15 Μαρτίου, 2016

Νηστεία της Σαρακοστής: οφέλη και πιθανοί κίνδυνοι

Διανύοντας την περίοδο της Σαρακοστής, πολλοί από μας ακολουθούμε ένα διατροφικό πρόγραμμα νηστείας, ο καθένας για τους δικούς του λόγους. Άλλοι για να εκπληρώσουν τα θρησκευτικά τους καθήκοντα και άλλοι ως μια ευκαιρία αποτοξίνωσης του οργανισμού, μέσω του αποκλεισμού των τροφών ζωικής προέλευσης και της συνεπακόλουθης αύξησης των φυτικών τροφών, όπως λαχανικά, όσπρια, ζυμαρικά, φρούτα.

Αμαλία Κωστοπούλου: Οι εξαντλητικές εξετάσεις της και η ζωή στην Αμερική – Δείτε τις φωτογραφίες

<p>Η <strong><a href="http://www.peoplegreece.com/tags/amalia-kostopoulou" target="_blank">Αμαλία Κωστοπούλου</a></strong> μοιράζεται μέσω social media στιγμές της καθημερινότητάς της από τη ζωή στην Αμερική και τις σπουδές της

Νηστεία της Σαρακοστής: οφέλη και πιθανοί κίνδυνοι

Διανύοντας την περίοδο της Σαρακοστής, πολλοί από μας ακολουθούμε ένα διατροφικό πρόγραμμα νηστείας, ο καθένας για τους δικούς του λόγους. Άλλοι για να εκπληρώσουν τα θρησκευτικά τους καθήκοντα και άλλοι ως μια ευκαιρία αποτοξίνωσης του οργανισμού, μέσω του αποκλεισμού των τροφών ζωικής προέλευσης και της συνεπακόλουθης αύξησης των φυτικών τροφών, όπως λαχανικά, όσπρια, ζυμαρικά, φρούτα.

Αμαλία Κωστοπούλου: Οι εξαντλητικές εξετάσεις της και η ζωή στην Αμερική – Δείτε τις φωτογραφίες

<p>Η <strong><a href="http://www.peoplegreece.com/tags/amalia-kostopoulou" target="_blank">Αμαλία Κωστοπούλου</a></strong> μοιράζεται μέσω social media στιγμές της καθημερινότητάς της από τη ζωή στην Αμερική και τις σπουδές της