Οι ανάγκες μας σε αλάτι κάθε μέρα, δεν ξεπερνούν τα 5 γραμμάρια, περίπου δηλαδή ένα κουταλάκι του γλυκού). Δυστυχώς οι άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερο από ότι χρειάζεται ο οργανισμός τους και συχνά πάνω από 10 γραμμάρια ημερησίως.
Το φαγόπυρο είναι ένας σπόρος χωρίς γλουτένη, ο οποίος καταναλώνεται εδώ και αιώνες, από τις Ασιατικές κυρίως χώρες. Πρόκειται για
Οι ανάγκες μας σε αλάτι κάθε μέρα, δεν ξεπερνούν τα 5 γραμμάρια, περίπου δηλαδή ένα κουταλάκι του γλυκού). Δυστυχώς οι άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερο από ότι χρειάζεται ο οργανισμός τους και συχνά πάνω από 10 γραμμάρια ημερησίως.
Το φαγόπυρο είναι ένας σπόρος χωρίς γλουτένη, ο οποίος καταναλώνεται εδώ και αιώνες, από τις Ασιατικές κυρίως χώρες. Πρόκειται για