Μπορεί κάποιοι να τρομάζουν στο άκουσμα της λέξης «νηστεία», μα η διαλειμματική νηστεία που συνεχώς κερδίζει… έδαφος την τελευταία πενταετία,
Η διαλείπουσα νηστεία (fasting) περιγράφει έναν τύπο δίαιτας, που περιλαμβάνει εναλλασσόμενους κύκλους νηστείας με κανονικής διατροφής. Γράφει η Διατροφολόγος Μαριάννα
Η ενδιάμεση ή διαλείπουσα νηστεία είναι μια διατροφική μόδα που επικρατεί στην καθημερινότητα εδώ και μερικά χρόνια. Βοηθάει να χάσετε
Μια από τις τελευταίες… διατροφικές μόδες που έχει συνεπάρει ακόμα και τους αστέρες του Χόλιγουντ είναι η διαλειμματική ή διαλείπουσα
Μπορεί κάποιοι να τρομάζουν στο άκουσμα της λέξης «νηστεία», μα η διαλειμματική νηστεία που συνεχώς κερδίζει… έδαφος την τελευταία πενταετία,
Η διαλείπουσα νηστεία (fasting) περιγράφει έναν τύπο δίαιτας, που περιλαμβάνει εναλλασσόμενους κύκλους νηστείας με κανονικής διατροφής. Γράφει η Διατροφολόγος Μαριάννα
Η ενδιάμεση ή διαλείπουσα νηστεία είναι μια διατροφική μόδα που επικρατεί στην καθημερινότητα εδώ και μερικά χρόνια. Βοηθάει να χάσετε
Μια από τις τελευταίες… διατροφικές μόδες που έχει συνεπάρει ακόμα και τους αστέρες του Χόλιγουντ είναι η διαλειμματική ή διαλείπουσα