28 Απριλίου, 2013

Τι προσέχουμε στην αγορά πασχαλινού κρέατος;

28 Απριλίου, 2013

Συμβουλές και οδηγίες για σωστές επιλογές κατά την αγορά των προϊόντων του πασχαλινού τραπεζιού εξέδωσε ο ΕΦΕΤ
Τι πρέπει να προσέξετε στις αγορές σας όταν προμηθεύεστε αμνοερίφια, συκωταριές, έντερα και γενικότερα κρέας:
Σφραγίδες – επισήμανση
Για όλα τα αμνοερίφια εγχώριας παραγωγής, όπως και για τα προερχόμενα από κοινοτικές χώρες, η σφραγίδα καταλληλότητας έχει χρώμα «τυρκουάζ» («λαμπρό κυανούν») ή ερυθρό «allura» και ωοειδές σχήμα.
Τα αμνοερίφια εισαγωγής από τρίτες χώρες, ελληνικής ή όχι σφαγής, φέρουν υποχρεωτικά όλες τις σφραγίδες σε χρώμα καστανό, δηλαδή την ωοειδή σφραγίδα καταλληλότητας και σφραγίδα ορθογωνίου παραλληλογράμμου στο εσωτερικό της οποίας επίσης αναγράφεται το όνομα της τρίτης χώρας.
Κάθε σφάγιο θα πρέπει υποχρεωτικά να φέρει σφραγίδες και στα δύο ημιμόριά του.
Τα σπλάχνα, το συκώτι, οι πνεύμονες, η καρδιά, οι νεφροί να μη φέρουν οζίδια και κύστεις.
Αν επιλέξετε κατεψυγμένα, φροντίστε αυτά να μην έχουν αποψυχθεί.
Αν αγοράσετε «εντεράκια» για το παραδοσιακό σας κοκορέτσι και τη μαγειρίτσα, αυτά δεν πρέπει να παρουσιάζουν μεταβολές του χρωματισμού και να μην είναι εκτεθειμένα στο περιβάλλον, στη σκόνη και τα έντομα. Φροντίστε να τα καθαρίσετε πολύ καλά.
Αν προμηθευτείτε κατεψυγμένη συκωταριά, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην αναγραφή ημερομηνίας κατάψυξης και λήξης του προϊόντος. Σε καμία περίπτωση οι καταναλωτές δεν πρέπει να προμηθεύονται αποψυγμένα εντόσθια.

2 αγαπημένα βιβλία του Θανάση Λάλα

28 Απριλίου, 2013

‘’Οι Σκιές στον Ποταμό Χαντσον’’ του Ισαάκ Μπασεβιτς Σίνγκερ. Εκδόσεις Καστανιώτη
Μετάφραση: Σάρα Μπενβενίστε.

Αυτό είναι το πρώτο από δύο αριστουργηματικά μυθιστορήματα που ξαναδιάβασα και σας προτείνω να διαβάσετε τις μέρες του Πάσχα. Το μυθιστόρημα αυτού του μεγάλου νομπελίστα συγγραφέα διαδραματίζεται στη Νέα Υόρκη στα τέλη της δεκαετίας του ’40  Πρωταγωνιστές μία ομάδα Εβραίων προσφύγων με βιοτικό επίπεδο αρκετά υψηλό. Αλλως ειπείν κολυμπούν στην ευημερία. Ο Μπόρις Μακάβερ επιχειρηματίας πλούσιος ευσεβείς και η κόρη του Αννα βυθισμένη σε ερωτικά αδιέξοδα.
Γύρω από αυτά τα δύο πρόσωπα υφαίνονται σχέδια για γάμους από έρωτα και γάμους από συμφέρων. Εραστές χωρίζουν σύζυγοι πεθαίνουν, άλλοι περνουν από την κόλαση και διασώζονται.
Κλειδί για τους αναγνώστες η ιστορική συγκυρία που διαδραματίζεται η πλοκή: Δεκέμβριος 1947-Νοέμβριος 1949, δηλαδή λίγο πρίν από την ίδρυση του κράτους του Ισραήλ. Για τους επιμελείς αναγνώστες ένα στοιχείο που σίγουρα παίζει ιδιαίτερο λόγω για την κατανόηση της γραφής.
Ο Συγγραφέας πολωνοεβραικής καταγωγής δημοσίευσε το μυθιστόρημά του στα γίντις (γλώσσα των Εβραίων της κεντρικής και ανατολικής Ευρώπης ) και ακολούθησε τη μέθοδο του Ντοστογιέφσκι δημοσιεύοντας το βιβλίο του σε συνέχειες σε εφημερίδα δύο φορές την εβδομάδα πριν αυτό πάρει ολοκληρωμένη μορφή.
‘’Υπόγειος Κόσμος ‘’ του Ντόν Ντελλίλο. Εκδόσεις Εστία. Μετάφραση Εφη Φρυδά.

