Popsicles με γιαούρτι και κεράσια
Υλικά 250 γρ. γιαούρτι πλήρες 2 κ.γ. καστανή ζάχαρη 1 κ.σ. μέλι 100 γρ. κεράσια, χωρίς κουκούτσια κομμένα στα 2
Υλικά 250 γρ. γιαούρτι πλήρες 2 κ.γ. καστανή ζάχαρη 1 κ.σ. μέλι 100 γρ. κεράσια, χωρίς κουκούτσια κομμένα στα 2
Ο φίλος μου έχει διαβήτη και έχει επηρεαστεί η όρασή του. Κάνει να τρώει γιαούρτι ή όχι; Πώς μπορεί να
Μια χειμωνιάτικη αλλά πεντανόστιμη σούπα βελουτέ για τις μέρες που έχει κρύο: Σούπα γλυκοπατάτας με γιαούρτι και πολλά μυρωδικά! Υλικά
Γάλα ή γιαούρτι; Για την καλύτερη δυνατή πρόσληψη ασβεστίου τι είναι πιο ιδανικό να καταναλώνουμε; Επίσης, το μέλι μπορεί να
Υλικά 800 γρ. γιαούρτι στραγγιστό πλήρες 400 γρ. ζαχαρούχο γάλα ξύσμα από μισό λάιμ χυμό από λάιμ 250 γρ. μπισκότα
Γιαουρτόπιτα-κέικ με αμύγδαλα και σιρόπι με μέλι: Ένα υγιεινό γλυκό με θρεπτικά συστατικά για τις καλοκαιρινές σας λιγούρες, αν θέλετε
Υλικά • 100 γρ. καλαμποκάλευρο • 30 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις • 120 γρ. γιαούρτι αγελάδος, στραγγιστό •
Υλικά 180 γρ. ρεβίθια (μουλιασμένα αποβραδίς) 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4 τα φύλλα από 1 μάτσο μαϊντανό
Μία σούπα είναι η ιδανικότερη επιλογή για το κρύο του χειμώνα. Όταν, μάλιστα, μας εξασφαλίζει μια κομψή γραμμή και π0λλαπλά
Όλοι γνωρίζουμε τον ρόλο της διατροφής στην υγεία μας. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε κάλιο θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής πίεσης, εγκεφαλικών επεισοδίων αλλά και καρδιακών παθήσεων.
Υλικά 250 γρ. γιαούρτι πλήρες 2 κ.γ. καστανή ζάχαρη 1 κ.σ. μέλι 100 γρ. κεράσια, χωρίς κουκούτσια κομμένα στα 2
Ο φίλος μου έχει διαβήτη και έχει επηρεαστεί η όρασή του. Κάνει να τρώει γιαούρτι ή όχι; Πώς μπορεί να
Μια χειμωνιάτικη αλλά πεντανόστιμη σούπα βελουτέ για τις μέρες που έχει κρύο: Σούπα γλυκοπατάτας με γιαούρτι και πολλά μυρωδικά! Υλικά
Γάλα ή γιαούρτι; Για την καλύτερη δυνατή πρόσληψη ασβεστίου τι είναι πιο ιδανικό να καταναλώνουμε; Επίσης, το μέλι μπορεί να
Υλικά 800 γρ. γιαούρτι στραγγιστό πλήρες 400 γρ. ζαχαρούχο γάλα ξύσμα από μισό λάιμ χυμό από λάιμ 250 γρ. μπισκότα
Γιαουρτόπιτα-κέικ με αμύγδαλα και σιρόπι με μέλι: Ένα υγιεινό γλυκό με θρεπτικά συστατικά για τις καλοκαιρινές σας λιγούρες, αν θέλετε
Υλικά • 100 γρ. καλαμποκάλευρο • 30 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις • 120 γρ. γιαούρτι αγελάδος, στραγγιστό •
Υλικά 180 γρ. ρεβίθια (μουλιασμένα αποβραδίς) 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4 τα φύλλα από 1 μάτσο μαϊντανό
Μία σούπα είναι η ιδανικότερη επιλογή για το κρύο του χειμώνα. Όταν, μάλιστα, μας εξασφαλίζει μια κομψή γραμμή και π0λλαπλά
Όλοι γνωρίζουμε τον ρόλο της διατροφής στην υγεία μας. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε κάλιο θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής πίεσης, εγκεφαλικών επεισοδίων αλλά και καρδιακών παθήσεων.