Υγεία

Καρκίνος του πνεύμονα: Νέα ερευνητικά δεδομένα

21 Ιουλίου, 2013

Το γονιδίωμα της νόσου χαρτογραφούν οι επιστήμονες στην προσπάθεια να σωθούν χιλιάδες ζωές
Οι επιστήμονες σε όλη τη Βρετανία ξεκινούν ένα πρόγραμμα χαρτογράφησης των γονίδιων των όγκων από 850 ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα, σε μια προσπάθεια να καταλάβουν περισσότερα για τη θανατηφόρα ασθένεια που κοστίζει δεκάδες χιλιάδες ζωές ετησίως. Η επιστημονική πρόοδος για τον καρκίνο του πνεύμονα έχει μείνει πίσω συγκριτικά με άλλους καρκίνους , καθώς  μόνο το 9% των ασθενών επιβιώνουν πέραν των πέντε ετών.
Ερευνητές από το Λονδίνο,το  Λέστερ, το Κάρντιφ,το  Μπέρμιγχαμ, το Μάντσεστερ και το Αμπερντίν, έχουν σκοπό να δημιουργήσουν ένα γενετικό προφίλ του όγκου του κάθε ασθενούς και να μελετήσουν πώς μεταβάλλεται ο όγκος και γίνεται ανθεκτικός στην θεραπεία.

Ελπίζουμε ότι με την χαρτογράφηση των όγκων θα κατανοήσουμε καλύτερα τον τρόπο με τον οποίο αλλάζει ο μη-μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα και πώς προσαρμόζεται με την πάροδο του χρόνου. Έτσι θα πάρουμε μια καλύτερη εικόνα για την ανάπτυξη καλύτερων θεραπευτικών μέσων για να σταματήσουν αυτές τις αλλαγές", δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας καθηγητής Τσάρλι Σουάντον.

Σε μία από τις μεγαλύτερες μελέτες του είδους του, οι επιστήμονες θα αναλύσουν γενετικές αλλαγές στο εσωτερικό καρκίνων του πνεύμονα εκατοντάδων ασθενών κατά τη διάγνωση αλλά και τη διάρκεια της θεραπείας. Αυτή η μελέτη θα περιλαμβάνει αλληλουχίες δισεκατομμύριων γραμμάτων του DNA – που ισοδυναμούν με πάνω από 65.000 ανθρώπινα γονιδιώματα. Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν τις κοινές γενετικές μεταλλάξεις για να μπορούν να στοχεύσουν στα διαφορετικά στάδια της νόσου.

Πηγή: news.gr

Η ιδανική διατροφή για γονιμότητα

20 Ιουλίου, 2013

Μια διατροφή πλούσια σε φολικό (ή φυλλικό) οξύ μπορεί να προστατεύει τους άνδρες από την παραγωγή μη φυσιολογικών σπερματοζωαρίων, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Μπέρκλεϊ. Η βιταμίνη αυτή, που προστατεύει επίσης τα έμβρυα από την ανάπτυξη γενετικών ανωμαλιών, υπάρχει στα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά, στα φρούτα, στα όσπρια και στα εμπλουτισμένα δημητριακά.

Όπως εξηγούν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Ηuman Reproduction», ποσοστό έως 4% των σπερματοζωαρίων που παράγουν υγιείς άνδρες μπορεί να έχουν λάθος αριθμό χρωμοσωμάτων. Η διαταραχή αυτή αποκαλείται ανευπλοειδία και σχετίζεται με δυσκολίες στη σύλληψη, αποβολές και με γέννηση παιδιών με γενετικές ασθένειες, όπως τα σύνδρομα Ντάουν, Τέρνερ και Κλίνεφελτερ. Εντούτοις δεν είναι γνωστό γιατί μεταλλάσσονται ορισμένα από τα σπερματοζωάρια των ανδρών.

