Πρόληψη

Είναι καλός ο γιατρός σου; Πράγματα που πρέπει να σκεφτείς

Η επιλογή ενός νέου γιατρού μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο. Οι συστάσεις από συναδέλφους , γείτονες και φίλους είναι ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσεις , αλλά τελικά θα πρέπει να αποφασίσεις ποιος γιατρός είναι η καταλληλότερος την κατάστασή σας και τις ατομικές σας ανάγκες.

Τι πρέπει να κάνεις για να σταματήσεις ένα κρυολόγημα

Σε μία περίοδο που τα κρυολογήματα και η γρίπη κάνουν συχνά την εμφάνισή τους σας προτείνουμε μερικές συμβουλές για το τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας αυτή τη σεζόν.

Οι 3 καθημερινές συνήθειες που γερνούν το δέρμα μας

Η γήρανση του δέρματος δεν είναι κάτι το οποίο μπορεί να συμβεί σε μια μέρα. Για να γεμίσει ένα πρόσωπο με ρυτίδες και σημάδια, για να φθάσει να έχει χαλαρώσει και να κρεμάει σημαίνει ότι κάποιες καθημερινές, επί χρόνια, συνήθειες έχουν αρχίσει να δείχνουν τα οδυνηρά αποτελέσματά τους.

Καπνίζες στην εγκυμοσύνη; Δες τους κινδύνους για το παιδί σου

Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που καπνίζουν έχουν μικρότερο εγκέφαλο και είναι πιο ανήσυχα και κυκλοθυμικά από άλλα παιδιά

Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες κάπνιζαν κατά την εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανό να γίνουν κυκλοθυμικά ή καταθλιπτικά σε σύγκριση με άλλα αγόρια και κορίτσια , λένε οι επιστήμονες.

Καρκίνος στομάχου: Συμπτώματα, πρόληψη και θεραπεία.

Ο καρκίνος του στομάχου είναι ένας κακοήθης όγκος που προκύπτει από την επένδυση του στομάχου. Υπήρξε μια σημαντική μείωση του αριθμού των ανθρώπων που διαγιγνώσκονται με καρκίνο του στομάχου κατά τα τελευταία 60 χρόνια. Οι καρκίνοι του στομάχου κατατάσσονται ανάλογα με το είδος του ιστού , όπου προέρχονται. Ο πιο κοινός τύπος καρκίνου του στομάχου είναι το αδενοκαρκίνωμα , το οποίο ξεκινά από το αδενικό ιστό του στομάχου και αντιπροσωπεύει το 90% έως 95 % όλων των καρκίνων του στομάχου . Άλλες μορφές του καρκίνου του στομάχου περιλαμβάνουν λεμφώματα , στις οποίες συνεπάγονται το λεμφικό σύστημα και σαρκώματα , τα οποία περιλαμβάνουν το συνδετικό ιστό ( όπως οι μύες , το λίπος , ή τα αιμοφόρα αγγεία ) . Ο καρκίνος του στομάχου μπορεί συχνά να θεραπευτεί , εάν βρεθεί και θεραπευτεί σε πρώιμο στάδιο . Δυστυχώς , οι προοπτικές δεν είναι τόσο καλές, αν ο καρκίνος είναι ήδη σε προχωρημένο στάδιο όταν ανακαλυφθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο καρκίνος του στομάχου βρίσκεται σε μεταγενέστερα στάδια.

Θλίψη και στεναχώριες στα 50 προκαλούν… Αλτσχάιμερ!

Το διαζύγιο, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και τα επαγγελματικά προβλήματα στη μέση ηλικία μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως άνοιας αργότερα στη ζωή, προειδοποιούν σουηδοί ερευνητές. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι η άνοια μπορεί να συσχετίζεται με τραυματικά γεγονότα που βίωσε κάποιος έως και τέσσερις δεκαετίες πριν την εκδηλώσει.

Τροφές που σας χαρίζουν λαμπερά και υγιή μαλλιά

Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι η καλύτερη εμφάνιση των μαλλιών σας μπορεί να αρχίσει από το επόμενο κιόλας γεύμα; Φυσικά εκτός από τη διατροφή, το κάπνισμα, οι ορμονικές διαταραχές αλλά και οι διαταραχές ύπνου μπορεί να επηρεάσουν τα μαλλιά σας. Μπορεί βέβαια να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να παρατηρήσετε αλλαγές στα μαλλιά σας. Οι θρεπτικές ουσίες των τροφών που καταναλώνουμε οχυρώνουν το θύλακα της τρίχας.

Τραυματισμοί στο γυμναστήριο: Πώς να προστατέψω το σώμα μου

Οι αθλητικές κακώσεις αφορούν τα είδη των τραυματισμών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων ή την άσκηση . Ενώ είναι δυνατό να τραυματιστεί οποιοδήποτε μέρος του σώματος, ο όρος αθλητικοί τραυματισμοί συνήθως χρησιμοποιείται για να δηλώσει τους τραυματισμούς του μυοσκελετικού συστήματος. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα είδη αθλητικών τραυματισμών περιλαμβάνουν :

Είναι καλός ο γιατρός σου; Πράγματα που πρέπει να σκεφτείς

Η επιλογή ενός νέου γιατρού μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο. Οι συστάσεις από συναδέλφους , γείτονες και φίλους είναι ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσεις , αλλά τελικά θα πρέπει να αποφασίσεις ποιος γιατρός είναι η καταλληλότερος την κατάστασή σας και τις ατομικές σας ανάγκες.

