19 Ιανουαρίου, 2019

el-chapo-3

Ελ Τσάπο: O βαρόνος των ναρκωτικών που ξεκίνησε να διακινεί από τα 15 – Οι 2 αποδράσεις, η δωροδοκία του πρώην προέδρου του Μεξικού και η συνέντευξη στον Σον Πεν

Η δική του Χοακίν Γκουζμάν γνωστός με το ψευδώνυμο «Ελ Τσάπο» είναι από εκείνες που θα μείνουν στην ιστορία. Ο

Ανοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή – Ποιες ώρες θα λειτουργήσουν

Ανοιχτά θα είναι τα καταστήματα αύριο, Κυριακή 20 Ιανουαρίου, μετά την έναρξη των εκπτώσεων την περασμένη Δευτέρα. Συγκεκριμένα την πρώτη Κυριακή των εκπτώσεων, τα καταστήματα θα παραμείνουν

topaloudi-2

Δολοφονία Τοπαλούδη: Τι κατέθεσε η 19χρονη που φέρεται να βιάστηκε από τον Αλβανό κατηγορούμενο

Σοκάρει η αποκάλυψη ότι ο Αλβανός φερόμενος ως δολοφόνος της Ελένης Τοπαλούδη κατηγορείται για τον βιασμό μίας κοπέλας με αναπηρία, τον οποίο διέπραξε τρεις ημέρες μετά

Είμαι 12 χρονών και 55 κιλά. Πρέπει να χάσω βάρος;

Στην ηλικία που εισαι αυτό που είχε σημασία ειναι να δίνεις στον οργανισμό σου θρεπτικά για να μπορέσει το σώμα σου να κτίσει οστά και μύες. Με τις σωστες διατροφικές συνηθειες το σώμα σου θα ισορροπήσει και με καθημερινή σωματική δραστηριότητα θα ειναι πάντα καλλίγραμμο. Φρόντισε λοιπόν να εχεις μικρά και συχνά γεύματα με τροφές από όλες το ομάδες στην σωστή ποσότητα και συχνότητα. Επένδυσε σε ένα καλο πρωινό με γαλα- γιαούρτι-τυρί ή αυγό μαζι με δημητριακά ολικής-φρυγανίες- ψωμί και φρέσκα φρούτα. Ανα τρεις ώρες ηρέμισε την πείνα σου με φρούτα, ξηρούς καρπους ή γαλακτοκομικά.

el-chapo-3

Ελ Τσάπο: O βαρόνος των ναρκωτικών που ξεκίνησε να διακινεί από τα 15 – Οι 2 αποδράσεις, η δωροδοκία του πρώην προέδρου του Μεξικού και η συνέντευξη στον Σον Πεν

Η δική του Χοακίν Γκουζμάν γνωστός με το ψευδώνυμο «Ελ Τσάπο» είναι από εκείνες που θα μείνουν στην ιστορία. Ο

Ανοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή – Ποιες ώρες θα λειτουργήσουν

Ανοιχτά θα είναι τα καταστήματα αύριο, Κυριακή 20 Ιανουαρίου, μετά την έναρξη των εκπτώσεων την περασμένη Δευτέρα. Συγκεκριμένα την πρώτη Κυριακή των εκπτώσεων, τα καταστήματα θα παραμείνουν

topaloudi-2

Δολοφονία Τοπαλούδη: Τι κατέθεσε η 19χρονη που φέρεται να βιάστηκε από τον Αλβανό κατηγορούμενο

Σοκάρει η αποκάλυψη ότι ο Αλβανός φερόμενος ως δολοφόνος της Ελένης Τοπαλούδη κατηγορείται για τον βιασμό μίας κοπέλας με αναπηρία, τον οποίο διέπραξε τρεις ημέρες μετά

Είμαι 12 χρονών και 55 κιλά. Πρέπει να χάσω βάρος;

Στην ηλικία που εισαι αυτό που είχε σημασία ειναι να δίνεις στον οργανισμό σου θρεπτικά για να μπορέσει το σώμα σου να κτίσει οστά και μύες. Με τις σωστες διατροφικές συνηθειες το σώμα σου θα ισορροπήσει και με καθημερινή σωματική δραστηριότητα θα ειναι πάντα καλλίγραμμο. Φρόντισε λοιπόν να εχεις μικρά και συχνά γεύματα με τροφές από όλες το ομάδες στην σωστή ποσότητα και συχνότητα. Επένδυσε σε ένα καλο πρωινό με γαλα- γιαούρτι-τυρί ή αυγό μαζι με δημητριακά ολικής-φρυγανίες- ψωμί και φρέσκα φρούτα. Ανα τρεις ώρες ηρέμισε την πείνα σου με φρούτα, ξηρούς καρπους ή γαλακτοκομικά.