 Αυτό είναι το δεύτερο μυθιστόρημα που θέλω να σας προτείνω και ξαναδιάβασα. Στέκομαι όρθιος μπροστά σ´αυτή τη γραφή. Τιμώ τον Ντελλίλο όπως και τους Φίλιπ Ροθ, Νόρμαν Μέηλερ και Τζων Αμπντάικ.
Πριν γράψει αυτό το βιβλίο δούλεψε πάρα πολλά χρόνια ο συγγραφέας στο χώρο της διαφήμισης ως κειμενογράφος. Και αυτό το βιβλίο τοποθετείται στις αρχές της δεκαετίας του ’50. Η δράση ξεκινά στη Νέα Υόρκη τον Οκτώβριο του 1951 με έναν περίφημο αγώνα μπέιζμπωλ ο οποίος συμπίπτει με την πρώτη πυρηνική δοκιμή στη Σοβιετική Ενωση. Λοιπόν, με τρελαίνει η γραφή του Ντελλίλο. Ξαφνικά η αφήγηση μπερδεύει τα πραγματικά πρόσωπα με τον Φράνκ Σινάτρα και τον Χούβερ και γίνονται και αυτοί προέκταση των μυθιστορηματικών ηρώων. Ο αναγνώστης κάνει σέρφινγκ από την γυαλιστερή επιφάνεια στο κρυμμένο βάθος, στον υπόγειο κόσμο της Νέας Υόρκης και την αμερικάνικης κοινωνίας. Μιας κοινωνίας που φαίνεται καθαρότερα όχι σ’αυτά που δημιουργεί και παράγει αλλά σ’αυτά που απορρίπτει και αποβάλει… στα σκουπίδια της.
Επιμύθιο: Διαβάζοντας αριστουργηματικά βιβλία μειώνουμε την αναγκαία συμμετοχή μας σα πληκτικές και αδιάφορες παρέες και έτσι αυξάνουμε την προσωπική και κοινωνική μας όραση.
Θανάσης Λάλας

Αλόη. Το φάρμακο της φύσης που κάνει θαύματα!

