Τέλος πια ο ανυπόφορος πόνος στη πλάτη. 15 λεπτά είναι αρκετά για να διορθώσουμε τη στάση μας και να δυναμώσουμε τους μύες του κορμού
4 Νοεμβρίου, 2021
Τέλος πια ο ανυπόφορος πόνος στη πλάτη, αφού σήμερα θα μάθουμε πως μπορούμε μέσα από μερικές εύκολες και γρήγορες ασκήσεις
