Αρχική / Υγεία (page 728)

Ακτινοβολία κινητών: 4 τρόποι να προστατέψεις το παιδί!

Ακτινοβολία κινητών: 4 τρόποι να προστατέψεις το παιδί! thumbnail

Πιο ευάλωτα στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων είναι, πιθανότατα, τα παιδιά ηλικίας έως 16 ετών σε σχέση με τους ενήλικες καθώς μέχρι αυτή την ηλικία δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμη η ανάπτυξη του εγκεφάλου. «Η μυελίνωση των νευρικών ινών, διαδικασία που τους παρέχει μόνωση και προστασία, συνεχίζεται μέχρι την ηλικία των 16 ετών. Αυτό σημαίνει ότι μέχρι τότε ο εγκέφαλος είναι πιθανόν πιο ευαίσθητος σε φυσικούς παράγοντες έκθεσης σε επιβλαβείς συνθήκες, όπως η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία αλλά και σε χημικούς ή άλλους παράγοντες» εξηγεί ο αναπληρωτής καθηγητής του Τμήματος Φυσικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Θεόδωρος Σαμαράς, με αφορμή την παρουσίαση των σχετικών ερευνητικών δεδομένων στο διεθνές συνέδριο BioEM2013 που πραγματοποιήθηκε στη Θεσσαλονίκη, με θέμα την αλληλεπίδραση των ηλεκτρομαγνητικών πεδίων με την έμβια ύλη. "Τα αποτελέσματα των ερευνών που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο έδειξαν ότι δεν υπάρχει διαφορά ανάμεσα σε ενήλικες και παιδιά ως προς την απορρόφηση της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας από τον οργανισμό. Υπάρχει, ωστόσο, σημαντική διαφορά στη φυσιολογία ενηλίκων και παιδιών καθώς ο εγκέφαλος των τελευταίων αναπτύσσεται κατά την εφηβεία» προσθέτει ο κ. Σαμαράς. Αυτός είναι, άλλωστε, ο λόγος που πριν από έναν χρόνο το Γαλλικό Τμήμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, που έχει την ευθύνη της κατηγοριοποίησης διαφόρων παραγόντων έκθεσης του οργανισμού (φυσικών, χημικών, βιολογικών και άλλων) στον κίνδυνο της καρκινογένεσης, τοποθέτησε την ακτινοβολία από κινητά τηλέφωνα στην κατηγορία 2Β, που περιέχει τους ενδεχόμενους καρκινογόνους παράγοντες. Αναγκαία η συνέχιση της έρευνας Παρ’ όλα αυτά, καθώς η έρευνα για την ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων ξεκίνησε στις αρχές του 2000, δεν έχει μεσολαβήσει ακόμη αρκετός χρόνος για τη μελέτη των επιπτώσεών τους, κάποιες από τις οποίες χρειάζονται αρκετό καιρό και μια λανθάνουσα περίοδο για να εμφανιστούν. «Οι επιστήμονες συμφωνούν πως χρειάζεται ακόμη περισσότερη έρευνα και μελέτη, κυρίως επιδημιολογική για τις πιθανές επιπτώσεις της χρήσης των κινητών τηλεφώνων αλλά και για τις επιδράσεις της ταυτόχρονης έκθεσης του οργανισμού σε περισσότερους παράγοντες, φυσικούς και χημικούς. Ένα τέτοιο παράδειγμα αφορά τη χρήση κινητών τηλεφώνων από ανθρώπους που λαμβάνουν ισχυρή φαρμακευτική αγωγή, ή βρίσκονται σε ρυπασμένο περιβάλλον, ή πάσχουν από κάποια ασθένεια. Τέτοιες έρευνες δεν έχουν γίνει ακόμη» σημειώνει ο κ. Σαμαράς. Στο επίπεδο της έρευνας, με ενδιαφέρον αναμένονται τα ευρήματα μεγάλης διεθνούς επιδημιολογικής μελέτης στην οποία συμμετέχουν 13 χώρες και από ελληνικής πλευράς το Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Το πρόγραμμα ξεκίνησε το 2009 και βρίσκεται αυτή τη στιγμή στη φάση της ολοκλήρωσης της συλλογής των στοιχείων. Θα ακολουθήσει η ανάλυση και αναμένονται τα πρώτα αποτελέσματα εντός του 2015. Ενημερωτικό πρόγραμμα για την Ηλεκτρομαγνητική Ακτινοβολία «ΕΝΗΓΜΑ» Στο μεταξύ, το κατά πόσο οι Έλληνες γιατροί είναι ενήμεροι για τις επιπτώσεις της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας από τα κινητά τηλέφωνα και άλλες ηλεκτρικές συσκευές μελετά το πρόγραμμα «ΕΝΗΓΜΑ» που υλοποιείται από την Ελληνική Εταιρία Κοινωνικής Παιδιατρικής και Προαγωγής της Υγείας με επιστημονική καθοδήγηση της Υπεύθυνης του Κέντρου Έρευνας και Πρόληψης Ατυχημάτων Ελένης Πετρίδου, Καθηγήτριας Προληπτικής Ιατρικής και Επιδημιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. «Το πρόγραμμα «τρέχει» από το 2007, οπότε ξεκίνησαν έρευνες με 300 περίπου γιατρούς και 200 φοιτητές ιατρικής. Τα δεδομένα δεν έχουν ακόμη αναλυθεί σε βάθος, όμως από τις πρώτες εκτιμήσεις προκύπτει ότι οι γιατροί έχουν ελλιπή ενημέρωση για τα δεδομένα της τρέχουσας σχετικής βιβλιογραφίας. Χρήσιμες συμβουλές για τους χρήστες κινητών Μέχρι να υπάρξουν περισσότερα ερευνητικά δεδομένα, οι επιστήμονες, συνιστούν αρχικά εκλογικευμένη χρήση των κινητών από όλους τους ενήλικες και χρήση από παιδιά ηλικίας κάτω των 16 ετών μόνο όταν κάτι τέτοιο είναι απαραίτητο. Προτείνεται επίσης η λειτουργία των ενσύρματων ή ασύρματων ακουστικών (hands free και bluetooth) και η αποστολή γραπτών μηνυμάτων. Σε κάθε περίπτωση υπογραμμίζεται ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κινητά τηλέφωνα την ώρα που κάποιος οδηγεί ή διασχίζει έναν δρόμο, λόγω της απόσπασης της προσοχής του που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά ατυχήματα και δυστυχήματα. Πιο συγκεκριμένα στον ειδικό οδηγό που εκπονήθηκε στο πλαίσιο του προγράμματος «ΕΝΗΓΜΑ» συνιστάται, μεταξύ άλλων,: -η αγορά κινητών τηλεφώνων με χαμηλό Ρυθμό Ειδικής Απορρόφησης (SAR). O συγκεκριμένος δείκτης αποτελεί ένδειξη της ποσότητας ενέργειας που απορροφάται από το σώμα κατά τη χρήση του κινητού τηλεφώνου και αναγράφεται στο εγχειρίδιο χρήσης που δίνεται με την αγορά της συσκευής, -η χρήση του κινητού κρατώντας το χαμηλά στη βάση του καθώς όταν καλύπτεται μεγάλη επιφάνεια της συσκευής, καλύπτεται και η κεραία και αυξάνεται η ισχύς της μεγαλώνοντας την εκπομπή ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας, -η χρήση του κινητού τηλεφώνου σε σημείο με καλό σήμα, καθώς όσο πιο καλό είναι το σήμα τόσο μικρότερη είναι η εκπομπή της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας, -η χρήση των κινητών από παιδιά μόνο τις ώρες που κάτι τέτοιο θεωρείται απαραίτητο, δηλαδή όταν λείπουν για ώρες από το σπίτι και δεν υπάρχει τρόπος επικοινωνίας με σταθερό τηλέφωνο. Πηγή: AΠE-MΠΕ