28 Απριλίου, 2013

Μπορεί όλες μας να έχουμε ακουστά τις ευεργετικές ιδιότητες των προϊόντων αλόης στην επιδερμίδα και την περιποίηση του σώματος μας, όμως, τώρα είναι μια καλή ευκαιρία να μάθετε και για την καταλυτική επίδραση που μπορεί να έχει σε διάφορα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε.
Τι είναι η αλόη;
Η αλόη (που συχνά αποκαλείται aloe vera) είναι ένα φυτό παρόμοιο με τον κάκτο. Παράγει τζελ που χρησιμοποιείται σε φαρμακευτικά σκευάσματα. Το τζελ αυτό βρίσκεται στο εσωτερικό μέρος των φύλλων του φυτού, ενώ ακριβώς κάτω από το «δέρμα» του υπάρχει μία ουσία κίτρινου χρώματος η οποία χρησιμοποιείται επίσης για φαρμακευτικούς σκοπούς. Κάποια προϊόντα αλόης παρασκευάζονται από ολόκληρο θρυμματισμένο φύλλο, έτσι ώστε να περιέχουν και τις δύο αυτές ουσίες.
Πώς λαμβάνεται η αλόη;
Τα φάρμακα αλόης μπορούν να ληφθούν από το στόμα ή να εφαρμοστούν στο δέρμα. Από του στόματος λήψη γίνεται για ασθένειες όπως η οστεοαρθρίτιδα, οι ασθένειες του εντέρου συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας, του πυρετού, του κνησμού και της φλεγμονής όπου χρησιμοποιείται ως τονωτικό. Χρησιμοποιείται, επίσης, για έλκη στομάχου, για τον διαβήτη, για το άσθμα καθώς και για τη θεραπεία ορισμένων παρενεργειών της θεραπείας με ακτινοβολίες.
Σε ποιες περιπτώσεις είναι ευεργετική η αλόη;
Η τοπική θεραπεία αλόης είναι κατάλληλη για την αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων, όπως τα εγκαύματα, τα ηλιακά εγκαύματα, τα κρυοπαγήματα, η ψωρίαση και οι πληγές από το κρύο. Επιπλέον, το ζελέ αλόης χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στην επούλωση χειρουργικών πληγών και ελκών. Υπάρχει επιστημονική βάση στις ιδιότητες αυτές της αλόης: ορισμένες χημικές ουσίες του τζελ της αλόης αυξάνουν την κυκλοφορία στα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία του δέρματος, ενώ είναι και βακτηριοκτόνα.
Η από του στόματος λήψη αλόης χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Λιγότερο συχνά χρησιμοποιείται για την επιληψία, το άσθμα, τα κρυολογήματα, την αιμορραγία, την απουσία εμμήνου ρύσης, της κολίτιδας, της θλίψης, των αιμορροΐδων, της φλεβίτιδας, της θυλακίτιδας, της οστεοαρθρίτιδας, του γλαυκώματος και άλλων προβλημάτων όρασης.
Προσοχή! Η από του στόματος λήψη αλόης ενδέχεται να μην είναι ασφαλής σε υψηλές δόσεις.

Ποια μαγιό θα φορεθούν φέτος;

28 Απριλίου, 2013

Τα φετινά μαγιό εμπνέονται από τις σύγχρονες  ψηφιακές εκτυπώσεις και τα vintage σχήματα εποχής παλαιότερων δεκαετιών. Εφέτος το καλοκαίρι η

Πώς θα αποκτήσω μεταξένια πόδια;

28 Απριλίου, 2013

Οι άνδρες δεν μπορούν να αντισταθούν στα κομψά και σέξι γυναικεία πόδια. Είτε προτιμάτε τις κοντές και αυθάδεις μίνι φούστες είτε τις μακριές, μεταξένιες με τα διακριτικά σκισίματα, αν τα πόδια σας είναι όμορφα και προσεγμένα, κάθε άνδρας θα το εκτιμήσει.  
Για να αναδείξετε τα πόδια σας και να εντυπωσιάζετε στο πέρασμά σας, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι πολύ μικρές προσαρμογές στην καθημερινή ρουτίνα σας, διαβάστε τις παρακάτω γρήγορες συμβουλές!
1.Μην βιάζεστε στο ξύρισμα
Αν ξυρίζετε τα πόδια σας, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι αν το κάνετε βιαστικά δεν πρόκειται να αποκτήσετε τέλεια και λεία επιδερμίδα. Κι αυτό, γιατί το βιαστικό ξύρισμα μπορεί να προκαλέσει το κόψιμο σε μικρά, πολύ μικρά σημεία στα πόδια σας, ειδικά σε σημεία όπως γύρω από τα γόνατα, τους αστραγάλους σας και τη λεπτή περιοχή πίσω από το γόνατο. Βεβαιωθείτε ότι το ξυραφάκι σας είναι κοφτερό γιατί η ακατάλληλη λεπίδα μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα.
2. Το μυστικό κρύβεται στην ενυδάτωση!
Η λάμψη προσθέτει μια εντελώς νέα διάσταση στα λεία πόδια. Μια αρωματική λοσιόν προσφέρει απαλότητα και όταν εφαρμόζεται μαζί με μία ενυδατική κρέμα δημιουργεί μια ωραία λάμψη που τραβά την προσοχή στα μεταξένια πόδια σας. Μπορείτε, επίσης, να αγοράσετε λοσιόν με λάμψη για ένα ακόμη πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα.  
 
