22 Ιουνίου, 2017

Βιταμίνη D και διαβήτης: τι πρέπει να ξέρεις

Εκτός απο την γνωστή δράση της στον μεταβολισμό και την υγεία των οστών μας, υπάρχει πλήθος μελετών που δείχνουν προστατευτική δράση σε: αυτοάνοσα νοσήματα (Σκλήρυνση κατά πλάκας, Ρευματοειδή αρθρίτιδα, Διαβήτη τύπου Ι, Αυτισμό)
Υπέρταση, καρκίνου (μαστού, προστάτη, παχέος εντέρου), Καρδιολογικά νοσήματα, Κατάθλιψη, Παχυσαρκία, Διαβήτη τύπου ΙΙ.

Κάρτα Ταρώ για την Πέμπτη 22/6

Η μέρα σας προτρέπει να ασχοληθείτε με την σχέση σας, και να επιλύσετε κάποιες εκκρεμότητες καθώς θα έχετε την ευκαιρία για κάτι τέτοιο.

Αρνάκι στο φούρνο με γιαούρτι

<p><strong>Υλικά</strong></p> <p>για 4-6 άτομα</p> <p>1 κιλό αρνάκι γάλακτος ( μπούτι  ξεκοκαλισμένο)</p> <p>1 κιλό πατατούλες</p> <p>½ κιλό γιαούρτι</p> <p>2 κουταλιές σιμιγδάλι

Πώς φτιάχνουμε χταπόδι στιφάδο;

<p><strong>Υλικά</strong></p> <p>2 κιλά χταπόδι κομμένο σε κομμάτια<br />1 κρεμμύδι μέτριο ψιλοκομμένο<br />2 δαφνόφυλλα<br />2-3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο<br />Αλάτι ελάχιστο<br />Πιπέρι<br

Ένα φωτεινό διαμέρισμα στο San Francisco

Vintage αισθητική σε συνδυασμό με μοντέρνα αλλά και διαχρονικά στοιχεία. Η παραπάνω διακόσμηση του διαμερίσματος αυτού στο San Fransisco μας εμπνεέι. Ανακαλύψτε τις φωτογραφίες και πάρτε ιδέες!

14 Ιδέες για λευκές κουζίνες

Το άσπρο ηρεμεί και μεγαλώνει το χώρο. Οι παραπάνω κουζίνες έχουν ένα κοινό, ότι είναι όλες βαμμένες λευκές, όπως και τα ντουλάπια. Αυτό όμως που τους δίνει ξεχωριστό χαρακτήρα και είναι από τα ωραία στοιχεία του να διακοσμείς ένα λευκό χώρο είναι τα αντικείμενα που το περιτρυγυρίζουν. Χρωματιστά χαλιά, πίνακες, μαύρες καρέκλες για αντίθεση όπως και πολλά ακόμη αντικείμενα που θα ανακαλύψετε παραπάνω!

Κολπική λοίμωξη: παίρνω αντιβίωση αλλά δεν υποχωρεί-τι να κάνω;

Οι ενοχλήσεις στην περιοχή του κόλπου και του αιδοίου αποτελούν πολλοί συχνά συμπτώματα τόσο σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας όσο και σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυσή. Τα συμπτώματα αυτά συνήθως με μία απλή θεραπεία υποχωρούν….

Βιταμίνη D και διαβήτης: τι πρέπει να ξέρεις

Εκτός απο την γνωστή δράση της στον μεταβολισμό και την υγεία των οστών μας, υπάρχει πλήθος μελετών που δείχνουν προστατευτική δράση σε: αυτοάνοσα νοσήματα (Σκλήρυνση κατά πλάκας, Ρευματοειδή αρθρίτιδα, Διαβήτη τύπου Ι, Αυτισμό)
Υπέρταση, καρκίνου (μαστού, προστάτη, παχέος εντέρου), Καρδιολογικά νοσήματα, Κατάθλιψη, Παχυσαρκία, Διαβήτη τύπου ΙΙ.

Κάρτα Ταρώ για την Πέμπτη 22/6

Η μέρα σας προτρέπει να ασχοληθείτε με την σχέση σας, και να επιλύσετε κάποιες εκκρεμότητες καθώς θα έχετε την ευκαιρία για κάτι τέτοιο.

Αρνάκι στο φούρνο με γιαούρτι

<p><strong>Υλικά</strong></p> <p>για 4-6 άτομα</p> <p>1 κιλό αρνάκι γάλακτος ( μπούτι  ξεκοκαλισμένο)</p> <p>1 κιλό πατατούλες</p> <p>½ κιλό γιαούρτι</p> <p>2 κουταλιές σιμιγδάλι

Πώς φτιάχνουμε χταπόδι στιφάδο;

<p><strong>Υλικά</strong></p> <p>2 κιλά χταπόδι κομμένο σε κομμάτια<br />1 κρεμμύδι μέτριο ψιλοκομμένο<br />2 δαφνόφυλλα<br />2-3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο<br />Αλάτι ελάχιστο<br />Πιπέρι<br

Ένα φωτεινό διαμέρισμα στο San Francisco

Vintage αισθητική σε συνδυασμό με μοντέρνα αλλά και διαχρονικά στοιχεία. Η παραπάνω διακόσμηση του διαμερίσματος αυτού στο San Fransisco μας εμπνεέι. Ανακαλύψτε τις φωτογραφίες και πάρτε ιδέες!

14 Ιδέες για λευκές κουζίνες

Το άσπρο ηρεμεί και μεγαλώνει το χώρο. Οι παραπάνω κουζίνες έχουν ένα κοινό, ότι είναι όλες βαμμένες λευκές, όπως και τα ντουλάπια. Αυτό όμως που τους δίνει ξεχωριστό χαρακτήρα και είναι από τα ωραία στοιχεία του να διακοσμείς ένα λευκό χώρο είναι τα αντικείμενα που το περιτρυγυρίζουν. Χρωματιστά χαλιά, πίνακες, μαύρες καρέκλες για αντίθεση όπως και πολλά ακόμη αντικείμενα που θα ανακαλύψετε παραπάνω!

Κολπική λοίμωξη: παίρνω αντιβίωση αλλά δεν υποχωρεί-τι να κάνω;

Οι ενοχλήσεις στην περιοχή του κόλπου και του αιδοίου αποτελούν πολλοί συχνά συμπτώματα τόσο σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας όσο και σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυσή. Τα συμπτώματα αυτά συνήθως με μία απλή θεραπεία υποχωρούν….