Διαβάστε Περισσότερα »

1 στους 3 αμελεί την στοματική υγιεινή!

1 στους 3 αμελεί την στοματική υγιεινή! thumbnail

Το ένα τρίτο των Βρετανών σπάνια δίνει βάση  στη στοματική  υγεία μια σκέψη, σύμφωνα με νέα δημοσκόπηση.Πιο συγκεκριμένα, η έρευνα πραγματοποιήθηκε μεταξύ 2.044 ενηλίκων από την British Dental Health Foundation και διαπίστωσε ότι ένας στους τρεις ερωτηθέντες είχαν αποχρωματισμένα δόντια. Ωστόσο, μόνο ένα στα οκτώ άτομα δήλωσαν ότι αποφεύγει συνειδητά τρόφιμα και ποτά που κάνουν κακό στα δόντια τους.Ο  dr. Nigel Carter, διευθύνων σύμβουλος της British Dental Health Foundation, σημείωσε: «Όταν υιοθετούμε μια υγιεινή διατροφή θα πρέπει να συμπεριλαμβάνουμε τρόφιμα και διατροφικές συνήθειες που εξουδετερώνουν τις επιβλαβείς επιδράσεις των διατροφικών οξέων και σακχάρων στα δόντια.Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο όχι μόνο προωθούν την απόκτηση της απαραίτητης οστικής πυκνότητας του σκελετού και παράλληλα επηρεάζουν την ποιότητα των οστών γύρω από τα δόντια.Η δημοσκόπηση έδειξε επίσης ότι το 15% των Βρετανών αισθάνονται αμήχανα για τα στραβά δόντια τους, ακόμα κι αν αυτό το πρόβλημα μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί.Συμβουλές για σωστή στοματική υγιεινή:-Τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο-Βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα-Περιορίστε την πρόσληψη ζαχαρούχων τροφίμων και ποτών

Διαβάστε Περισσότερα »

Σημαντική μείωση των θανάτων από διαβήτη!