3. Χρησιμοποιήστε σφουγγάρι απολέπισης
Μερικές φορές οι μικροσκοπικές κηλίδες που προκαλούνται από τις τρίχες που γυρνούν προς τα μέσα ή από δερματικές παθήσεις κάνουν τα πόδια μας αντιαισθητικά. Η ήπια απολέπιση τουλάχιστον μία – δύο φορές την εβδομάδα με ένα σφουγγάρι απολέπισης, θα κάνουν τα πόδια σας υγιή, απαλά και αψεγάδιαστα χωρίς μεγάλη προσπάθεια.
 
4. Δοκιμάστε μια πλούσια σε βιταμίνες απολέπιση σώματος
Η απολέπιση, λοιπόν, βοηθά σημαντικά στην καλαισθησία των ποδιών μας. Αν, όμως, προτιμήσουμε ένα scrub σώματος πλούσιο σε βιταμίνες τα αποτελέσματα μπορεί να είναι ακόμη πιο εντυπωσιακά. Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε τέτοιου είδους scrub φίλτρο θρέφουν το δέρμα και βοηθούν τα υγιή κύτταρα να αντικαταστήσουν τα νεκρά κύτταρα που αποβάλλονται στην απολέπιση.
 
5. Ασκηθείτε!
Αν και οι παραπάνω συμβουλές αποκαθιστούν πλήρως την αισθητική των ποδιών σας, τίποτα δεν μπορεί να βοηθήσει περισσότερο στην εμφάνιση τους από την γυμναστική. Για να κρατήσετε τα πόδια σας σε φόρμα όλο το χρόνο, πρέπει να επισκέπτεστε το γυμναστήριο αρκετές φορές την εβδομάδα. Μια καλή συνήθεια που μπορείτε να αποκτήσετε είναι να ξεκινήστε τρέξιμο, περπάτημα, ποδηλασία. Ακόμη και η μικρότερη συχνότητα άσκησης μπορεί να είναι ευεργετική για το σώμα σας, καθώς χτίζετε μια νέα ρουτίνα.

Να ζει κανείς ή να ζει καλά;

28 Απριλίου, 2013

Ένα κείμενο του Κορεάτη φιλοσόφου  Byung-Chul Han, που ζει και διδάσκει στη Γερμανία με τίτλο "Agonie des Eros" ("Προθανάτια αγωνία του

9 καλοκαιρινά σανδάλια που θα λατρέψεις!

28 Απριλίου, 2013

Το καλοκαιράκι έρχεται η θερμοκρασία ανεβαίνει και είμαστε έτοιμες για βόλτες. Φορέστε τα αγαπημένα σας σανδάλια και φύγαμε. Δεν έχετε ακόμα αγοράσει; Ρίξτε μια ματιά στις σημερινές μας προτάσεις και… φύγαμε! 9 πανέμορφα σανδάλια που φωτογραφίσαμε στα μαγαζιά της Αθήνας.
Και μη ξεχνάτε το καλοκαίρι θέλει χρώμα και πειραματισμούς!

4 μυστικά για να εξαφανίσεις τους πόρους!