Οι ερευνητές του Μπέρκλεϊ ανέλυσαν δείγματα σπέρματος από 89 υγιείς, μη καπνιστές εθελοντές, και στη συνέχεια τους ζήτησαν να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια διατροφής, από τα οποία και πήραν πληροφορίες για την πρόσληψη ψευδαργύρου, φολικού οξέος, βιταμίνης C, βιταμίνης Ε και βήτα- καρωτίνης. Όπως διαπίστωσαν, οι άνδρες που κατανάλωναν το περισσότερο φολικό οξύ σε καθημερινή βάση, είχαν 20% έως 30% χαμηλότερα επίπεδα ανευπλοειδίας σε σύγκριση με όσους κατανάλωναν το λιγότερο.
Οι άντρες που κατανάλωναν πολύ φολικό οξύ προσελάμβαναν από την διατροφή τους ποσότητα 722 έως 1.150 μικρογραμμαρίων- είναι σχεδόν διπλάσια έως τριπλάσια από την καθημερινώς συνιστώμενη για καλή υγεία, που είναι 400 mcg. Σχολιάζοντας τα ευρήματα της μελέτης ο δρ Άλαν Πέισι, ειδικός στην ανδρική αναπαραγωγή από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ, τόνισε ότι ολοένα περισσότερες μελέτες δείχνουν πως η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος. Και αυτό, είπε, αποτελεί ακόμη έναν λόγο για τον οποίο τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν πρέπει να καταναλώνουν καθημερινά δύο μεγάλες σαλάτες και τρία φρούτα ο καθένας- και, βεβαίως, να πίνουν αλκοόλ με μέτρο (1-2 ποτηράκια το πολύ την ημέρα) και να αποφεύγουν το κάπνισμα.

Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία

Πώς θα προλάβω την γαστρεντερίτιδα;

20 Ιουλίου, 2013

Τι είναι;
H γαστρεντερίτιδα είναι μια εντερική λοίμωξη που χαρακτηρίζεται από διάρροια, κράμπες στην κοιλιακή χώρα, ναυτία ή εμετό, και

Κοιλιοπλαστική μετά τη γέννα: Δες το αποτέλεσμα!

20 Ιουλίου, 2013

Ο τοκετός, μία από τις ομορφότερες αναντίρρητα στιγμές της ζωής μιας γυναίκας, δυστυχώς πολλές φορές συνδυάζεται με δυσανάλογες αυξομειώσεις βάρους, χαλάρωση των κοιλιακών τοιχωμάτων, πτώση του στήθους για να αναφέρω λίγες μόνο από τις αρνητικές επιπτώσεις. Ως εκ τούτου πολλές κυρίες μετά το πέρας ενός τοκετού και της συνακόλουθης γαλουχίας απευθύνονται σε εμένα για αποκατάσταση περιοχών τοπικού λίπους με επεμβάσεις λιποαναρρόφησης είτε συχνά και για επεμβάσεις κοιλιοπλαστικής με σκοπό την αποκατάσταση της συχνά παρατηρούμενης χαλάρωσης των κοιλιακών τοιχωμάτων.
Γράφει ο Dr. Ζήσης K. Μπουκουβάλας

Επίσης συχνά μετά την γαλουχία η μητέρα ανακαλύπτει το στήθος της πιο πτωτικό ή λιγότερο σφριγηλό και ως εκ τούτου καλούμαι να ασχοληθώ με την κατά το δυνατό ανόρθωση ενός πτωτικού στήθους. Γενικώς θα έλεγα ότι απαιτείται κατά το δυνατό αυστηρός έλεγχος του σωματικού βάρους κατά την εγκυμοσύνη.

Συνηθέστερα μετά τον τοκετό μου ζητείται να αποκαταστήσω μια χαλαρή κοιλιά και ως εκ τούτου η κοιλιοπλαστική έχει προεξάρχουσα συχνότητα. Στην ερώτηση πότε μπορεί να λάβει χώρα μια τέτοια επέμβαση η απάντηση είναι διπλής σημασίας. Μία γυναίκα αφού γεννήσει οφείλει να περιμένει τουλάχιστον 6 μήνες προκειμένου να προχωρήσει σε μια επέμβαση κοιλιοπλαστικής ιδιαίτερα δε όταν θηλάζει κιόλας. Παράλληλα με την κοιλιοπλαστική οφείλει κανείς να γνωρίζει βεβαίως ότι η λιποαναρρόφηση μπορεί επιβοηθητικά να διορθώσει περιοχές τοπικού βάρους που καταλείπονται από μια κακή δίαιτα κατά την εγκυμοσύνη.