Σημαντική μείωση των θανάτων από διαβήτη! thumbnail

Σημαντική μείωση του αριθμού των ανθρώπων που πεθαίνουν από διαβήτη από τα μέσα της δεκαετίας του 1990 μέχρι σήμερα, δείχνει πρόσφατη έρευνα.Πιο συγκεκριμένα, ερευνητές στον Καναδά και τη Σουηδία ανέλυσαν τα στοιχεία θνησιμότητας από το Ηνωμένο Βασίλειο και την καναδική επαρχία του Οντάριο 1996-2009, προκειμένου να συγκρίνουν τα ποσοστά θανάτου για τα άτομα με και χωρίς σακχαρώδη διαβήτη.Το 1996, ο αυξημένος κίνδυνος θανάτου για τα άτομα με διαβήτη βρέθηκε να είναι 90% στο Οντάριο και 114% στο Ηνωμένο Βασίλειο. Μέχρι το 2009, οι αριθμοί αυτοί μειώθηκαν σε 51% και 65%  αντίστοιχα.Η τόσο σημαντική πτώση στη θνησιμότητα του διαβήτη συνέβη σε μια περίοδο, όπου ο πραγματικός πολλαπλασιασμός της νόσου αυξήθηκε μεταξύ των ενηλίκων ηλικίας 20 ετών και άνω από 5,4 % σε 11,4 % στο Οντάριο και από 3,2%  σε 5,9% στη βάση δεδομένων του Ηνωμένου Βασιλείου.Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, τα πορίσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν σήμερα στο περιοδικό «Διαβητολογία», τα στοιχεία δείχνουν ότι το χάσμα του κινδύνου θανάτου μεταξύ εκείνων με και χωρίς σακχαρώδη διαβήτη έχει μειωθεί. Υποστηρίζουν ότι αυτό το μπορεί εν μέρει να οφείλεται στην  έγκαιρη ανίχνευση της νόσου, καθώς και στη βελτίωση της θεραπείας της.

Διαβάστε Περισσότερα »

Τα οιστρογόνα προστατεύουν την καρδιά!

Τα οιστρογόνα προστατεύουν την καρδιά! thumbnail

Τα οιστρογόνα βοηθούν στην προστασία των γυναικών από τις  καρδιαγγειακές νόσους, σύμφωνα με έρευνα που είδε το φως της δημοσιότητας. Σύμφωνα με τα στοιχεία, αυτό επιτυγχάνεται μέσω της αποφυγής της επικόλλησης των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος στο εσωτερικό των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα τη δημιουργία προβλημάτων.Πιο συγκεκριμένα, η μελέτη διεξήχθη από επιστήμονες στο Queen Mary, University of London και μπορεί να εξηγήσει γιατί τα ποσοστά καρδιαγγειακής νόσου τείνουν να είναι χαμηλότερα στις γυναίκες μέχρι να φτάσουν την εμμηνόπαυση. Οι ερευνητές συνέκριναν τα λευκά κύτταρα του αίματος ανδρών και προ-εμμηνοπαυσιακών γυναικών και διαπίστωσαν ότι τα κύτταρα των γυναικών έτειναν να έχουν υψηλότερα επίπεδα μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται ανεξίνη-Α1.Η πρωτεΐνη εμποδίζει τα κύτταρα από το να κολλήσουν στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αλλά είναι να αποθηκεύονται στο εσωτερικό των κυττάρων, έτσι ώστε να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις λοιμώξεις.  Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα οιστρογόνα μπορούν να κινήσουν την πρωτεΐνη από το εσωτερικό προς την εξωτερική επιφάνεια των λευκών αιμοσφαιρίων, εμποδίζοντας έτσι τα κύτταρα από το να κολλήσουν.Ο επικεφαλής ερευνητής δρ Suchita Nadkarni, υποστήριξε «Γνωρίζουμε εδώ και πολύ καιρό ότι τα οιστρογόνα προστατεύουν τις προ-εμμηνοπαυσιακές γυναίκες από τις καρδιακές νόσους, αλλά δεν ξέρουμε γιατί ακριβώς. Η μελέτη μας φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στην κατανόηση του πώς τα φυσικά οιστρογόνα μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των αιμοφόρων αγγείων μας.

Διαβάστε Περισσότερα »

Εντοπίστηκε το γονίδιο που ευθύνεται για τον καρκίνο του προστάτη

Εντοπίστηκε το γονίδιο που ευθύνεται για τον καρκίνο του προστάτη thumbnail

Βρετανοί επιστήμονες εντόπισαν ένα γονίδιο που φαίνεται να εμπλέκεται τόσο στη φυσιολογική ανάπτυξη του προστάτη, όσο και την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη.Πιο συγκεκριμένα, μια ερευνητική ομάδα στο Πανεπιστήμιο του MRC του Εδιμβούργου διεξήγαγε έρευνα για λογαριασμό του Κέντρου Αναπαραγωγικής Υγείας διαπίστωσε ότι το γονίδιο decorin μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη του καρκίνου.Οι επιστήμονες απέδειξαν ότι το επίπεδο του γονιδίου decorin μειώθηκε στις περιπτώσεις καρκίνου του προστάτη όγκους σε σύγκριση με τα φυσιολογικά κύτταρα του προστάτη, σύμφωνα με τον dr Axel Thomson ο οποίος ηγήθηκε της έρευνας.«Αν οι υποψίες μας επαληθευτούν, τότε αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι, στο μέλλον, η μέτρηση των επιπέδων decorin θα μπορούσε να καταστεί ένα αξιόπιστο διαγνωστικό τεστ για τον καρκίνο του προστάτη, αλλά και να βοηθήσει στον προσδιορισμό του πόσο επιθετική είναι η  νόσος».Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLoS One και χρηματοδοτήθηκε από το Ιατρικό Ερευνητικό Συμβούλιο και το φιλανθρωπικό κέντρο για τον καρκίνο του προστάτη στο  Ηνωμένο Βασιλείο.Η Dr Kate Holmes  υποστήριξε πως  αυτό το είδος της διάγνωσης του καρκίνου του προστάτη σε πρόωρο στάδιο είναι «ζωτικής σημασίας» για την ζωή των ασθενών.

