσμα που δεν ανταποκρίνεται σε ρεαλιστική εικόνα. Έτσι, συχνά το αποτέλεσμα δεν είναι το πρόσωπο  μιας πιο νεαρής γυναίκας, αλλά αντιθέτως μιας γυναίκας μεγαλύτερης από την ηλικία της. Τα παραδείγματα γυναικών που έπειτα  από μια επέμβαση πλαστικής χειρουργικής ή κάποια μη επεμβατική θεραπεία, δείχνουν «παραμορφωμένες» δεν είναι λίγα –κι αποτελούν τον πιο ισχυρό λόγο για να γίνει καλή και εμπεριστατωμένη έρευνα ως προς την αναζήτηση του κατάλληλου πλαστικού χειρουργού. Το καλό αποτέλεσμα μιας πλαστικής επέμβασης είναι εκείνο στο οποίο δύσκολα μπορεί να καταλάβει ένας τρίτος ότι έχει γίνει παρέμβαση από έναν πλαστικό χειρουργό.

Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή πριν από κάθε τέτοιου είδους θεραπεία κι επέμβαση στην επιλογή του κατάλληλου και εξειδικευμένου γιατρού. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να πρόκειται για επιστήμονα  ο οποίος να είναι μέλος της Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών. Ο ειδικός πρέπει να εμπνέει εμπιστοσύνη και να είναι άρτια καταρτισμένος και έμπειρος.

Γενικά αυτό που συνιστάται σε γυναίκες νεαρής ηλικίας – και όχι μόνο – είναι να ακολουθούν εξατομικευμένες θεραπείες, ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες της επιδερμίδας τους. Γι’ αυτό και μια από τις βασικές ερωτήσεις που οφείλει να κάνει ένας πλαστικός χειρουργός, στην πρώτη επίσκεψη είναι σε ποια ηλικία βρίσκεται η γυναίκα και έπειτα τι είναι αυτό που θέλει ν’ αλλάξει και να βελτιώσει στην εμφάνισή της.

Πότε πρέπει να αγοράσω στο παιδί μου οδοντόβουρτσα;

Η κυρία Τίνα Ροϊνιώτη, παιδοδοντιάτρος, επιστημονική συνεργάτης του Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για την πρώτη επαφή του παιδιού με την… οδοντόβουρτσα αλλά και με τον παιδοδοντίατρο.

Πρέπει τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να πλένουν τα δόντια τους;

Το πλύσιμο των δοντιών και οι καλές στοματικές συνήθειες πρέπει να αρχίσουν από την πρώιμη παιδική ηλικία, και όχι από την περίοδο της φοίτησης στο νηπιαγωγείο ή το δημοτικό όπως πολλοί γονείς λανθασμένα νομίζουν.

Η χρήση της οδοντόβουρτσας πρέπει ν’ αρχίσει από την ανατολή των πρώτων δοντιών. Μια παιδική οδοντόβουρτσα, μαλακή με μικρή κεφαλή,  είναι η πλέον κατάλληλη ώστε να αρχίσετε το βούρτσισμα των δοντιών του μωρού σας.

Όταν το παιδί αποκτήσει αρκετά δόντια, περίπου στην ηλικία των δύο ετών,  τότε μπορείτε να ξεκινήσετε μαζί του το βούρτσισμα τους. Καλό είναι να πλένονται τα δοντάκια του δύο φορές την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί και το βράδυ προτού κοιμηθεί. Καλό είναι να έχετε υπόψη σας ότι το παιδί δεν έχει αποκτήσει τον έλεγχο και τη συγκέντρωση που απαιτείται για να τα πλένει όπως πρέπει μόνο του.

Θα χρειαστεί να το παρακολουθείτε και να το βοηθάτε αρκετό καιρό μέχρις ότου τα καταφέρνει στοιχειωδώς καλά μόνο του – αυτό  γίνεται συνήθως στην ηλικία των πέντε με έξι χρόνων.

Φροντίστε να έχει μια μαλακή βούρτσα και βάζετε πάντοτε μικρή ποσότητα οδοντόπαστας επάνω γιατί είναι πολύ πιθανό να θέλει να την …φάει (οι παιδικές οδοντόπαστες έχουν λαχταριστές γεύσεις) αδιαφορώντας για το γεγονός ότι είναι ένα προϊόν καθαρισμού! Εσείς καλό είναι επίσης να θυμάστε ότι η υπερβολική ποσότητα φθορίου ενδέχεται να προκαλέσει στίγματα επάνω στα δόντια, οπότε αν δεν μπορείτε να το αποτρέψετε να τρώει την οδοντόκρεμα, προτιμήστε το βούρτσισμα με σκέτο νερό.