28 Απριλίου, 2013

Έχετε διευρυμένους πόρους; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τους μεγάλους πόρους και να αποκτήσετε λεία επιδερμίδα.
1. Συνεπής φροντίδα
Η κληρονομικότητα σας και ο

2

Τι προσέχουμε στην αγορά πασχαλινού κρέατος;

28 Απριλίου, 2013

Συμβουλές και οδηγίες για σωστές επιλογές κατά την αγορά των προϊόντων του πασχαλινού τραπεζιού εξέδωσε ο ΕΦΕΤ
Τι πρέπει να προσέξετε στις αγορές σας όταν προμηθεύεστε αμνοερίφια, συκωταριές, έντερα και γενικότερα κρέας:
Σφραγίδες – επισήμανση
Για όλα τα αμνοερίφια εγχώριας παραγωγής, όπως και για τα προερχόμενα από κοινοτικές χώρες, η σφραγίδα καταλληλότητας έχει χρώμα «τυρκουάζ» («λαμπρό κυανούν») ή ερυθρό «allura» και ωοειδές σχήμα.
Τα αμνοερίφια εισαγωγής από τρίτες χώρες, ελληνικής ή όχι σφαγής, φέρουν υποχρεωτικά όλες τις σφραγίδες σε χρώμα καστανό, δηλαδή την ωοειδή σφραγίδα καταλληλότητας και σφραγίδα ορθογωνίου παραλληλογράμμου στο εσωτερικό της οποίας επίσης αναγράφεται το όνομα της τρίτης χώρας.
Κάθε σφάγιο θα πρέπει υποχρεωτικά να φέρει σφραγίδες και στα δύο ημιμόριά του.
Τα σπλάχνα, το συκώτι, οι πνεύμονες, η καρδιά, οι νεφροί να μη φέρουν οζίδια και κύστεις.
Αν επιλέξετε κατεψυγμένα, φροντίστε αυτά να μην έχουν αποψυχθεί.
Αν αγοράσετε «εντεράκια» για το παραδοσιακό σας κοκορέτσι και τη μαγειρίτσα, αυτά δεν πρέπει να παρουσιάζουν μεταβολές του χρωματισμού και να μην είναι εκτεθειμένα στο περιβάλλον, στη σκόνη και τα έντομα. Φροντίστε να τα καθαρίσετε πολύ καλά.
Αν προμηθευτείτε κατεψυγμένη συκωταριά, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην αναγραφή ημερομηνίας κατάψυξης και λήξης του προϊόντος. Σε καμία περίπτωση οι καταναλωτές δεν πρέπει να προμηθεύονται αποψυγμένα εντόσθια.

2 αγαπημένα βιβλία του Θανάση Λάλα

28 Απριλίου, 2013

‘’Οι Σκιές στον Ποταμό Χαντσον’’ του Ισαάκ Μπασεβιτς Σίνγκερ. Εκδόσεις Καστανιώτη
Μετάφραση: Σάρα Μπενβενίστε.

Αυτό είναι το πρώτο από δύο αριστουργηματικά μυθιστορήματα που ξαναδιάβασα και σας προτείνω να διαβάσετε τις μέρες του Πάσχα. Το μυθιστόρημα αυτού του μεγάλου νομπελίστα συγγραφέα διαδραματίζεται στη Νέα Υόρκη στα τέλη της δεκαετίας του ’40  Πρωταγωνιστές μία ομάδα Εβραίων προσφύγων με βιοτικό επίπεδο αρκετά υψηλό. Αλλως ειπείν κολυμπούν στην ευημερία. Ο Μπόρις Μακάβερ επιχειρηματίας πλούσιος ευσεβείς και η κόρη του Αννα βυθισμένη σε ερωτικά αδιέξοδα.
Γύρω από αυτά τα δύο πρόσωπα υφαίνονται σχέδια για γάμους από έρωτα και γάμους από συμφέρων. Εραστές χωρίζουν σύζυγοι πεθαίνουν, άλλοι περνουν από την κόλαση και διασώζονται.
Κλειδί για τους αναγνώστες η ιστορική συγκυρία που διαδραματίζεται η πλοκή: Δεκέμβριος 1947-Νοέμβριος 1949, δηλαδή λίγο πρίν από την ίδρυση του κράτους του Ισραήλ. Για τους επιμελείς αναγνώστες ένα στοιχείο που σίγουρα παίζει ιδιαίτερο λόγω για την κατανόηση της γραφής.
Ο Συγγραφέας πολωνοεβραικής καταγωγής δημοσίευσε το μυθιστόρημά του στα γίντις (γλώσσα των Εβραίων της κεντρικής και ανατολικής Ευρώπης ) και ακολούθησε τη μέθοδο του Ντοστογιέφσκι δημοσιεύοντας το βιβλίο του σε συνέχειες σε εφημερίδα δύο φορές την εβδομάδα πριν αυτό πάρει ολοκληρωμένη μορφή.
‘’Υπόγειος Κόσμος ‘’ του Ντόν Ντελλίλο. Εκδόσεις Εστία. Μετάφραση Εφη Φρυδά.