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς θα έχω καλή μνήμη;

Πώς θα έχω καλή μνήμη; thumbnail

Είτε πρόκειται για περιστασιακή λήθη ή η απώλεια της βραχυπρόθεσμης μνήμης που επηρεάζει την καθημερινή ζωή, υπάρχουν πολλές αιτίες της απώλειας μνήμης.Συνηθέστερες αιτίες απώλειας μνήμης:Φαρμακευτική αγωγή. Πολλά από τα μη συνταγογραφούμενα επηρεάζουν τη μνήμη ή προκαλέσουν την απώλεια της. Συνήθεις ύποπτοι είναι:  τα αντικαταθλιπτικά, τα αντιισταμινικά, τα αγχολυτικά φάρμακα, τα μυοχαλαρωτικά, τα ηρεμιστικά, τα υπνωτικά χάπια και τα φάρμακα για τον πόνο μετά από χειρουργική επέμβαση.Αλκοόλ, κάπνισμα και χρήση ναρκωτικών. Η υπερβολική χρήση αλκοόλ έχει από καιρό αναγνωριστεί ως αιτία  απώλειας της μνήμης. Το κάπνισμα βλάπτει τη μνήμη μειώνοντας την ποσότητα του οξυγόνου που φτάνει στον εγκέφαλο, ενώ τα ναρκωτικά μπορούν να αλλάξουν τις χημικές ουσίες στον εγκέφαλο δυσκολεύοντάς τον στην ανάκληση αναμνήσεων.Στέρηση ύπνου. Τόσο η ποσότητα, όσο και η ποιότητα του ύπνου είναι σημαντική για τη μνήμη. Για παράδειγμα, το να ξυπνάτε μέσα στη νύχτα μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, η οποία παρεμποδίζει τη δυνατότητα  εδραίωσης  και ανάκτησης πληροφοριών.Κατάθλιψη και το άγχος. Όντας σε κατάθλιψη είναι πολύ δύσκολο να δώσετε προσοχή το τι συμβαίνει γύρω σας και να εστίασετε σε αυτό, πράγμα που επηρεάζει τη μνήμη. Επίσης, το στρες και το άγχος επηρεάζουν τον τρόπο συγκέντρωσης. Αυτό σημαίνει πως όταν είμαστε σε ένταση και το μυαλό μας είναι υπερδιέγερση, η ικανότητά σας να θυμόμαστε καταστρέφεται. Επιπλέον, το στρες που προκαλείται από ένα συναισθηματικό τραύμα οδηγεί σε απώλεια μνήμης.Διατροφική ανεπάρκεια. Η καλή διατροφή - συμπεριλαμβανομένων των υψηλής ποιότητας πρωτεϊνών και λιπών - είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Τυχόν ελλείψεις σε βιταμίνη Β1 και Β12 επηρεάζουν σημαντικά τη μνήμη.Τραύμα στο κεφάλι. Ένα σοβαρό χτύπημα στο κεφάλι - από ένα ατύχημα για παράδειγμα - μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο και να προκαλέσει τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα προβλήματα μνήμης. Σε πολλές περιπτώσεις υπάρχει η πιθανότητα σταδιακής βελτίωσης της κατάστασης με την πάροδο του χρόνου.Εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα εγκεφαλικά επεισόδια προκαλούν συχνά βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης. Κάποιος που έχει υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να ανακαλεί αναμνήσεις από τα γεγονότα της παιδικής του ηλικίας, αλλά μπορεί και να μην θυμάται καν τι έφαγε για μεσημεριανό.Άνοια. Πρόκειται για την προοδευτική απώλεια μνήμης και άλλων πτυχών της σκέψης που παρεμβαίνει στην ικανότητα του ατόμου να ανταπεξέρχεται στις καθημερινές του δραστηριότητες. Αν και υπάρχουν πολλές αιτίες της άνοιας, η πιο κοινή και γνωστή είναι η νόσος Αλτσχάιμερ, που χαρακτηρίζεται από την προοδευτική απώλεια των κυττάρων του εγκεφάλου και άλλων ανωμαλιών.Πώς αντιμετωπίζεται η απώλεια μνήμης;Η θεραπεία για την απώλεια μνήμης εξαρτάται από την αιτία. Σε πολλές περιπτώσεις, η κατάσταση μπορεί να είναι αναστρέψιμη με τη θεραπεία. Για παράδειγμα, η απώλεια μνήμης από τα φάρμακα μπορεί να επιλυθεί με μια αλλαγή στην φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπεία για την κατάθλιψη είναι επίσης επωφελής για τη μνήμη.  Σε ορισμένες περιπτώσεις - όπως μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο – η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να θυμηθούν πώς να κάνουν πώς να κάνουν ορισμένες δραστηριότητες.Υπάρχουν, ωστόσο, και θεραπείες ειδικά για τις απώλειας μνήμης. Για παράδειγμα, υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για την αντιμετώπιση των προβλημάτων μνήμης που σχετίζονται με τη νόσο του Αλτσχάιμερ και φάρμακα που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος εγκεφαλικής βλάβη από άνοια, η οποία συνδέεται με την υψηλή αρτηριακή πίεση.Πρακτικοί τρόποι βελτίωσης της μνήμης:-Λύστε σταυρόλεξα-Φτιάξτε παζλ-Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε ω-3 λιπαρά οξέα-Ασκηθείτε 

Διαβάστε Περισσότερα »

Κάπνισμα: Πολύ επικίνδυνα τα υπολλείματα καπνού στο χώρο!

