Smoothie ανανά
27 Ιουλίου, 2017
Ένα εξωτικό ποτό με ανανά, παπάγια και γκουάβα που μας ταξιδεύει στην αφρικανική ήπειρο και μας κάνει να αναθεωρήσουμε τις δυτικές μας συνήθειες. Για πιο βελούδινη γεύση προσθέστε γάλα.
Menu
Ένα εξωτικό ποτό με ανανά, παπάγια και γκουάβα που μας ταξιδεύει στην αφρικανική ήπειρο και μας κάνει να αναθεωρήσουμε τις δυτικές μας συνήθειες. Για πιο βελούδινη γεύση προσθέστε γάλα.
Μία σαλάτα είναι πολύ πλούσια σε βιταμίνες A, B C (χάρις στη γλυστρίδα). Επιπλέον, επίσης σε Α και C, αλλά και σε Ε και Κ, σε κάλιο και μαγγάνιο, σε θειαμίνη, νιασίνη, σε βιταμίνη Β6, σε φυλλικό οξύ και σε μαγνήσιο, φώσφορο, χαλκό και β-καροτένιο, όπως και σε ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά, το “θαυματουργό” λυκοπένιο….
Το ψάρι του καλοκαιριού. Υπάρχει σε αφθονία και είναι οικονομικό και πάρα πολύ υγιεινό λόγω των Ω-3 λιπαρών που περιέχει. Φαγητό πεντανόστιμο, πραγματικά πανεύκολο, με πατάτες που ψήνονται στο ζουμάκι της σαρδέλα.
Η αρχιτεκτονική, η μόδα και η διεθνής αναγνώριση
Οι ιογενείς ηπατίτιδες αποτελούν παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας καθώς επηρεάζουν την ποιότητα ζωής και τη επιβίωση των ασθενών. Οι θεραπείες έχουν εμφανίσει μεγάλη πρόοδο αλλά ο κυριότερος τρόπος αντιμετώπισης παραμένει η πρόληψη.
Ορισμένοι δεν το αναλαμβάνονται άμεσα, αλλά η αλλαγή που συντελείται στη συναισθηματική μας κατάσταση έχει άμεσο αντίκτυπο στο σώμα μας.
Για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα πρέπει να εξαλείψετε όσο το δυνατό περισσότερους παράγοντες κινδύνου της νόσου…..
Η Σαλάτα Ταμπουλέ είναι μια Λιβανέζικη συνταγή η οποία είναι πεντανόστιμη και πολύ δροσερή, επίσης είναι ένας πολύ ωραίος τρόπος για να μας δώσει την ευκαιρία να δοκιμάσουμε το πλιγούρι. Το οποίο στη Θεσσαλία το γνωρίζουν ως πλιγούρι ή μπλουγούρι….
Eίμαι 26 χρονών και αντιμετωπίζω πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας. Δεν έχω αρκετές σεξουαλικές εμπειρίες και το τελευταίο τρίμηνο είμαι με μια κοπέλα, αλλά δυστυχώς δεν μπορώ να ολοκληρώσω.
Το σεξ είναι από μόνο του ένα είδος γυμναστικής και φυσικής άσκησης. Γνωρίζατε όμως ότι μπορείτε να ενισχύσετε τις επιδόσεις σας στο κρεβάτι (ή όπου αλλού επιλέξετε να κάνετε σεξ) εκτελώντας συγκεκριμένες γυμναστικές ασκήσεις;
Ένα εξωτικό ποτό με ανανά, παπάγια και γκουάβα που μας ταξιδεύει στην αφρικανική ήπειρο και μας κάνει να αναθεωρήσουμε τις δυτικές μας συνήθειες. Για πιο βελούδινη γεύση προσθέστε γάλα.
Μία σαλάτα είναι πολύ πλούσια σε βιταμίνες A, B C (χάρις στη γλυστρίδα). Επιπλέον, επίσης σε Α και C, αλλά και σε Ε και Κ, σε κάλιο και μαγγάνιο, σε θειαμίνη, νιασίνη, σε βιταμίνη Β6, σε φυλλικό οξύ και σε μαγνήσιο, φώσφορο, χαλκό και β-καροτένιο, όπως και σε ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά, το “θαυματουργό” λυκοπένιο….
Το ψάρι του καλοκαιριού. Υπάρχει σε αφθονία και είναι οικονομικό και πάρα πολύ υγιεινό λόγω των Ω-3 λιπαρών που περιέχει. Φαγητό πεντανόστιμο, πραγματικά πανεύκολο, με πατάτες που ψήνονται στο ζουμάκι της σαρδέλα.
Η αρχιτεκτονική, η μόδα και η διεθνής αναγνώριση
Οι ιογενείς ηπατίτιδες αποτελούν παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας καθώς επηρεάζουν την ποιότητα ζωής και τη επιβίωση των ασθενών. Οι θεραπείες έχουν εμφανίσει μεγάλη πρόοδο αλλά ο κυριότερος τρόπος αντιμετώπισης παραμένει η πρόληψη.
Ορισμένοι δεν το αναλαμβάνονται άμεσα, αλλά η αλλαγή που συντελείται στη συναισθηματική μας κατάσταση έχει άμεσο αντίκτυπο στο σώμα μας.
Για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα πρέπει να εξαλείψετε όσο το δυνατό περισσότερους παράγοντες κινδύνου της νόσου…..
Η Σαλάτα Ταμπουλέ είναι μια Λιβανέζικη συνταγή η οποία είναι πεντανόστιμη και πολύ δροσερή, επίσης είναι ένας πολύ ωραίος τρόπος για να μας δώσει την ευκαιρία να δοκιμάσουμε το πλιγούρι. Το οποίο στη Θεσσαλία το γνωρίζουν ως πλιγούρι ή μπλουγούρι….
Eίμαι 26 χρονών και αντιμετωπίζω πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας. Δεν έχω αρκετές σεξουαλικές εμπειρίες και το τελευταίο τρίμηνο είμαι με μια κοπέλα, αλλά δυστυχώς δεν μπορώ να ολοκληρώσω.
Το σεξ είναι από μόνο του ένα είδος γυμναστικής και φυσικής άσκησης. Γνωρίζατε όμως ότι μπορείτε να ενισχύσετε τις επιδόσεις σας στο κρεβάτι (ή όπου αλλού επιλέξετε να κάνετε σεξ) εκτελώντας συγκεκριμένες γυμναστικές ασκήσεις;