 Αυτό είναι το δεύτερο μυθιστόρημα που θέλω να σας προτείνω και ξαναδιάβασα. Στέκομαι όρθιος μπροστά σ´αυτή τη γραφή. Τιμώ τον Ντελλίλο όπως και τους Φίλιπ Ροθ, Νόρμαν Μέηλερ και Τζων Αμπντάικ.
Πριν γράψει αυτό το βιβλίο δούλεψε πάρα πολλά χρόνια ο συγγραφέας στο χώρο της διαφήμισης ως κειμενογράφος. Και αυτό το βιβλίο τοποθετείται στις αρχές της δεκαετίας του ’50. Η δράση ξεκινά στη Νέα Υόρκη τον Οκτώβριο του 1951 με έναν περίφημο αγώνα μπέιζμπωλ ο οποίος συμπίπτει με την πρώτη πυρηνική δοκιμή στη Σοβιετική Ενωση. Λοιπόν, με τρελαίνει η γραφή του Ντελλίλο. Ξαφνικά η αφήγηση μπερδεύει τα πραγματικά πρόσωπα με τον Φράνκ Σινάτρα και τον Χούβερ και γίνονται και αυτοί προέκταση των μυθιστορηματικών ηρώων. Ο αναγνώστης κάνει σέρφινγκ από την γυαλιστερή επιφάνεια στο κρυμμένο βάθος, στον υπόγειο κόσμο της Νέας Υόρκης και την αμερικάνικης κοινωνίας. Μιας κοινωνίας που φαίνεται καθαρότερα όχι σ’αυτά που δημιουργεί και παράγει αλλά σ’αυτά που απορρίπτει και αποβάλει… στα σκουπίδια της.
Επιμύθιο: Διαβάζοντας αριστουργηματικά βιβλία μειώνουμε την αναγκαία συμμετοχή μας σα πληκτικές και αδιάφορες παρέες και έτσι αυξάνουμε την προσωπική και κοινωνική μας όραση.
Θανάσης Λάλας

Αλόη. Το φάρμακο της φύσης που κάνει θαύματα!