Κάπνισμα: Πολύ επικίνδυνα τα υπολλείματα καπνού στο χώρο! thumbnail

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε για πρώτη φορά ότι ακόμα και το λεγόμενο κάπνισμα από τρίτο χέρι, δηλαδή η επαφή με τα βλαβερά υπολείμματα του καπνού του τσιγάρου, που προσκολλώνται για καιρό σε όλες σχεδόν τις επιφάνειες ενός χώρου, προκαλεί σημαντικές γενετικές βλάβες στα ανθρώπινα κύτταρα. Το κάπνισμα από τρίτο χέρι συμβαίνει, όταν ένας άνθρωπος εισπνέει, καταπίνει ή το δέρμα του έρχεται μετά από καιρό σε επαφή με τις ουσίες που έχει αφήσει ο καπνός πάνω στα διάφορα αντικείμενα και γενικότερα στο περιβάλλον. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι αυτά τα υπολείμματα μπορεί να ανιχνευθούν στη σκόνη και στις επιφάνειες ενός διαμερίσματος περισσότερο από δύο μήνες μετά την παρουσία ενός καπνιστή στον χώρο. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Καλιφόρνιας και του Τέξας, καθώς και του Εθνικού Εργαστηρίου Λόρενς Μπέρκλεϊ, με επικεφαλής τον βιοχημικό Μπο Χανγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Mutagenesis», έκαναν εργαστηριακά πειράματα με καλλιέργειες ανθρωπίνων κυττάρων, τα οποία εξέθεσαν στις ουσίες που αφήνει ο καπνός του τσιγάρου στο περιβάλλον. Η μελέτη έδειξε ότι οι εν λόγω ουσίες είναι τοξικές για το γενετικό υλικό και ότι το κάπνισμα από τρίτο χέρι προκαλεί τόσο τη διάσπαση των αλυσίδων των μορίων του DNA, όσο και την οξείδωσή τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε γενετικές μεταλλάξεις και σε διάφορες ασθένειες, μεταξύ των οποίων ο καρκίνος (κάτι που ισχύει ακόμη πιο έντονα στην περίπτωση του κανονικού και του παθητικού καπνίσματος). Η έρευνα διαπίστωσε ότι η χρόνια έκθεση των κυττάρων στις ουσίες του καπνού είναι χειρότερη από την οξεία (σύντομης διάρκειας) έκθεση, κάτι που δείχνει, σύμφωνα με τους Αμερικανούς επιστήμονες, ότι τα υπολείμματα του καπνού γίνονται πιο τοξικά με το πέρασμα του χρόνου, καθώς συσσωρεύονται στον οργανισμό. «Είναι η πρώτη μελέτη που βρήκε πως το κάπνισμα από τρίτο χέρι είναι μεταλλαξιογόνο», δήλωσε η ερευνήτρια Λάρα Γκούντελ. «Οι χημικές ουσίες νιτροζαμίνες του καπνού είναι ανάμεσα στα πιο ισχυρά καρκινογόνα που υπάρχουν. Μένουν πάνω στις επιφάνειες και όταν πρόκειται για ρούχα ή χαλιά, τότε ο κίνδυνος για τα παιδιά είναι ιδιαίτερα σοβαρός», πρόσθεσε. Όπως είπε ο Χανγκ, «έως τώρα η τοξικότητα του καπνίσματος από τρίτο χέρι δεν είχε κατανοηθεί καλά. Το κάπνισμα από τρίτο χέρι αφήνει μια μικρότερη ποσότητα χημικών ουσιών σε σχέση με το παθητικό κάπνισμα, έτσι ήταν αναγκαίο να επιβεβαιωθεί η γενετική τοξικότητά τους μέσω πειραμάτων». Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η νικοτίνη που παραμένει στο περιβάλλον, μπορεί να επιδράσει με το όζον και το νιτρικό οξύ (και οι δύο κοινές ρυπογόνες ουσίες σε έναν κλειστό χώρο) και να δημιουργήσει επικίνδυνες για την υγεία ενώσεις. Η νικοτίνη που αφήνει ο καπνός πάνω στις διάφορες επιφάνειες, όταν αντιδρά με το νιτρικό οξύ, σχηματίζει τις καρκινογόνες ουσίες νιτροζαμίνες, ενώ όταν αντιδρά με το όζον, σχηματίζει πολύ μικρά σωματίδια που διεισδύουν στους ανθρώπινους ιστούς μεταφέροντας μέσα στον οργανισμό επικίνδυνες χημικές ουσίες. Οι συνήθεις μέθοδοι καθαρισμού (ηλεκτρική σκούπα, αερισμός κ.α.) δεν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές στο να απομακρύνουν τη ρύπανση από τη νικοτίνη και τα άλλα υπολείμματα του καπνού. «Μπορεί κανείς να κάνει ορισμένα πράγματα για να μειώσει την μυρωδιά (του καπνού), όμως είναι πολύ δύσκολο να καθαρίσει τελείως έναν χώρο. Η καλύτερη λύση είναι να αντικαταστήσει διάφορα υλικά, όπως να αλλάξει το χαλί, να ξαναβάψει τους τοίχους κλπ», δήλωσαν οι ερευνητές για την περίπτωση που μετακομίσουν από ένα σπίτι άνθρωποι που κάπνιζαν και ο επόμενος ένοικος δεν καπνίζει. Πηγή: AΠE-MΠΕ

