«Πώς θα αποκτήσω αυτοέλεγχο;» Τα 6 βήματα για τη διαχείριση του θυμού!
Είναι αδιαμφησβήτητο γεγονός πως όταν βιώνουμε την οποιαδήποτε μορφή απειλής, αντιδρούμε λιγότερο ή περισσότερο ενστικτωδώς, άλλοτε με φόβο, θυμό ή
Είναι αδιαμφησβήτητο γεγονός πως όταν βιώνουμε την οποιαδήποτε μορφή απειλής, αντιδρούμε λιγότερο ή περισσότερο ενστικτωδώς, άλλοτε με φόβο, θυμό ή
Στα τέλη της δεκαετίας του ’50, ο διακεκριμένος ψυχολόγος Walter Mischel πέρασε αρκετά καλοκαίρια πραγματοποιώντας έρευνα πεδίου σε ένα απομακρυσμένο
Είναι αδιαμφησβήτητο γεγονός πως όταν βιώνουμε την οποιαδήποτε μορφή απειλής, αντιδρούμε λιγότερο ή περισσότερο ενστικτωδώς, άλλοτε με φόβο, θυμό ή
Στα τέλη της δεκαετίας του ’50, ο διακεκριμένος ψυχολόγος Walter Mischel πέρασε αρκετά καλοκαίρια πραγματοποιώντας έρευνα πεδίου σε ένα απομακρυσμένο