28 Απριλίου, 2013

Μπορεί όλες μας να έχουμε ακουστά τις ευεργετικές ιδιότητες των προϊόντων αλόης στην επιδερμίδα και την περιποίηση του σώματος μας, όμως, τώρα είναι μια καλή ευκαιρία να μάθετε και για την καταλυτική επίδραση που μπορεί να έχει σε διάφορα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε.
Τι είναι η αλόη;
Η αλόη (που συχνά αποκαλείται aloe vera) είναι ένα φυτό παρόμοιο με τον κάκτο. Παράγει τζελ που χρησιμοποιείται σε φαρμακευτικά σκευάσματα. Το τζελ αυτό βρίσκεται στο εσωτερικό μέρος των φύλλων του φυτού, ενώ ακριβώς κάτω από το «δέρμα» του υπάρχει μία ουσία κίτρινου χρώματος η οποία χρησιμοποιείται επίσης για φαρμακευτικούς σκοπούς. Κάποια προϊόντα αλόης παρασκευάζονται από ολόκληρο θρυμματισμένο φύλλο, έτσι ώστε να περιέχουν και τις δύο αυτές ουσίες.
Πώς λαμβάνεται η αλόη;
Τα φάρμακα αλόης μπορούν να ληφθούν από το στόμα ή να εφαρμοστούν στο δέρμα. Από του στόματος λήψη γίνεται για ασθένειες όπως η οστεοαρθρίτιδα, οι ασθένειες του εντέρου συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας, του πυρετού, του κνησμού και της φλεγμονής όπου χρησιμοποιείται ως τονωτικό. Χρησιμοποιείται, επίσης, για έλκη στομάχου, για τον διαβήτη, για το άσθμα καθώς και για τη θεραπεία ορισμένων παρενεργειών της θεραπείας με ακτινοβολίες.
Σε ποιες περιπτώσεις είναι ευεργετική η αλόη;
Η τοπική θεραπεία αλόης είναι κατάλληλη για την αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων, όπως τα εγκαύματα, τα ηλιακά εγκαύματα, τα κρυοπαγήματα, η ψωρίαση και οι πληγές από το κρύο. Επιπλέον, το ζελέ αλόης χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στην επούλωση χειρουργικών πληγών και ελκών. Υπάρχει επιστημονική βάση στις ιδιότητες αυτές της αλόης: ορισμένες χημικές ουσίες του τζελ της αλόης αυξάνουν την κυκλοφορία στα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία του δέρματος, ενώ είναι και βακτηριοκτόνα.
Η από του στόματος λήψη αλόης χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Λιγότερο συχνά χρησιμοποιείται για την επιληψία, το άσθμα, τα κρυολογήματα, την αιμορραγία, την απουσία εμμήνου ρύσης, της κολίτιδας, της θλίψης, των αιμορροΐδων, της φλεβίτιδας, της θυλακίτιδας, της οστεοαρθρίτιδας, του γλαυκώματος και άλλων προβλημάτων όρασης.
Προσοχή! Η από του στόματος λήψη αλόης ενδέχεται να μην είναι ασφαλής σε υψηλές δόσεις.

Ποια μαγιό θα φορεθούν φέτος;

28 Απριλίου, 2013

Τα φετινά μαγιό εμπνέονται από τις σύγχρονες  ψηφιακές εκτυπώσεις και τα vintage σχήματα εποχής παλαιότερων δεκαετιών. Εφέτος το καλοκαίρι η

Πώς θα αποκτήσω μεταξένια πόδια;

28 Απριλίου, 2013

Οι άνδρες δεν μπορούν να αντισταθούν στα κομψά και σέξι γυναικεία πόδια. Είτε προτιμάτε τις κοντές και αυθάδεις μίνι φούστες είτε τις μακριές, μεταξένιες με τα διακριτικά σκισίματα, αν τα πόδια σας είναι όμορφα και προσεγμένα, κάθε άνδρας θα το εκτιμήσει.  
Για να αναδείξετε τα πόδια σας και να εντυπωσιάζετε στο πέρασμά σας, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι πολύ μικρές προσαρμογές στην καθημερινή ρουτίνα σας, διαβάστε τις παρακάτω γρήγορες συμβουλές!
1.Μην βιάζεστε στο ξύρισμα
Αν ξυρίζετε τα πόδια σας, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι αν το κάνετε βιαστικά δεν πρόκειται να αποκτήσετε τέλεια και λεία επιδερμίδα. Κι αυτό, γιατί το βιαστικό ξύρισμα μπορεί να προκαλέσει το κόψιμο σε μικρά, πολύ μικρά σημεία στα πόδια σας, ειδικά σε σημεία όπως γύρω από τα γόνατα, τους αστραγάλους σας και τη λεπτή περιοχή πίσω από το γόνατο. Βεβαιωθείτε ότι το ξυραφάκι σας είναι κοφτερό γιατί η ακατάλληλη λεπίδα μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα.
2. Το μυστικό κρύβεται στην ενυδάτωση!
Η λάμψη προσθέτει μια εντελώς νέα διάσταση στα λεία πόδια. Μια αρωματική λοσιόν προσφέρει απαλότητα και όταν εφαρμόζεται μαζί με μία ενυδατική κρέμα δημιουργεί μια ωραία λάμψη που τραβά την προσοχή στα μεταξένια πόδια σας. Μπορείτε, επίσης, να αγοράσετε λοσιόν με λάμψη για ένα ακόμη πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα.  
 