Διαβάστε Περισσότερα »

Έρευνα: Αλήθειες και ψέματα για τον καρκίνο του μαστού

Έρευνα: Αλήθειες και ψέματα για τον καρκίνο του μαστού thumbnail

Σύμφωνα με πανευρωπαϊκή μελέτη, το κοινό δεν κατανοεί πλήρως τον προχωρημένο καρκίνο του μαστού.Tα μεγάλα κενά στην ενημέρωση για το ζήτημα του καρκίνου αναδεικνύει μια νέα πανευρωπαϊκή μελέτη που παρουσιάστηκε στις Βρυξέλες.Το συμπέρασμα είναι ότι το κοινό δεν κατανοεί πλήρως τον προχωρημένο καρκίνο του μαστού. Το 60% των ερωτηθέντων γνωρίζουν κάποιον που πάσχει ή έπασχε από καρκίνο του μαστού, αλλά το 20% δεν ήταν σε θέση να εξηγήσουν σωστά τι εννοούμε με τον όρο «προχωρημένος καρκίνος του μαστού», ενώ το 12% έχουν την λανθασμένη αντίληψη ότι στον προχωρημένο καρκίνο του μαστού τα καρκινικά κύτταρα δεν έχουν εξαπλωθεί πέρα από τον αρχικό όγκο.Παρόλο που το 88% των ερωτηθέντων γνωρίζουν ότι ο πρώιμος καρκίνος του μαστού μπορεί να θεραπευτεί, έτσι ώστε η ασθενής να παραμείνει ελεύθερη της νόσου, το 77% δεν γνωρίζουν ότι ο προχωρημένος καρκίνος του μαστού είναι ανίατος.Τα αποτελέσματα της έρευνας «Here Now» στην Ελλάδα δείχνουν ότι το κοινό στην Ελλάδα δεν κατανοεί πλήρως τον προχωρημένο καρκίνο του μαστού. Το 13% δεν ήταν σε θέση να εξηγήσουν σωστά τι εννοούμε με τον όρο «προχωρημένος καρκίνος του μαστού» και το 43% δεν γνωρίζουν ποιες γυναίκες προσβάλλει συχνότερα ο προχωρημένος καρκίνος του μαστού, ενώ ένας στους τέσσερις (25%) πιστεύει λανθασμένα ότι προσβάλλει κυρίως τις προ- εμμηνοπαυσιακές γυναίκες.Οι επιστήμονες, παρουσιάζοντας τα αποτελέσματα της μελέτης, τόνισαν ότι το προσδώκιμο επιβίωσης για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού ξεκίνησε από μερικούς μήνες και, σήμερα, είναι πάνω από πέντε χρόνια, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις ακόμη και δέκα. Αυτό είναι ένα καλό νέο, συμφώνησαν, αλλά ο καρκίνος του μαστού εξακολουθεί να δοκιμάζει συνολικά τη ζωή των γυναικών σε όλες τις χώρες της Ευρώπης. Γι αυτό, τόνισαν ότι η πρόληψη πρέπει να είναι προτεραιότητα των γυναικών σε κάθε ηλικία αλλά κυρίως μετά τα 50, που οι γυναίκες παραμένουν ενεργές και δημιουργικές.Έχοντας στο μυαλό τους μία φίλη ή συγγενή άνω των 50 ετών, περισσότεροι από τους μισούς ερωτηθέντες (56%) αναφέρουν ότι, στην περίπτωση που αυτή η γυναίκα δεν μπορούσε να τους στηρίξει, θα επηρεαζόταν αρνητικά η ζωή τους ή αυτή των οικείων τους, ενώ το 20% αναφέρουν ότι μία φίλη ή συγγενής άνω των 50 ετών βοηθά στην φροντίδα των παιδιών τους (π.χ. τα κρατάει όταν λείπουν οι γονείς, τα πηγαίνει και τα παίρνει από το σχολείο, βοηθάει στην εκπαίδευση).Περισσότεροι από τους μισούς (56%) αναφέρουν ότι μία φίλη ή συγγενής άνω των 50 ετών παίζει συμβουλευτικό ρόλο στα προβλήματα της καθημερινότητας.Ο ρόλος των γυναικών άνω των 50 ετών έχει και οικονομικό αντίκτυποΤο 19% των ερωτηθέντων βασίζονται σε φίλες ή συγγενείς άνω των 50 ετών για οικονομική υποστήριξη. Από αυτούς που απάντησαν ότι η ζωή τους θα επηρεαζόταν αρνητικά στην περίπτωση που δεν είχαν πλέον τη στήριξη μιας φίλης ή συγγενούς άνω των 50 ετών, το 31% δήλωσε ότι θα χρειαζόταν να μειώσει τις ώρες εργασίας του ή να αναζητήσει μερική απασχόληση και δηλώνουν ότι το γεγονός αυτό θα είχε οικονομικό αντίκτυπο, καθώς θα χρειαζόταν να προσλάβει κάποιον άλλο για βοήθεια (π.χ. babysitter, οικιακή βοηθό, δασκάλα).Η πανευρωπαϊκή έρευνα «Here Now» στο ευρύ κοινό διεξήχθη σε 11 χώρες, με 2.202 συμμετέχοντες, 200 εκ των οποίων στην Ελλάδα, από την εταιρεία OnePoll.Η καμπάνια «Here Now» είναι μία ιδιαίτερη πανευρωπαϊκή εκστρατεία ενημέρωσης για τον προχωρημένο καρκίνο του μαστού, που σχεδιάστηκε για την καλύτερη κατανόηση της νόσου και της συμβολής των γυναικών άνω των 50 ετών στην κοινωνία.Η καμπάνια χορηγείται από το τμήμα ογκολογίας της φαρμακευτικής εταιρείας Novartis και υποστηρίζεται από ομάδα εμπειρογνωμόνων από τον χώρο της ογκολογίας.Πηγή: AMΠE