Τι προκαλεί καρκίνο του μαστού;

O κ. Αθανάσιος – Μελέτιος Δημόπουλος, καθηγητής Ογκολογίας στην Ιατρική Σχολή Αθηνών, διευθυντής στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», μιλά για την σύγχρονη επιδημία

Μπορώ να προλάβω τη νόσο Αλτσχάιμερ;

H κυρία Παρασκευή Σακκά, νευρολόγος – ψυχίατρος, πρόεδρος της Εταιρείας Νόσου Alzheimer  και Συναφών Διαταραχών Αθηνών, εξηγεί με ποιο τρόπο

Μέχρι πότε μπορώ να κάνω εξωσωματική;

Ο Αλέξανδρος Τζεφεράκος, μαιευτήρας – γυναικολόγος, απαντά στο μείζων ερώτημα που θέτουν πολλές σύγχρονες γυναίκες σχετικά με το χρόνο, τις προθεσμίες και τα όρια στο θέμα της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.

Υπάρχει όριο ηλικίας για την εφαρμογή της εξωσωματικής στη γυναίκα και εάν ναι ποιο είναι αυτό;

Ο νόμος 3305/ 2005  για την ανθρώπινη αναπαραγωγή είναι σαφής και κατηγορηματικός. Ορίζει ότι όλες οι μέθοδοι ιατρικώς υποβοηθούμενης αναπαραγωγής εφαρμόζονται σε ενήλικα πρόσωπα μέχρι την ηλικία της φυσικής ικανότητας αναπαραγωγής του υποβοηθούμενου προσώπου.

Στη συνέχεια όμως σε ό,τι αφορά τις γυναίκες ορίζει το ανώτατο ηλικιακό όριο, αποσαφηνίζοντας  ότι εάν το υποβοηθούμενο πρόσωπο είναι γυναίκα, ως ηλικία φυσικής ικανότητας αναπαραγωγής νοείται το 50ο έτος της ηλικίας, που αποτελεί και τη μέση ηλικία εμμηνόπαυσης των γυναικών.

Ωστόσο, ο νόμος αφήνει περιθώριο και για την εφαρμογή των τεχνικών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής προς τις νεαρές ηλικίες, ακόμη και σε ανήλικα πρόσωπα ορίζοντας ότι αυτές επιτρέπονται κατ’ εξαίρεση  λόγω σοβαρού νοσήματος που επισύρει κίνδυνο στειρότητας, για να εξασφαλιστεί η δυνατότητα τεκνοποίησης.

Πώς θα επιλέξω πλαστικό χειρουργό;

Ο κ. Απόστολος Γαϊτάνης, πλαστικός χειρουργός, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής, εξηγεί με ποια κριτήρια πρέπει να αναζητήσουμε και να επιλέξουμε τον επιστήμονα, τα «μαγικά» χέρια του οποίου θα μας βοηθήσουν στη μάχη ενάντια στον χρόνο.

Ποια κριτήρια πρέπει να πληροί ένας πλαστικός χειρουργός;

Ανάμεσα στη σωστή και μη σωστή εφαρμογή των τεχνικών της πλαστικής χειρουργικής υπάρχει μια λεπτή ισορροπία. Αν αυτή ξεπεραστεί, οδηγεί σε αποτέλεσμα που δεν ανταποκρίνεται σε ρεαλιστική εικόνα. Έτσι, συχνά το αποτέλεσμα δεν είναι το πρόσωπο  μιας πιο νεαρής γυναίκας, αλλά αντιθέτως μιας γυναίκας μεγαλύτερης από την ηλικία της. Τα παραδείγματα γυναικών που έπειτα  από μια επέμβαση πλαστικής χειρουργικής ή κάποια μη επεμβατική θεραπεία, δείχνουν «παραμορφωμένες» δεν είναι λίγα –κι αποτελούν τον πιο ισχυρό λόγο για να γίνει καλή και εμπεριστατωμένη έρευνα ως προς την αναζήτηση του κατάλληλου πλαστικού χειρουργού. Το καλό αποτέλεσμα μιας πλαστικής επέμβασης είναι εκείνο στο οποίο δύσκολα μπορεί να καταλάβει ένας τρίτος ότι έχει γίνει παρέμβαση από έναν πλαστικό χειρουργό.

Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή πριν από κάθε τέτοιου είδους θεραπεία κι επέμβαση στην επιλογή του κατάλληλου και εξειδικευμένου γιατρού. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να πρόκειται για επιστήμονα  ο οποίος να είναι μέλος της Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών. Ο ειδικός πρέπει να εμπνέει εμπιστοσύνη και να είναι άρτια καταρτισμένος και έμπειρος.

Γενικά αυτό που συνιστάται σε γυναίκες νεαρής ηλικίας – και όχι μόνο – είναι να ακολουθούν εξατομικευμένες θεραπείες, ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες της επιδερμίδας τους. Γι’ αυτό και μια από τις βασικές ερωτήσεις που οφείλει να κάνει ένας πλαστικός χειρουργός, στην πρώτη επίσκεψη είναι σε ποια ηλικία βρίσκεται η γυναίκα και έπειτα τι είναι αυτό που θέλει ν’ αλλάξει και να βελτιώσει στην εμφάνισή της.

Πότε πρέπει να αγοράσω στο παιδί μου οδοντόβουρτσα;

Η κυρία Τίνα Ροϊνιώτη, παιδοδοντιάτρος, επιστημονική συνεργάτης του Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για την πρώτη επαφή του παιδιού με την… οδοντόβουρτσα αλλά και με τον παιδοδοντίατρο.

Πρέπει τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να πλένουν τα δόντια τους;

Το πλύσιμο των δοντιών και οι καλές στοματικές συνήθειες πρέπει να αρχίσουν από την πρώιμη παιδική ηλικία, και όχι από την περίοδο της φοίτησης στο νηπιαγωγείο ή το δημοτικό όπως πολλοί γονείς λανθασμένα νομίζουν.

Η χρήση της οδοντόβουρτσας πρέπει ν’ αρχίσει από την ανατολή των πρώτων δοντιών. Μια παιδική οδοντόβουρτσα, μαλακή με μικρή κεφαλή,  είναι η πλέον κατάλληλη ώστε να αρχίσετε το βούρτσισμα των δοντιών του μωρού σας.

Όταν το παιδί αποκτήσει αρκετά δόντια, περίπου στην ηλικία των δύο ετών,  τότε μπορείτε να ξεκινήσετε μαζί του το βούρτσισμα τους. Καλό είναι να πλένονται τα δοντάκια του δύο φορές την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί και το βράδυ προτού κοιμηθεί. Καλό είναι να έχετε υπόψη σας ότι το παιδί δεν έχει αποκτήσει τον έλεγχο και τη συγκέντρωση που απαιτείται για να τα πλένει όπως πρέπει μόνο του.

Θα χρειαστεί να το παρακολουθείτε και να το βοηθάτε αρκετό καιρό μέχρις ότου τα καταφέρνει στοιχειωδώς καλά μόνο του – αυτό  γίνεται συνήθως στην ηλικία των πέντε με έξι χρόνων.

Φροντίστε να έχει μια μαλακή βούρτσα και βάζετε πάντοτε μικρή ποσότητα οδοντόπαστας επάνω γιατί είναι πολύ πιθανό να θέλει να την …φάει (οι παιδικές οδοντόπαστες έχουν λαχταριστές γεύσεις) αδιαφορώντας για το γεγονός ότι είναι ένα προϊόν καθαρισμού! Εσείς καλό είναι επίσης να θυμάστε ότι η υπερβολική ποσότητα φθορίου ενδέχεται να προκαλέσει στίγματα επάνω στα δόντια, οπότε αν δεν μπορείτε να το αποτρέψετε να τρώει την οδοντόκρεμα, προτιμήστε το βούρτσισμα με σκέτο νερό.

Τι προκαλεί καρκίνο του μαστού;

O κ. Αθανάσιος – Μελέτιος Δημόπουλος, καθηγητής Ογκολογίας στην Ιατρική Σχολή Αθηνών, διευθυντής στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», μιλά για την σύγχρονη επιδημία

Μπορώ να προλάβω τη νόσο Αλτσχάιμερ;

H κυρία Παρασκευή Σακκά, νευρολόγος – ψυχίατρος, πρόεδρος της Εταιρείας Νόσου Alzheimer  και Συναφών Διαταραχών Αθηνών, εξηγεί με ποιο τρόπο