19 Σεπτεμβρίου, 2016

Είμαι 13 ετών και ζυγίζω 70 κιλά. Τί να κάνω για να χάσω βάρος;

H ηλικία σας είναι πολύ κρισιμη και δεν θα πρεπει να υποβαλλεται τον εαυτο σας σε αυστηρη διαιτα. Το σωμα σας χρειαζεται τα πολυτιμα θρεπτικα συστατικα των τροφών ώστε να επιτελει σωστα ολες τις μεταβολικες του εργασιες.

Είμαι 13 ετών και ζυγίζω 70 κιλά. Τί να κάνω για να χάσω βάρος;

H ηλικία σας είναι πολύ κρισιμη και δεν θα πρεπει να υποβαλλεται τον εαυτο σας σε αυστηρη διαιτα. Το σωμα σας χρειαζεται τα πολυτιμα θρεπτικα συστατικα των τροφών ώστε να επιτελει σωστα ολες τις μεταβολικες του εργασιες.