
Tips
Μύθος ή πραγματικότητα: Πόσα γεύματα πρέπει να καταναλώνω μέσα στην ημέρα, προκειμένου να χάσω βάρος;
Γράφει η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Ρούσσου Πολυξένη Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση 5 ή 6 μικρών γευμάτων μέσα στην …
Γράφει η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Ρούσσου Πολυξένη Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση 5 ή 6 μικρών γευμάτων μέσα στην …
Η προσπάθεια που έχει ως απώτερο στόχο την απώλεια κιλών αποτελεί ένα πεδίο μάχης, το οποίο απαιτεί υπομονή, επιμονή και …
Τι ώρες είναι καλό να τρώμε τα γεύματα μας; Πόσα γεύματα πρέπει να καταναλώνουμε μέσα στην ημέρα για μια ισορροπημένη …
Αγαπητοί αναγνώστες,
Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.