Αυτό πρέπει να κάνεις για να αντιμετωπίσεις φοβίες και άγχος
Είμαι 9 χρόνια με τον άνδρα μου και πριν 4 μήνες παντρευτήκαμε. Επίσης, τον ίδιο μήνα έμαθα πως είμαι έγκυος.
Είμαι 9 χρόνια με τον άνδρα μου και πριν 4 μήνες παντρευτήκαμε. Επίσης, τον ίδιο μήνα έμαθα πως είμαι έγκυος.
Τα συμπτώματα ξεκίνησαν από τον Ιούνιο. Εμένα στην Αγγλία με τον σύντροφό μου, τη μητέρα και την αδερφή μου. Άρχισα
H κυρία Λητώ Κατάκη, ψυχολόγος – οικογενειακή θεραπεύτρια, διευθύντρια Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, αναλύει τη διαταραχή της κρίσης πανικού που
Έχω ένα μήνα που πάθαινα κρίσεις πανικού συνέχεια.Φοβάμαι ότι κάτι θα πάθω.Δεν μπορώ να το βγάλω από το μυαλό μου.
Άγχος μπορεί να προκύψει στον καθένα που φοβάται ότι κάτι κακό θα του συμβεί ή νιώθει πως απειλείται. Έχει να
Πριν 5 μήνες με έπιασε μια ενόχληση στο στήθος με αποτέλεσμα να νομίζω ότι δεν έχω οξυγόνο. Σ’ αυτό το
Όταν κανείς υποφέρει από κρίσεις πανικού, είναι φυσιολογικό αφού περάσει η κρίση να μην αισθάνεται καλά όλη την υπόλοιπη μέρα;
Είμαι 9 χρόνια με τον άνδρα μου και πριν 4 μήνες παντρευτήκαμε. Επίσης, τον ίδιο μήνα έμαθα πως είμαι έγκυος.
Τα συμπτώματα ξεκίνησαν από τον Ιούνιο. Εμένα στην Αγγλία με τον σύντροφό μου, τη μητέρα και την αδερφή μου. Άρχισα
H κυρία Λητώ Κατάκη, ψυχολόγος – οικογενειακή θεραπεύτρια, διευθύντρια Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, αναλύει τη διαταραχή της κρίσης πανικού που
Έχω ένα μήνα που πάθαινα κρίσεις πανικού συνέχεια.Φοβάμαι ότι κάτι θα πάθω.Δεν μπορώ να το βγάλω από το μυαλό μου.
Άγχος μπορεί να προκύψει στον καθένα που φοβάται ότι κάτι κακό θα του συμβεί ή νιώθει πως απειλείται. Έχει να
Πριν 5 μήνες με έπιασε μια ενόχληση στο στήθος με αποτέλεσμα να νομίζω ότι δεν έχω οξυγόνο. Σ’ αυτό το
Όταν κανείς υποφέρει από κρίσεις πανικού, είναι φυσιολογικό αφού περάσει η κρίση να μην αισθάνεται καλά όλη την υπόλοιπη μέρα;