18 Μαρτίου, 2019

Θέλω να αδυνατίσω εύκολα και γρήγορα. Τι πρέπει να κάνω;

Είμαι 42 χρονών, έχω ύψος 167 και ζυγίζω 76 κιλά. Ιδανικά θα ήθελα να χάσω τουλάχιστον 12-14 κιλά. Παρόλο που τον τελευταίο καιρό προσπάθησα να κάνω δίαιτα εντούτοις δεν μπόρεσα να χάσω περισσότερα απο 2 κιλά. Παλιότερα έκανα την δίαιτα Cambridge με την οποία έχασα 12 κιλά τα οποία επανήλθαν μετά από 23 χρόνια. Θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα εάν μπορούσατε να με βοηθήσετε να χάσω αυτά τα περιττά κιλά γρήγορα και χωρίς άγχος. Ευχαριστώ πολύ.

dimitris-ploumpidis-2

Δημήτρης Πλουμπίδης: Γεννήθηκε σε συνθήκες παρανομίας, είδε τον πατέρα του μόνο μία φορά και αφιέρωσε τη ζωή του στη φροντίδα των ανθρώπινων ψυχών

Ο Δημήτρης Πλουμπίδης είναι ομότιμος καθηγητής Ψυχιατρικής του ΕΚΠΑ, σπούδασε και εργάστηκε στη Γαλλία, έχει πλούσιο συγγραφικό έργο, είναι πρόεδρος

Θέλω να αδυνατίσω εύκολα και γρήγορα. Τι πρέπει να κάνω;

Είμαι 42 χρονών, έχω ύψος 167 και ζυγίζω 76 κιλά. Ιδανικά θα ήθελα να χάσω τουλάχιστον 12-14 κιλά. Παρόλο που τον τελευταίο καιρό προσπάθησα να κάνω δίαιτα εντούτοις δεν μπόρεσα να χάσω περισσότερα απο 2 κιλά. Παλιότερα έκανα την δίαιτα Cambridge με την οποία έχασα 12 κιλά τα οποία επανήλθαν μετά από 23 χρόνια. Θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα εάν μπορούσατε να με βοηθήσετε να χάσω αυτά τα περιττά κιλά γρήγορα και χωρίς άγχος. Ευχαριστώ πολύ.

dimitris-ploumpidis-2

Δημήτρης Πλουμπίδης: Γεννήθηκε σε συνθήκες παρανομίας, είδε τον πατέρα του μόνο μία φορά και αφιέρωσε τη ζωή του στη φροντίδα των ανθρώπινων ψυχών

Ο Δημήτρης Πλουμπίδης είναι ομότιμος καθηγητής Ψυχιατρικής του ΕΚΠΑ, σπούδασε και εργάστηκε στη Γαλλία, έχει πλούσιο συγγραφικό έργο, είναι πρόεδρος