3. Χρησιμοποιήστε σφουγγάρι απολέπισης
Μερικές φορές οι μικροσκοπικές κηλίδες που προκαλούνται από τις τρίχες που γυρνούν προς τα μέσα ή από δερματικές παθήσεις κάνουν τα πόδια μας αντιαισθητικά. Η ήπια απολέπιση τουλάχιστον μία – δύο φορές την εβδομάδα με ένα σφουγγάρι απολέπισης, θα κάνουν τα πόδια σας υγιή, απαλά και αψεγάδιαστα χωρίς μεγάλη προσπάθεια.
 
4. Δοκιμάστε μια πλούσια σε βιταμίνες απολέπιση σώματος
Η απολέπιση, λοιπόν, βοηθά σημαντικά στην καλαισθησία των ποδιών μας. Αν, όμως, προτιμήσουμε ένα scrub σώματος πλούσιο σε βιταμίνες τα αποτελέσματα μπορεί να είναι ακόμη πιο εντυπωσιακά. Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε τέτοιου είδους scrub φίλτρο θρέφουν το δέρμα και βοηθούν τα υγιή κύτταρα να αντικαταστήσουν τα νεκρά κύτταρα που αποβάλλονται στην απολέπιση.
 
5. Ασκηθείτε!
Αν και οι παραπάνω συμβουλές αποκαθιστούν πλήρως την αισθητική των ποδιών σας, τίποτα δεν μπορεί να βοηθήσει περισσότερο στην εμφάνιση τους από την γυμναστική. Για να κρατήσετε τα πόδια σας σε φόρμα όλο το χρόνο, πρέπει να επισκέπτεστε το γυμναστήριο αρκετές φορές την εβδομάδα. Μια καλή συνήθεια που μπορείτε να αποκτήσετε είναι να ξεκινήστε τρέξιμο, περπάτημα, ποδηλασία. Ακόμη και η μικρότερη συχνότητα άσκησης μπορεί να είναι ευεργετική για το σώμα σας, καθώς χτίζετε μια νέα ρουτίνα.

Να ζει κανείς ή να ζει καλά;

28 Απριλίου, 2013

Ένα κείμενο του Κορεάτη φιλοσόφου  Byung-Chul Han, που ζει και διδάσκει στη Γερμανία με τίτλο "Agonie des Eros" ("Προθανάτια αγωνία του

9 καλοκαιρινά σανδάλια που θα λατρέψεις!

28 Απριλίου, 2013

Το καλοκαιράκι έρχεται η θερμοκρασία ανεβαίνει και είμαστε έτοιμες για βόλτες. Φορέστε τα αγαπημένα σας σανδάλια και φύγαμε. Δεν έχετε ακόμα αγοράσει; Ρίξτε μια ματιά στις σημερινές μας προτάσεις και… φύγαμε! 9 πανέμορφα σανδάλια που φωτογραφίσαμε στα μαγαζιά της Αθήνας.
Και μη ξεχνάτε το καλοκαίρι θέλει χρώμα και πειραματισμούς!

4 μυστικά για να εξαφανίσεις τους πόρους!

28 Απριλίου, 2013

Έχετε διευρυμένους πόρους; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τους μεγάλους πόρους και να αποκτήσετε λεία επιδερμίδα.
1. Συνεπής φροντίδα
Η κληρονομικότητα σας και ο

2