Διαβάστε Περισσότερα »

Μπορεί η παχυσαρκία να επηρεάσει την ακοή;

Μπορεί η παχυσαρκία να επηρεάσει την ακοή; thumbnail

Οι παχύσαρκοι έφηβοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να πάσχουν από απώλεια της ακοής σε σύγκριση με τους αδύνατους συνομηλίκους τους, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες.Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι οι παχύσαρκοι έφηβοι είχαν μειωμένη ακοή σε όλες τις συχνότητες και διέτρεχαν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να εκδηλώσουν βαρηκοΐα των χαμηλών συχνοτήτων στο ένα αυτί.«Είναι η πρώτη μελέτη που συσχετίζει την παχυσαρκία με την απώλεια της ακοής σε εφήβους», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Άνιλ Λαλουάνι, καθηγητής στο Τμήμα Ωτολαρυγγολογίας - Χειρουργικής Κεφαλής Τραχήλου του Πανεπιστημίου Κολούμπια, στη Νέα Υόρκη.Όπως εξήγησε, η παχυσαρκία των εφήβων συσχετίσθηκε με νευροαισθητήρια απώλεια της ακοής σε όλες τις συχνότητες που ακούνε οι άνθρωποι. Ωστόσο, το πρόβλημα ήταν εντονότερο στις χαμηλές συχνότητες – έπασχε από απώλεια της ακοής το 15% των παχύσαρκων εφήβων έναντι 8% των εφήβων με φυσιολογικό βάρος.Οι πάσχοντες από βαρηκοΐα χαμηλών συχνοτήτων μπορούν να ακούν καλά την ομιλία, αλλά να αντιμετωπίζουν δυσκολίες κατά τις ομαδικές συζητήσεις ή όταν βρίσκονται σε χώρους με πολύ θόρυβο.Η νευροαισθητήρια απώλεια της ακοής προκαλείται από βλάβες στα τριχοειδή κύτταρα του έσω ωτός.«Τα ευρήματα αυτά είναι πολύ σημαντικά», τόνισε ο δρ Λαλούανι. «Επειδή προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι το 80% των εφήβων με διαταραγμένη ακοή δεν αντιλαμβάνονται ότι δεν ακούνε καλά, οι παχύσαρκοι έφηβοι πρέπει να ελέγχονται τακτικά, ούτως ώστε να γίνει εγκαίρως αντιληπτό το πρόβλημα και να αποφευχθούν γνωστικά ή συμπεριφορικά προβλήματα».Οι ερευνητές γράφουν στην επιθεώρηση «The Laryngoscope», την οποία εκδίδει η Αμερικανική Εταιρεία Λαρυγγολογίας, Ρινολογίας και Ωτολογίας (ALROS), ότι τα ευρήματά τους καθίστανται ιδιαίτερα ανησυχητικά επειδή η βαρηκοΐα νωρίς στη ζωή έχει επιπτώσεις στην κοινωνική ανάπτυξη, τις ακαδημαϊκές επιδόσεις, τη συμπεριφορά και τη νοητική λειτουργία.Η νέα μελέτη βασίσθηκε σε στοιχεία από σχεδόν 1.500 εφήβους και νέους, ηλικίας 12 έως 19 ετών.Αν και η παρούσα μελέτη δεν παρέχει στοιχεία για το πως θα μπορούσε η παχυσαρκία να πλήξει την ακοή των εφήβων, οι ερευνητές εικάζουν ότι μπορεί να δράσει με άμεσο ή έμμεσο τρόπο.Μία πιθανή εξήγηση είναι ότι επηρεάζει τα επίπεδα της αντιφλεγμονώδους πρωτεΐνης λιπονεκτίνη (ή αδιπονεκτίνη), τα χαμηλά επίπεδα ης οποίας έχουν συσχετισθεί με την βαρηκοΐα υψηλών συχνοτήτων στους ενήλικες.Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παχύσαρκα παιδιά έχουν χαμηλά επίπεδα λιπονεκτίνης.Μπορεί επίσης να συμβάλλει η παχυσαρκία στην βαρηκοΐα λόγω των σχετιζομένων προβλημάτων υγείας, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η καρδιαγγειακή νόσος και η αυξημένη χοληστερόλη, τα οποία συσχετίζονται με αυτήν.Πηγή: Τα Νέα

Διαβάστε Περισσότερα »

Ανόρθωση βραχιόνων:Απαλλαγείτε από τα πεσμένα και χαλαρά μπράτσα!