Τι πρέπει να κάνεις για να σταματήσεις ένα κρυολόγημα

Σε μία περίοδο που τα κρυολογήματα και η γρίπη κάνουν συχνά την εμφάνισή τους σας προτείνουμε μερικές συμβουλές για το τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας αυτή τη σεζόν.

Οι 3 καθημερινές συνήθειες που γερνούν το δέρμα μας

Η γήρανση του δέρματος δεν είναι κάτι το οποίο μπορεί να συμβεί σε μια μέρα. Για να γεμίσει ένα πρόσωπο με ρυτίδες και σημάδια, για να φθάσει να έχει χαλαρώσει και να κρεμάει σημαίνει ότι κάποιες καθημερινές, επί χρόνια, συνήθειες έχουν αρχίσει να δείχνουν τα οδυνηρά αποτελέσματά τους.

Καπνίζες στην εγκυμοσύνη; Δες τους κινδύνους για το παιδί σου

Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που καπνίζουν έχουν μικρότερο εγκέφαλο και είναι πιο ανήσυχα και κυκλοθυμικά από άλλα παιδιά

Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες κάπνιζαν κατά την εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανό να γίνουν κυκλοθυμικά ή καταθλιπτικά σε σύγκριση με άλλα αγόρια και κορίτσια , λένε οι επιστήμονες.

Καρκίνος στομάχου: Συμπτώματα, πρόληψη και θεραπεία.

Ο καρκίνος του στομάχου είναι ένας κακοήθης όγκος που προκύπτει από την επένδυση του στομάχου. Υπήρξε μια σημαντική μείωση του αριθμού των ανθρώπων που διαγιγνώσκονται με καρκίνο του στομάχου κατά τα τελευταία 60 χρόνια. Οι καρκίνοι του στομάχου κατατάσσονται ανάλογα με το είδος του ιστού , όπου προέρχονται. Ο πιο κοινός τύπος καρκίνου του στομάχου είναι το αδενοκαρκίνωμα , το οποίο ξεκινά από το αδενικό ιστό του στομάχου και αντιπροσωπεύει το 90% έως 95 % όλων των καρκίνων του στομάχου . Άλλες μορφές του καρκίνου του στομάχου περιλαμβάνουν λεμφώματα , στις οποίες συνεπάγονται το λεμφικό σύστημα και σαρκώματα , τα οποία περιλαμβάνουν το συνδετικό ιστό ( όπως οι μύες , το λίπος , ή τα αιμοφόρα αγγεία ) . Ο καρκίνος του στομάχου μπορεί συχνά να θεραπευτεί , εάν βρεθεί και θεραπευτεί σε πρώιμο στάδιο . Δυστυχώς , οι προοπτικές δεν είναι τόσο καλές, αν ο καρκίνος είναι ήδη σε προχωρημένο στάδιο όταν ανακαλυφθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο καρκίνος του στομάχου βρίσκεται σε μεταγενέστερα στάδια.

Θλίψη και στεναχώριες στα 50 προκαλούν… Αλτσχάιμερ!

Το διαζύγιο, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και τα επαγγελματικά προβλήματα στη μέση ηλικία μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως άνοιας αργότερα στη ζωή, προειδοποιούν σουηδοί ερευνητές. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι η άνοια μπορεί να συσχετίζεται με τραυματικά γεγονότα που βίωσε κάποιος έως και τέσσερις δεκαετίες πριν την εκδηλώσει.

Τροφές που σας χαρίζουν λαμπερά και υγιή μαλλιά

Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι η καλύτερη εμφάνιση των μαλλιών σας μπορεί να αρχίσει από το επόμενο κιόλας γεύμα; Φυσικά εκτός από τη διατροφή, το κάπνισμα, οι ορμονικές διαταραχές αλλά και οι διαταραχές ύπνου μπορεί να επηρεάσουν τα μαλλιά σας. Μπορεί βέβαια να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να παρατηρήσετε αλλαγές στα μαλλιά σας. Οι θρεπτικές ουσίες των τροφών που καταναλώνουμε οχυρώνουν το θύλακα της τρίχας.

Τραυματισμοί στο γυμναστήριο: Πώς να προστατέψω το σώμα μου

Οι αθλητικές κακώσεις αφορούν τα είδη των τραυματισμών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων ή την άσκηση . Ενώ είναι δυνατό να τραυματιστεί οποιοδήποτε μέρος του σώματος, ο όρος αθλητικοί τραυματισμοί συνήθως χρησιμοποιείται για να δηλώσει τους τραυματισμούς του μυοσκελετικού συστήματος. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα είδη αθλητικών τραυματισμών περιλαμβάνουν :