Μια εκτεταμένη χαλάρωση των κοιλιάκων τοιχωμάτων απαιτεί μια επέμβαση κοιλιοπλαστικής σε συνδυασμό πολλές φορές με λιποαναρρόφηση όταν οι πλάγιες κοιλιακές χώρες το απαιτούν . Η κοιλιοπλαστική αποτελεί πάρα πολύ σημαντική επέμβαση στην αλλαγή της εικόνας ολόκληρης της κοιλιακής χώρας και έχει την μοναδική δυνατότητα να μεταμορφώσει μια χαλαρή αντιαισθητική κοιλιά σε σφριγηλή και αρμονική. Παράλληλα γίνεται εσωτερική ισχυροποίηση των κοιλιακών τοιχωμάτων που ταλαιπωρήθηκαν στον τοκετό και είναι δυνατόν να προληφθούν ή και να αποκατασταθούν τυχόν κήλες. Οι επεμβάσεις που απευθύνονται στην αποκατάσταση των αλλαγών της εγκυμοσύνης (κοιλιοπλαστική, λιποαναρρόφηση, ανόρθωση στήθους) τελικώς εγγυώνται με σιγουριά και ασφάλεια την αποκατάσταση μιας όμορφης και επίπεδης κοιλιάς συχνά ακόμα και καλύτερης από αυτήν την οποία είχε η ασθενής προ της εγκυμοσύνης, ενός αρμονικού στήθους και μιας ωραίας σωματικής τελικής εικόνας.

Πλέον τα αποτελέσματα που έχω τη χαρά εγώ και οι ασθενείς μου να απολαμβάνουμε είναι σίγουρα, σταθερά και απαλλαγμένα από τις ταλαιπωρίες και τους πόνους του παρελθόντος. Ιδιαίτερα δε θα ήθελα να τονίσω ότι οι ασθενείς δεν πονούν, δεν ταλαιπωρούνται και επιστρέφουν άμεσα στις καθημερινές τους δραστηριότητες.

2

Καρκίνος του πνεύμονα: Νέα ερευνητικά δεδομένα

21 Ιουλίου, 2013

Το γονιδίωμα της νόσου χαρτογραφούν οι επιστήμονες στην προσπάθεια να σωθούν χιλιάδες ζωές
Οι επιστήμονες σε όλη τη Βρετανία ξεκινούν ένα πρόγραμμα χαρτογράφησης των γονίδιων των όγκων από 850 ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα, σε μια προσπάθεια να καταλάβουν περισσότερα για τη θανατηφόρα ασθένεια που κοστίζει δεκάδες χιλιάδες ζωές ετησίως. Η επιστημονική πρόοδος για τον καρκίνο του πνεύμονα έχει μείνει πίσω συγκριτικά με άλλους καρκίνους , καθώς  μόνο το 9% των ασθενών επιβιώνουν πέραν των πέντε ετών.
Ερευνητές από το Λονδίνο,το  Λέστερ, το Κάρντιφ,το  Μπέρμιγχαμ, το Μάντσεστερ και το Αμπερντίν, έχουν σκοπό να δημιουργήσουν ένα γενετικό προφίλ του όγκου του κάθε ασθενούς και να μελετήσουν πώς μεταβάλλεται ο όγκος και γίνεται ανθεκτικός στην θεραπεία.

Ελπίζουμε ότι με την χαρτογράφηση των όγκων θα κατανοήσουμε καλύτερα τον τρόπο με τον οποίο αλλάζει ο μη-μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα και πώς προσαρμόζεται με την πάροδο του χρόνου. Έτσι θα πάρουμε μια καλύτερη εικόνα για την ανάπτυξη καλύτερων θεραπευτικών μέσων για να σταματήσουν αυτές τις αλλαγές", δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας καθηγητής Τσάρλι Σουάντον.

