διακοπές

σεξ στη τρίτη ηλικία

Με τον άντρα μου δεν μπορούμε να βρεθούμε σεξουαλικά λόγω του ότι τα παιδιά μας μένουν ακόμα σπίτι. Τι μπορούμε να κάνουμε για να μην χάσουμε τη σεξουαλική μας ζωή;

Καλησπέρα σας, είμαι 55 ετών και έχω ακόμα σεξουαλικές ορμές. Δυστυχώς επειδή μένουν ακόμα τα παιδιά μας σπίτι δεν μπορούμε …

fagito ekso

Διακοπές: Πώς να φας αυτές τις μέρες για να μην πάρεις κιλά

Το ιδανικό είναι μια ώρα πριν το τραπέζι πιείτε ένα ποτήρι ή ένα κουτάκι χυμό ή να φάτε ένα φρούτο ή να έχετε από πριν κομμένα φρούτα στο ψυγείο και ένα μικρό σνακ ή έστω μια κουταλιά ξηρούς καρπούς που θα μετριάσουν σημαντικά την όρεξή σας ή θα τρώτε από 2 φόρες ένα πιάτο μισό σαλάτα μισό φαγητό (αν πρόκειται για κανονικό πιάτο φαγητού ή σε σύνολο τρία μικρά αν πρόκειται για τα αντίστοιχα των μεζεδοπωλείων)….

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X