Ομελέτα με κάρυ και τομάτα για πρωινό χωρίς γλουτένη με αντικαρκινικές ιδιότητες
Υλικά: 8 μεγάλα αυγά 2 μέτριες ντομάτες, κομμένες σε φέτες ή ψιλοκομμένες 1/4 φλ. γάλα χωρίς λιπαρά 1/2 κ. γλ.
Υλικά: 8 μεγάλα αυγά 2 μέτριες ντομάτες, κομμένες σε φέτες ή ψιλοκομμένες 1/4 φλ. γάλα χωρίς λιπαρά 1/2 κ. γλ.
Υλικά: 3-3 1/2 φλ. νερό 1 1/2 φλ. κόκκοι αμαράνθου 1 ξυλάκι κανέλας ¾ φλ.άπαχο γάλα 1/4 φλ. συν 2
Υλικά 6 μεγάλα αυγά, ξεχωριστά ο κρόκος από το ασπράδι 250 γρ. γλυκόπικρη σοκολάτα, ψιλοκομμένη 1/2 φλ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Υλικά 5 μελιτζάνες 2 γλυκοπατάτες 200γρ τυρί παρμεζάνα 2 φλιτζάνια φρέσκα φύλλα βασιλικού (24 μεγάλα φύλλα) 24 μανιτάρια μεσαίου μεγέθους
Σήμερα η «γλουτένη» θεωρείται από πολλούς ένα «επιβλαβές» συστατικό καθώς κατηγορείται πως ευθύνεται για πολλές παθήσεις και συμπτώματα, όπως παχυσαρκία,
Πολλές φορές τα αποφεύγουμε, καθώς πιστεύουμε πως μας επιβαρύνουν με περιττές θερμίδες. Στην πραγματικότητα, ωστόσο, τα σνακς μπορούν όχι μόνο
Υλικά: 8 μεγάλα αυγά 2 μέτριες ντομάτες, κομμένες σε φέτες ή ψιλοκομμένες 1/4 φλ. γάλα χωρίς λιπαρά 1/2 κ. γλ.
Υλικά: 3-3 1/2 φλ. νερό 1 1/2 φλ. κόκκοι αμαράνθου 1 ξυλάκι κανέλας ¾ φλ.άπαχο γάλα 1/4 φλ. συν 2
Υλικά 6 μεγάλα αυγά, ξεχωριστά ο κρόκος από το ασπράδι 250 γρ. γλυκόπικρη σοκολάτα, ψιλοκομμένη 1/2 φλ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Υλικά 5 μελιτζάνες 2 γλυκοπατάτες 200γρ τυρί παρμεζάνα 2 φλιτζάνια φρέσκα φύλλα βασιλικού (24 μεγάλα φύλλα) 24 μανιτάρια μεσαίου μεγέθους
Σήμερα η «γλουτένη» θεωρείται από πολλούς ένα «επιβλαβές» συστατικό καθώς κατηγορείται πως ευθύνεται για πολλές παθήσεις και συμπτώματα, όπως παχυσαρκία,
Πολλές φορές τα αποφεύγουμε, καθώς πιστεύουμε πως μας επιβαρύνουν με περιττές θερμίδες. Στην πραγματικότητα, ωστόσο, τα σνακς μπορούν όχι μόνο