Σε μία από τις μεγαλύτερες μελέτες του είδους του, οι επιστήμονες θα αναλύσουν γενετικές αλλαγές στο εσωτερικό καρκίνων του πνεύμονα εκατοντάδων ασθενών κατά τη διάγνωση αλλά και τη διάρκεια της θεραπείας. Αυτή η μελέτη θα περιλαμβάνει αλληλουχίες δισεκατομμύριων γραμμάτων του DNA – που ισοδυναμούν με πάνω από 65.000 ανθρώπινα γονιδιώματα. Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν τις κοινές γενετικές μεταλλάξεις για να μπορούν να στοχεύσουν στα διαφορετικά στάδια της νόσου.

Πηγή: news.gr

Η ιδανική διατροφή για γονιμότητα

20 Ιουλίου, 2013

Μια διατροφή πλούσια σε φολικό (ή φυλλικό) οξύ μπορεί να προστατεύει τους άνδρες από την παραγωγή μη φυσιολογικών σπερματοζωαρίων, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Μπέρκλεϊ. Η βιταμίνη αυτή, που προστατεύει επίσης τα έμβρυα από την ανάπτυξη γενετικών ανωμαλιών, υπάρχει στα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά, στα φρούτα, στα όσπρια και στα εμπλουτισμένα δημητριακά.

Όπως εξηγούν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Ηuman Reproduction», ποσοστό έως 4% των σπερματοζωαρίων που παράγουν υγιείς άνδρες μπορεί να έχουν λάθος αριθμό χρωμοσωμάτων. Η διαταραχή αυτή αποκαλείται ανευπλοειδία και σχετίζεται με δυσκολίες στη σύλληψη, αποβολές και με γέννηση παιδιών με γενετικές ασθένειες, όπως τα σύνδρομα Ντάουν, Τέρνερ και Κλίνεφελτερ. Εντούτοις δεν είναι γνωστό γιατί μεταλλάσσονται ορισμένα από τα σπερματοζωάρια των ανδρών.

Οι ερευνητές του Μπέρκλεϊ ανέλυσαν δείγματα σπέρματος από 89 υγιείς, μη καπνιστές εθελοντές, και στη συνέχεια τους ζήτησαν να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια διατροφής, από τα οποία και πήραν πληροφορίες για την πρόσληψη ψευδαργύρου, φολικού οξέος, βιταμίνης C, βιταμίνης Ε και βήτα- καρωτίνης. Όπως διαπίστωσαν, οι άνδρες που κατανάλωναν το περισσότερο φολικό οξύ σε καθημερινή βάση, είχαν 20% έως 30% χαμηλότερα επίπεδα ανευπλοειδίας σε σύγκριση με όσους κατανάλωναν το λιγότερο.
Οι άντρες που κατανάλωναν πολύ φολικό οξύ προσελάμβαναν από την διατροφή τους ποσότητα 722 έως 1.150 μικρογραμμαρίων- είναι σχεδόν διπλάσια έως τριπλάσια από την καθημερινώς συνιστώμενη για καλή υγεία, που είναι 400 mcg. Σχολιάζοντας τα ευρήματα της μελέτης ο δρ Άλαν Πέισι, ειδικός στην ανδρική αναπαραγωγή από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ, τόνισε ότι ολοένα περισσότερες μελέτες δείχνουν πως η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος. Και αυτό, είπε, αποτελεί ακόμη έναν λόγο για τον οποίο τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν πρέπει να καταναλώνουν καθημερινά δύο μεγάλες σαλάτες και τρία φρούτα ο καθένας- και, βεβαίως, να πίνουν αλκοόλ με μέτρο (1-2 ποτηράκια το πολύ την ημέρα) και να αποφεύγουν το κάπνισμα.

Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία

Πώς θα προλάβω την γαστρεντερίτιδα;

20 Ιουλίου, 2013

Τι είναι;
H γαστρεντερίτιδα είναι μια εντερική λοίμωξη που χαρακτηρίζεται από διάρροια, κράμπες στην κοιλιακή χώρα, ναυτία ή εμετό, και

Κοιλιοπλαστική μετά τη γέννα: Δες το αποτέλεσμα!