Ανόρθωση βραχιόνων:Απαλλαγείτε από τα πεσμένα και χαλαρά μπράτσα! thumbnail

Τα χαλαρωμένα μπράτσα είναι πρόβλημα για πολλές γυναίκες, ιδίως τώρα το καλοκαίρι που θέλουμε να φορέσουμε τα καλοκαιρινά μας τοπ και φορέματα αναδεικνύοντας την πλάτη και τους ώμους μας. Πώς μπορούμε, όμως, να απαλλαγούμε από το πρόβλημα αυτό;Γράφει ο Πλαστικός Χειρουργός, Ζήσης ΜπουκουβάλαςΣε ποιους απευθύνεται η ανόρθωση βραχιόνων;Υποψήφιος για την επέμβαση αυτή είναι οποιοσδήποτε βρίσκει ότι η περιοχή του βραχίονα του απομακρυνόμενη από το σώμα του, όπως όταν χαιρετάμε από μακριά κάποιον κουνώντας το χέρι μας (bye-bye), εμφανίζει έντονη χαλάρωση μαζί με περίσσεια δέρματος. Όταν το πρόβλημα είναι μικρότερο, τότε απλά τη λύση μπορεί να δώσει η τεχνική της μηχανικός υποβοηθούμενης λιποαναρρόφησης.Ποια  μέθοδος ενδείκνυται για την αντιμετώπιση του προβλήματος;Η προσωπική μου τεχνική, που παρουσιάστηκε και στο παγκόσμιο συνέδριο Πλαστικής Χειρουργικής στη Ρόδο το 2009, αποτελεί βελτίωση όλων των παλαιότερων τεχνικών ανορθώσεως των βραχιόνων. Πιο συγκεκριμένα, απαλείφει την μακριά τομή από την μασχάλη έως τον αγκώνα και αντ' αυτής γίνεται μόνο μία πολύ μικρή και άρα εύκολα καλυπτόμενη από ρούχα τομή μέσα στην μασχάλη (τομή lazy s, τομή νωχελικού σήγμα) από το πρόσθιο έως το οπίσθιο τοίχωμα της μασχαλιαίας κοιλότητας.Η επέμβαση της ανορθώσεως των βραχιόνων αντιμετωπίζει το πρόβλημα των βραχιόνων με βάση την βαρύτητα του. Δηλαδή, όταν υπάρχει ελαφρά άθροιση λίπους στον βραχίονα τότε κάνουμε μηχανικώς υποβοηθούμενη λιποαναρρόφηση χωρίς την ανάγκη για τομές. Όταν το πρόβλημα είναι η ήπια χαλάρωση δέρματος σε συνδυασμό με ύπαρξη λίπους, τότε γίνεται και μηχανικώς υποβοηθούμενη λιποαναρρόφηση αλλά και επέμβαση με τομή μέσα στην μασχάλη lazy s. Μόνον όταν υπάρχει πολύ μεγάλη περίσσεια δέρματος (όπως συμβαίνει για παράδειγμα μετά από απώλεια20 κιλώνκαι άνω) τότε και μόνο γίνεται τομή επιμήκης κατά τον βραχίονα και έως περίπου τη μεσότητά του προκειμένου να καλύπτεται από τα ρούχα ακόμα και το καλοκαίρι (κοντομάνικη μπλούζα).Τι πρέπει να κάνει ο ασθενής μετά το χειρουργείο;Μετεγχειρητικώς, ο ασθενής φοράει έναν ελαστικό επίδεσμο στους βραχίονες που εξασφαλίζει την ομαλή αποθεραπεία. Η επάνοδος στην εργασία δεν απαιτεί περισσότερο από μία εβδομάδα με δέκα ημέρες αναλόγως πάντοτε και του ασθενούς. Γενικά, αυτό που μπορεί να ειπωθεί είναι πως η σύγχρονη χειρουργική πράξη είναι να γίνονται οι τεχνικές μας όλο και πιο ατραυματικές και συνεπεία αυτού και οι ασθενείς να επανέρχονται σχεδόν άμεσα στις καθημερινές τους δραστηριότητες.Ποια θα είναι η αλλαγή στο σώμα μετά την επέμβαση;Η ανόρθωση βραχιόνων δίνει λύση στο πρόβλημα των χαλαρών μπράτσων, συσφίγγει και ανορθώνει την περιοχή μέσα από ιδιαίτερα διακριτικές τομές και αποκαθιστά μια πολύ νεανική σωματική εικόνα.

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X