20 Ιουλίου, 2013

Ο τοκετός, μία από τις ομορφότερες αναντίρρητα στιγμές της ζωής μιας γυναίκας, δυστυχώς πολλές φορές συνδυάζεται με δυσανάλογες αυξομειώσεις βάρους, χαλάρωση των κοιλιακών τοιχωμάτων, πτώση του στήθους για να αναφέρω λίγες μόνο από τις αρνητικές επιπτώσεις. Ως εκ τούτου πολλές κυρίες μετά το πέρας ενός τοκετού και της συνακόλουθης γαλουχίας απευθύνονται σε εμένα για αποκατάσταση περιοχών τοπικού λίπους με επεμβάσεις λιποαναρρόφησης είτε συχνά και για επεμβάσεις κοιλιοπλαστικής με σκοπό την αποκατάσταση της συχνά παρατηρούμενης χαλάρωσης των κοιλιακών τοιχωμάτων.
Γράφει ο Dr. Ζήσης K. Μπουκουβάλας

Επίσης συχνά μετά την γαλουχία η μητέρα ανακαλύπτει το στήθος της πιο πτωτικό ή λιγότερο σφριγηλό και ως εκ τούτου καλούμαι να ασχοληθώ με την κατά το δυνατό ανόρθωση ενός πτωτικού στήθους. Γενικώς θα έλεγα ότι απαιτείται κατά το δυνατό αυστηρός έλεγχος του σωματικού βάρους κατά την εγκυμοσύνη.

Συνηθέστερα μετά τον τοκετό μου ζητείται να αποκαταστήσω μια χαλαρή κοιλιά και ως εκ τούτου η κοιλιοπλαστική έχει προεξάρχουσα συχνότητα. Στην ερώτηση πότε μπορεί να λάβει χώρα μια τέτοια επέμβαση η απάντηση είναι διπλής σημασίας. Μία γυναίκα αφού γεννήσει οφείλει να περιμένει τουλάχιστον 6 μήνες προκειμένου να προχωρήσει σε μια επέμβαση κοιλιοπλαστικής ιδιαίτερα δε όταν θηλάζει κιόλας. Παράλληλα με την κοιλιοπλαστική οφείλει κανείς να γνωρίζει βεβαίως ότι η λιποαναρρόφηση μπορεί επιβοηθητικά να διορθώσει περιοχές τοπικού βάρους που καταλείπονται από μια κακή δίαιτα κατά την εγκυμοσύνη.

Μια εκτεταμένη χαλάρωση των κοιλιάκων τοιχωμάτων απαιτεί μια επέμβαση κοιλιοπλαστικής σε συνδυασμό πολλές φορές με λιποαναρρόφηση όταν οι πλάγιες κοιλιακές χώρες το απαιτούν . Η κοιλιοπλαστική αποτελεί πάρα πολύ σημαντική επέμβαση στην αλλαγή της εικόνας ολόκληρης της κοιλιακής χώρας και έχει την μοναδική δυνατότητα να μεταμορφώσει μια χαλαρή αντιαισθητική κοιλιά σε σφριγηλή και αρμονική. Παράλληλα γίνεται εσωτερική ισχυροποίηση των κοιλιακών τοιχωμάτων που ταλαιπωρήθηκαν στον τοκετό και είναι δυνατόν να προληφθούν ή και να αποκατασταθούν τυχόν κήλες. Οι επεμβάσεις που απευθύνονται στην αποκατάσταση των αλλαγών της εγκυμοσύνης (κοιλιοπλαστική, λιποαναρρόφηση, ανόρθωση στήθους) τελικώς εγγυώνται με σιγουριά και ασφάλεια την αποκατάσταση μιας όμορφης και επίπεδης κοιλιάς συχνά ακόμα και καλύτερης από αυτήν την οποία είχε η ασθενής προ της εγκυμοσύνης, ενός αρμονικού στήθους και μιας ωραίας σωματικής τελικής εικόνας.

Πλέον τα αποτελέσματα που έχω τη χαρά εγώ και οι ασθενείς μου να απολαμβάνουμε είναι σίγουρα, σταθερά και απαλλαγμένα από τις ταλαιπωρίες και τους πόνους του παρελθόντος. Ιδιαίτερα δε θα ήθελα να τονίσω ότι οι ασθενείς δεν πονούν, δεν ταλαιπωρούνται και επιστρέφουν άμεσα στις καθημερινές τους δραστηριότητες.

2